Ben Kadın Doğum Uzmanıyım, bu alanda Doçentim. Esra Hanımla Adana Macropus'da tanışdım. Ben ve annem birlikte takip oluyoruz. Yaklaşık 4 aydır takibindeyiz. Birçok başarısız diyet denememden sonra Esra Hanımla başarılıyız. Annem ve benimle rutinin dışında son derece samimi ilgileniyor. Bizi diyete değil diyeti bize uyduruyor. Çok vakit ayırıyor, bazen 45-50 dakikayı buluyor. - İlgili, işinde iyi ve başarılı. - Profesyonel, empati yapabiliyor, içten. - Macropus şık, çalışanlar seviyeli ve ilgili, göle yakın iyi bir sempte.

Görkem ile Beslenme kongresinde tanıştık ve senelerdir devam eden arkadaşlığımız var. İşini bu kadar severek yapan bir diyetisyen bulmak gerçek zordur. İzmir'de olan tanıdıklarıma veya diyetisyen soran herkese önerebileceğim tek kişidir. Gayet güleryüzlü, esprili bir insandır. Empati yaparak insanlarla iletişim kurması, işinde başarısına başarı kattığını düşünüyorum. Bu site vasıtasıyla da tekrar belirtmek isterim ki beslenme danışmanlığı almayı düşünüyorsanız direk gidin tanıyın derim. Zaten benim haklılığımı anlarsınız. Başarıların daim olsun Görkem Mercan

Betül hanım ile ortak bir projede çalışma fırsatımız oldu,kendisine olan özgüveni sayesinde teklifimizi kırmadı ve gönüllü olan hastalarıyla birlikte uluslararası bir çalışmaya dahil olduk.Proje esnasında diyalog halinde olduğumuz hastaların Betül hanımla ilgili ortak düşünceleri ; samimiyet,ilgi,empati kabiliyeti,çözüm odaklı ilişki,kendisine ulaşılabilirlik ve en önemlisi mesleki zorunluluktan ziyade insani duygular ile yardım olarak karşımıza çıktı.Kendisini akademik kariyeri,bilgi birikimi ve insani duygularından dolayı tebrik ediyor başarılarının artarak devam etmesini temenni ediyorum.

Merhaba ılgın hanımla geçen yıl bu zamanlar tanıştık. Uzun süredir sahip olduğum ve bir türlü kurtulamadığım panik ataklarımla ilgili baş vurmuştum. İlk başta çok endişeliydim, çünkü yıllardır denediğim her şeye rağmen bir türlü bu durumdan kurtulamıyordum. Zaman geçtikçe ataklarım bazı dönemler yatışsa da mevsim geçişlerinde özellikle bu dönemde (ilkbahar ve sonbahar) beni oldukça rahatsız eden bir hal almaya başlıyordu. İlk başta kendime güvenim, bu hastalığın verdiği çaresizlik yüzünden yaşadığım depresyonum ve ataklarımın çıkış şekilleri üzerinde konuştuk. Yıllardır süren bir süreçle baş etmeye çalıştığım için bazı çöküş dönemlerim de oldu. Ilgın hanımın güler yüzü, kararlılığı ve bana yansıttığı profesyonel bilgisi sayesinde adım adım durumu kontrol eder bir hale geldim. Şimdi gönül rahatlığıyla şunu söyleyebilirim ki artık panik ataklardan korkmuyorum. Depresyonumla daha rahat baş edebiliyorum. Hayata ve çocuklarıma çok daha pozitif ve umutla bakabiliyorum. Eğer siz de benim gibi çıkmazdaysanız, Ilgın hanım’ı şiddetle tavsiye ederim. Yaşadığınız şeye mahkum değilsiniz. Ve şunu söyleyebilirim ki Hayat şimdi daha güzel…

Serkan hocayla tanışmamız, kayınvalidemin Kalça Protez ameliyatı sonrasında oldu, iyi ki de olmuş. Ameliyatı gerçekleştiren Prof Dr Can Solakoglu, ameliyat sonrası, 2 günde 1 fizik tedavi olacağını, isterse bunu evde de olabileceğini söyledi. Bu vesileyle Serkan hocayla görüştük ve taburcu olduktan 1 gün sonra fizik tedaviye başladık. Serkan hoca, devam eden bu 6 haftalık süreçte, İstanbul 'un bezdiren trafiğine rağmen, bir gün olsun işini aksatmadı. Bunun yanısıra, işine olan bağlılığı, profesyonelliği, işindeki uzmanlığı, kayınvalidemin gün geçtikçe güçlenen kaslarıyla da kendini belli ediyordu. Bu vesileyle onun gibi değerli bir insanı tanıdığımız için çok şanslı olduğumuzu düşünüyorum. Kayınvalidem ameliyat olalı 50 gün oldu ve fizik sürecimiz geçen hafta noktalandı.Serkan hoca, annemizi bize geri emanet ederken, çok şükür merdiven inip çıkabilecek,istediği kadar dolaşabilecek güçlükte bıraktı ve gitti. Bundan sonra Fizik Tedavi konusunda Serkan hoca dışında kimseyi telaffuz etmem. İyi ki onun gibi değerli,çalışkan, iş ahlakı yüksek, profesyonel ve samimi bir insanı tanımışız. Kendisine saygılarımı sunuyorum...

Merhaba ben nezaman birşeyler yesem hep şişkinlik yapıyor rahatsız oluyordum birgün diyetisyene gitmeye karar verdim bize yakın olan bölge hastanesıine gittim orada diyetisyen Derya Fidan hanımla tanıştım çok güleryüzlü çok hanım hanımcık bir doktor senelerdir kendibaşıma beslenme diyetleri yapmaya çalışıyordum fakat birtürlü kilo veremediğim gibi birde hastalık hastası oldum hergün biryerim ağrıyor yada halsiz oluyordum Deryanımla tanıştıktan sonra onun tavsıyelerini ve önerilerini uygulayarak hem yaşamım düzenegirdi hemde sağlıklı şekilde kiloverdim.Derya,hanımdan çok memnunum herkesede tavsiye ederim.Teşekkürler.

8 aylık evliyim. İlk zamanlar basit bir korku diye üzerine düşmedik. İlerleyen zamanlarda da bir sonuç alamayınca endişe duymaya başladık. Araştırmalarım sonucu vajinismus hastası olduğumu öğrendim. Gitmiş olduğum kadın doğum doktorunun tavsiyesiyle Belgin Hanımı aradık. İyi de yapmışız. Belgin hanımın enerjisi bizi daha ilk seansta olumlu yönde etkiledi. Kaybetmiş olduğum inancım geri gelmeye başladı. Belgin Hanımın vermiş olduğu ödevleri gerçekleştirdikçe başarabileceğimi anladım. Bu süreçte hem Belgin Hanıma hem de kendinize güvenin. Ödevleri birebir yerine getirdikçe düzeleceğini ve psikolojik olarak da rahatlayacağınızı göreceksiniz. Bizi bu hastalıktan kurtardığı için ve bunu yaparken de samimiyetiyle, güler yüzüyle, enerjisiyle gönül rahatlığı veren Belgin Hanıma çok ama çok teşekkür ederim. Böyle bir sorunu olan varsa vakit kaybetmeden Belgin Hanıma başvurmalıdır. Boşa geçecek ya da ertelenecek bir durum değil. Sadece 6 seansla çözülebilecek bir durumu aylarca ertelemek sadece kendinize yaptığınız bir işkence. Bunu 8 ayın sonunda anladım.

Acaba psikoloklar nasıl insanlardır konusarak nasıl iyi ederler insanı hayır ne anlatırlarki üstelik 1 saatte ne konusulabilir ki insanlar iyi olsun derdim... Bir cok psikologun icinde kendimi bulana dek. Sevgili Mustafa Özay ın bir kac danısanın ilk geldikleri günü ve sonrasını gördüm saskındım ilk geldiiğinde gercekten problemlerinin endisesi yüzüne vurmus olan insanların tebessümlerini görmeye baslamıstım yüzlerinde. kesinlikle mesleğinin hakkını sonuna dek veren ve gercekten isini severek yapan bir psikolok onunla iyi olmaması mümkün değil insanın. Sevgiler MUSTAFA ÖZAY...

Merhabalar Oncelıkle psıkologa gıtmek bana cok uzak bır kavramdı.ılk gıttıgım seansda hayatıma o kadar guzel nokta vuruslarıyla bana anlattıkı cok sasırdım.ve kendımı baska bır ınsanın gozunden gorme fıkrı cok guzeldı.butun dogrularımı yanlıslarımı bana okadar guzel anlattıkı 1 senedır devam ettıgım seanslarıma kendısınden cok fayda gordum.bana cok baska bır bakıs acısı kazandırdı.ve tanıdıgım herkese tavsıye edıyorum.2,3 arkadasımda tavsıyelerım sonucunda gıtmeye karar verdı.ve onlarda benle aynı goruste.kendısıne burdan sızlerın onunde cok tesekkur edıyorum...;)ve herkese tavsiye ederim

Diz ameliyatımdan hemen sonra tedavimi üstlenerek bana ne kadar büyük bir iyilik yaptığımı şimdi anlıyorum. Ameliyatımın hemen ertesi günü yatak egzersizlerimle daha sonrasında ise ayakta olacak şekilde tedavimi yaparak şu anda 1 ay gibi kısa bir sürede eski sağlıklı halime kavuştum diyebilirim. Çok teşekkür ederim hocam iyiki varsınız. Umarım hayatım boyunca sizin gibi ne yaptığını bilen bilgili ve özverili sağlık profesyonellerinden hizmet alırım. Emeğinize sağlık. Teşekkür ederim

Kamil beyle diz ameliyatım sonrasında tanıma fırsatı yakaladım. İyiki de böyle bir fırsatım oldu. Kendisini oğlum gibi sevdim. Sevecen tatlı dilli hastasının her türlü kaprisini gülerek geçiştiren bilgili bir fizyoterapist. Kendisini tanıdığım için her zaman kendimi şanslı hissedeceğim. Fizik tedavi ile ilgili her sorununuzda kendisine danışabilceğinizi ve kendisinden muhakkak memnun kalacağınızın garantisini verebilirim. Umarım gözlerindeki bu meslek aşkı hiç bir zaman bitmez. İşini sonuna kadar bu kadar güzel yapar. Burdan kendisine teşekkür ederim

Esra Rahşan Çalışkan'ı bir arkadaşımın referansında duydum. O güzel yüreğini gözlerinde taşıyan, içten yaklaşımıyla tanıştığımda da teslim oldum..Neye mi? Yasaksız yemeye !!!.. ve aynı zamanda da doğru beslenmeyi öğrenmeye... Senelerce bedenime, zihnime eziyet etmişim de haberim yokmuş..! İnsan dondurma yiyerek de, döner yiyerek de zayıflarmış meğerrr.. Diyetin bir yasaklar zinciri olmadığını, işin aslını size detaylı detaylı anlatarak öğretiyor ve beslenmenizde bir dönüşüm yaratıyor. Üstelik istediğiniz kiloya ulaşmakla kalmıyor, program sonunda bir yıllık ücretsiz takip programına davet ediliyorsunuz ! Sağlıklı beslenme nedir öğrenmek ve kilo vermek istiyorsanız kendinize bir iyilik yapın ve Esra Rahşan Çalışkan ile tanışın! "Tavsiye" kelimesi yeterli değil ... "GİDİN..HEMEN" derim. Kendisine ve ekibine KOCAMAN TEŞEKKÜR VE SEVGİLERİMLE......

22 yaşımda bir sosyal fobikim(-tim). 22 yaşındaki bir üniversite öğrencisi için fazlasıyla can sıkıcı bir rahatsızlık. Bu sosyal gerginliğe sahip olunca bir çok şeyden geri kalıyor insan. Derslerde başarınız düşüyor, sosyal ilişkileriniz bir anda sıfırlanabiliyor, huzursuz sinirli biri haline gelebiliyorsunuz. Bu zamana kadar 2 psikiyatr 2 psikologla(Şeyda abla dışında) görüşmelerim oldu. Bu görüşmelere ek onlarca kişisel gelişim kitabı okudum. Tabiki her bir görüşmeden, okuduğum her kitaptan bir şeyler öğrendim. Fakat ne yazık ki teoride güzel olan bu bilgiler ve deneyimler pratik hayata geldiğinde hep bir yerde tıkandı. Çünkü ihtiyacım olan köklü bir değişimdi.. 22 yaşına gelmiş biri değişebilir miydi peki? Ben pek mümkün görmüyordum, çok fazla denememe rağmen hep başarısız olmuştum ama değişebiliyormuş! Tek ihtiyacım olan bir yol göstericiymiş aslında. Gitmek istediğim yeri gören ve beni oraya yönlendirecek bir rehber.. Bu rehber benim için Şeyda abla oldu. Kendisine burdaki yazıları okuyarak gitmeye karar verdim. İyi ki de gitmişim. 4 seans görüştük şuana kadar, görüşmeler dışında hep yazıştık. Kendime güvenimi kaybetmişken, kendimi yeniden bulmama ve güvenmeme sebep Şeyda ablama burdan çok çok teşekkür ediyorum. Ve kendisini şiddetle tavsiye ediyorum.

Alaaddin beyle daha önce aynı merkezde çalışırken tanıştım. Kendisinden bireysel danışmanlık hizmeti almasam da kurum içerisinde personellere zaman zaman iletişim, motivasyon ve kurum içerisinde karşılaşılan sorunlarımızda da bize çok yardımları dokunmuştur. Alaaddin bey gerçekten alanında profesyonel bir danışman kendi alanında yazmış olduğu kitaplar,makaleler, katılmış olduğu eğitimler ve Alaaddin bey'in gerçekleştirdiği bir çok seminer bu alanda ne kadar özverili çalışmalarının olduğunu ve mesleğini ne kadar seven bir insan olduğunu anlamaya yetecektir. Eğer gerçekten danışmana ihtiyacınız varsa Alaaddin beyi kesinlikle tavsiye ediyorum gidin tanışın pişman olmayacaksınız.

Ben ve eşim 8 yıl boyunca vajinusmus illeti ile baş edemedik bu süre zarfında devamlı araştırmalar içinde bulunduk ilk başında 2 yıl öncesinde internette araştırma sonucunda bir dr bulduk 10 seans gibi sorunu çözebileceğini ve bunu hipnozla çözeceğini söyledi 10 seans 4 yada 5 gün içerisinde gidip geldik bir adım bile atamadık ve sonuç hüsran ve bu durum bize daha kötü umutsuzluğa sebep verdi aynı dr arayıp tekrar gelmemizi seanslara deva etmemiz gerektiğini söyledi tabi bu seanslar için bizden tekrardan ücret talep etti eşimle bu durumu kabul edemedik ya yine olmazsa paramız boşa gidecekti tabi bu durumlardan dolayı tekrardan araştırmaya başladım ve internet ten Güldane hanımı buldum ve eşime söyledim burada şuan benim gibi yorum yazanların yorumlarını okudum ve eşime gösterdim eşim de okuduktan sonra randevu alıp ilk görüşmeye gittik ilk görüşmede çok sıcak bir karşılaşma ile karşılaştık tanıştıktan sonra bu durumu çözebileceğimize bize inanmamız gerektiğini anlattı bizde inancımız Güldane Hanımla beraber seanslarla çözdük ve bu durumu bu hastalığı yenmenin en iyi şekli dr Güldane hanımla söylediklerini bire bir yapıp Güldane hanıma güvenmek inanmak inan ki bu sorunu Güldane hanım çözecektir eşimle Güldane hanıma gittiğimize hiçbir zaman pişman olmadık bu hastalığı çözdükten sonra mutlu güzel bir hayat size beklemekte kim bu yazıyı okuyorsa hiç tereddüt etmeden gidebilir seansları aksatmadan Güldane Hanıma güvenin gerisi kendiliğinden olacaktır emin olun bundan buradan ... [Devamı..]

Kendisiyle oğluma hamileyken tanıştım. Stresli ve zor bir hamilelik süreciydi. Sonra oğlum doğdu. Çok zor bir bebekti. Anne olmanın zorluğu, bebeğime yetememe korkusu, halihazırda var olan duygu durum bozukluğunun tavan yapması sonucunda kendisiyle çalışmaya karar verdim. Başka birilerine ,bu terapist bile olsa, kendimi açmakta çok zorlanan biri olmama rağmen daha ilk seansta derdimi anlatabildim. Bendeki değişimi yeni doğan bebeğim bile hissetti. Sonrasında anladım ki sorun bebeğimde değil bendeymiş. Afife hanımdan önce de terapi geçmişim oldu fakat hepsini güvensizlik, anlaşıdığını hissedememe, samimiyetsizlik v.b. nedenlerle bıraktım. İşini özenle ve bu denli severek yapan nadir terapistlerden biridir bence. Gayet güleryüzlü, samimi ve sıcaktır. Normalde en özel duygularımızı veya yaşadıklarımızı anlatmak istediğimizde karşımızdaki kişinin enerjisi çok şey değiştirebiliyor. Afife hanımın verdiği güven duygusu sayesinde sıkılmadan çekinmeden her şeyi anlatabiliyorsunuz. Yargılardan veya yadırganmaktan korkmadan. Kendisini ailecek çok seviyoruz.

Kayseri medical palace hastanesi diyetisyeni Cansu Yıldırım'a ilk başvurduğumda 87.5 kilo ve çok mutsuzdum.bu gün tam 12 kilo vermiş bulunuyorum.Kendimi çok iyi hissediyorum. cansu hanımla yolculuğumuz devam ediyor.ve hedefi şimdiden görebiliyorum.Genç yaşına rağmen birikimli bir diyetisyen.Yapılabilir diyetleri, harika motivasyonu güler yüzü, doğallığı vazgeçtiğim zamanlarda yola hazırlayıcı telkinleri için sonsuz teşekkür ederim.O Harika bir rehber.harika bir yol arkadaşı.şiddetle tavsiye ediyorum.

Yıllardır kilo problemim vardı. Diet yapmaktan yorulduğum bir anda Görkem Beyle tanıştık. Benden proğrama başlamadan önce tüm tahlillerim istendi. İnsilün direncim vardı, kollestrolüm hiç düşmezdi. Bu sonuçlara göre bana yeme listesi hazırladı, hiç aç kalmadan ve zevk alarak diet yaptım 4 ay gibi bir sürede istenilen kiloya ulaştım. Kollestrol, şeker düzene girdi. Görkem bey tam bir yaşam koçu gibi sürekli yanımda oldu. Kilo verdikçe mutlu oldum. Benim durumumda olan herkes için tavsiye ederim.

Yaşamdan keyif almaktan gitgide uzaklaşırken şanslıymışım ki doğru zamanda doğru kişiyle sıkıntılarımı konuşup sıkıntılarımı gücüm haline dönüştürdüm. Artık kendimi daha iyi tanıyor ve zayıflıklarımdan yakınmak yerine Tunç abi sayesinde onlarla nasıl mücadele etmem gerektiğini biliyorum. Evimden, ailemden ve hatta kendimden uzak bir hayatın içinde belli kurallar içinde yaşayıp gidiyordum. Hayatımda her şey dışarıdan gayet güzel gözüküyordu; istediğim üniversitede okuyordum, istediğim şehirde istediğim insanlarlaydım, özgürlüğüme sahiptim ama bir türlü mutlu olamıyordum. Beni sevgisiyle yücelten bir ailem olmasına rağmen ben onları hep kendimden uzak tutmayı tercih ediyordum. İnsanlara kolay güvenemez bir haldeydim ve garip bir şekilde Tunç abiye her seans biraz daha açıldım. 5 seans sonunda kendimde fark edilir derecede bir yenilenme vardı. Ruhum tıpkı eski günlerdeki gibi çocukluğuna kavuşmuştu. Artık hayattan daha çok zevk alıyorum, yaşamın her anının kıymetinin bilincindeyim, sorunlarımı büyütmemem gerektiğini öğrendim ve aileme olan sevgim kat be kat arttı. Kısacası ben kendimi geri kazandım ve bunda Tunç abinin etkisi çok büyük. Hayatıma yapmış olduğu ufakmış gibi gözüken mucizevi dokunuşlar sayesinde her an paha biçilemez nitelikte artık benim için. Kaç yaşında olursanız olun eğer siz de sizi hayata bağlayan içinizdeki çocuğun sesini daha iyi duyabilmek ve yaşama sımsıkı bağlanmak istiyorsanız doğru adresteniz.