gülsen hanım'la kendisinden psikolojik destek almış olan bir arkadaşım vesilesiyle tanıştık. daha öncesinde psikiyatriste gitmiş ve kaygı bozukluğuna sahip olduğumu öğrenmiştim. bir süre ilaç tedavisi gördüm ancak çok faydalı olmadı ve uzun zaman ilaçlara bağımlı kalmak istemedim. Daha çok yaşadığım problemlere karşı kendi baş etme mekanizmalarımı güçlendirmek istedim, ilacın son çare olarak devreye girmesi gerektiğini düşündüm. iyi ki öyle düşünmüşüm, terapiler bana bir çok anlamda iyi geldi, elbette kısa sürede olmadı bütün bunlar, karşılıklı uzun süreli emek verdik. Terapilerimin sonucunda aslında yakındığım durumlar ve insanlar değişmedi, ben değiştim, benim kendimle ilişkim değişti, benim insanlara bakışım ve yaklaşımım değişti. Hep bir şeylerin değişmesi gerektiğini söyleriz ancak bazen kendimizin değişmesi lazım diye düşünüyorum. kaygılarım şu an elbette var kaygısız bir insan değilim ancak kaygılarımla baş etmeyi biliyorum, kaygılarım artık sosyal hayatımı etkilemiyor, bütün enerjimi kaygılarıma ayırmıyorum, kendimi daha huzurlu hissediyorum. kaygı bozukluğu yaşamış insanlar için iç huzurun değeri çok büyüktür. ben büyük bir değişim yaşadığıma inanıyorum. seanslarım bitti ancak tekrar ihtiyacım olduğunda gülsen hanım'a ulaşabileceğimi biliyorum. burdan benim gibi sıkıntıları olan insanlara gülsen hanımı ve terapiyi tavsiye ediyorum. Kendisine de ayrıca teşekkür ediyorum.

Doğumumuz ile başlayan yolculuğumuzda kimi zaman güzelliklerle, mutluluklarla bazen de bir o kadar sert, hiç de adil olmadığını düşündüğümüz travmalarla karşılaşırız.Hepimizin yaşadıklarımızla baş edemediğimiz, içinden çıkamayacağımızı sandığımız zamanlar oluyor.Hangi yaşta olunursa olunsun, insanın kendi huzur ve mutluluğu için, çevresinde var olan ve hep olacak kişilerle sağlıklı iletişim kurabilmek için, kendinin farkında olabilmesi için,affetmeyi öğrenmek için ve sayılabilecek daha bir çok nedenden, bir desteğe ihtiyaç duyulur.İşte tam bu noktada ben çok şanslıyım, Bengü yanı başımda... Eğer bir şeylerin ters gittiğini düşünüyorsanız,bir desteğe ihtiyaç hissediyorsanız, Bengü ile tanışmanızı, sohbet etmenizi tavsiye ediyorum. Kesinlikle fark yaratacaktır. Ben ondan çok şey öğreniyorum ve hayatıma kattığı tüm güzellikler için, fark etmemi sağladığı her şey için teşekkür ediyorum.

Ben ve eşim Uğur Bey ile bu site aracılığı ile evliliğimizin çok sıkıntılı bir döneminde tanıştık. Bir seneden uzun bir süre boyunca benimle ve eşimle hem ayrı ayrı, hem de birlikte terapi seanslarımızı devam ettirdi. Daha önce de başka terapistlere gitmiştik ancak Uğur Bey ile tanıştıktan sonra bizim için doğru kişi olduğunu fark ettik. Uğur Bey, sorunlara günlük veya geçici çözümler bulmak yerine sizi sonuna kadar dinleyerek sorunlarınızın köküne inmeye, bir yandan da sizi kendinizi tanımanız yönünde eğitmeye çalışıyor. Sizi bir arkadaş gibi dinliyor, not tutmuyor, ancak dinlediklerini içselleştirerek sizin sorununuza çözüm bulmaya çalışıyor. Seans dışında dahi sizi düşünmeye ve takip etmeye devam edebiliyor. Dobra dobra konuşuyor. Benim gibi çekingen birini dahi konuşturabiliyor. Güleryüzlü, saygılı, arkadaşça yaklaşan bir psikolog. Kendi başına çalışıyor ve sizinle birebir ilgileniyor. Şu anda eşimle ilişkimiz eskisine göre çok daha iyi. Teşekkürler Uğur Bey.

Aşırı tatlı düşkünü bir insandım. 1 tepsi baklava benim için çerez sayılırdı mesela. Çok kilolu da bir insan değildim ama çok göbekli bir insandım. Yediğim her şey sanki göbek çevremde toplanıyordu. Tabi ki yağ olarak. Ayrıca insülin direncim de vardı. Kan şekerim çok düzensizdi.Sık sık ciddi şekilde düşüyordu. Çok tatlı yememden ve düzensiz beslenmemden olduğunu düşündüm. Sonrasında Alican Bey ile tanıştık. Yeme alışkanlıklarım sayesinde baştan sona değişti. Bununla birlikte kan şekerimi düzenledim ve insülin direncimi de aştım. 4-5 ay gibi bir sürede göbek çevremdeki yağlardan kurtulmak da işin bonusu oldu bana. Kendisinin sıkmadan, yormadan, strese sokmadan, yerinde ve nokta atışı yönlendirmeleri sayesinde birlikte bu işi çözdük. Alican Bey bu işte bilgisini tecrübeyle harmanlıyor gerçekten. Diyetisyene danışmanız için çok kilolu bir insan olmanıza falan gerek yok. Mantık da o değil zaten. Bunu anladım. Yeme alışkanlıklarınızdan şikayetçiyseniz ve kendi başınıza düzeltemiyorsanız destek almanızda yarar var bence. Ya da yukarıda saydığım problemler sizde de varsa en azından bir arayın bakalım anlayacaksınız. Sağlıcakla kalın...

1 yil once esimi kaybetmistim cok kotu durumdaydim 5 ay once tesaduf eseri ilknur hanimla tanistim 5 aydir gidiyorum ilk gittigim benle simdiki arasinda o kadar cok fark varki bana ne yapti diye kendime soruyorum cunku herseye alinan kizan biri gitti yerine daha anlayisli daha sakin biri geldi tüm dusuncelerim degisti hayata daha pozitif bakiyorum beni uzen olaylari artik onemsemiyorum ben artik baska ben oldum HEM DE ILACSIZ onun o guleryuzu deneyimi isini cok onemsemesi sayesinde tesekkurler ilknur hanim

İskender Beye sizin siteniz yani tavsiyeediyorum üzerinden ulaştım. Profilini ve kişisel web sitesini inceledikten sonra kendisinden randevu alarak ilk seansa gittim ilk defa psikologa gittim için heyecanlı ve ön yargılıydımda beni anlar mı yaşamış olduğum sorun saçma gelirmi gibi aklımda bir sürü şey geçiyordu. Son zamanlarda kendimi çok mutsuz güçsüz hissediyordum. Herkesle sorun yaşamaya ve en ufacık olaylar karşısında kendimi güçsüz hissedip öfke patlamaları yaşıyordum. İskender beyle ilk seansımızdan sonra anlaşılmış olmanın ve birlikte olaylara farklı acıdan bakmaya başlamak bende büyük bir umut yaratmıştı 3 seanstan sonra öfkemi yönetebilmeye başladım. Bu benim için yaptığım iş gereği çok önemliydi. Şu anda yaşamış olduğum sorunların hiç birinden eser kalmadı beni bana geri verdiği için İskender beye teşekkür eder profösyönel psikolojik yardım almak isteyen herkese tavsiye ederim.

Zerrin Hanım'a daha once giden bir tanıdıgımız vasıtasıyla gitme kararını aldım. Panik atak şikayetiyle gittim. İlk basta olumsuz dusuncelerim vardı cunku birçok doktora gitmeme rağmen ne yazık ki panik atagımı yenemedim.Buna en buyuk sebep doktorların ilgisizliği,soğuk karşılamaları vb. oldu. Zerrin Hanım'a gittikten sonra olumlu bir yaklaşımla karşıladı beni. Kısa sürede,gerçekçi yaklaşımıyla,sıcakkanlılıgıyla,aşıladığı güven duygusuyla atlatmama yardımcı oldu. Panik atak benim icin cok buyuk bir sorundu. Otobuse bile binemez olmustum. Gerçekten herkese gonul rahatlıgıyla tavsiye edebilicegim ilgili ender psikologlardan biridir.

Iyi gunler dilerim ben fizyoterapist olarak bir hastanede calismaktayim, osman benim yakin bir arkadasim, kendisini 2 senedir taniyorum, ben ozel hayatimda psikoloji ile ilgilendigim icin, osmanla surekli psikoloji hakkinda ve onun calisma firsati buldugu danisanlari hakkinda sohbet ediyoruz. Bu sohbetlerimiz sirasinda fark ettigim osman kardesim kendi alanina hakim ve danisanlarina faydali olma noktasinda idealist bir psikoterapist, ondan kendi meslegim ile ilgili ortak alanlarimizi ilgilendiren konularda cok sey ogrendim, akademik sohbetlerimizden ben kendi adima cok faydalandim, kendi vakalarimdan psikoterapiye ihtiyac duyanlari ben bir uzman olarak osman kardesime gonderiyorum, fayda saglayacaklarinu dusunuyorum, sonuc alinan danisanlarina da sahit oluyorum, bu nedenlerle kendisini psikoterapi almak isteyen herkese oneririm. Iyi gunler dilerim. Fizyoterapist Ufuk O.

Elif Ablayla iki sene önce tanıştım.İletişim bilgilerini kendi internet sitesinden aldım ve hemen aradım.Çok zor geçen bir dönemde bana bir danışman ,bir abla ,bir arkadaş gibi yaklaşarak kendime bile itiraf edemediğim sorunlarımı çözümlemede yol gösterici oldu.Benim fark edemediğim gelişmelerimi her defasında hatırlatarak mücadeleyi bırakmamamı sağladı.Önerdiği kitaplar sayesinde kendi kendine faydalı olabilmeyi öğretmeye çalıştı ve hala devam etmekte.İnsanı rahatlatan ve tam anlamıyla güven veren ayrıca aile bireylerinin ısrarlarına rağmen asla danışanı hakkında sır vermeyen bir psikolog.Birçok arkadaşıma tavsiye ettim hala daha etmekteyim. Güler yüzlü,samimi ve sabırlı bir danışman.Yeni ofisi ferah,huzur veren bir yer.Bu tabiki kendisinin ve asistanının pozitif enerjisinden kaynaklanıyor.

Burcu Hanım'a PANİK ATAK tedavisi görmek için başvurdum. Kendisine ilk olarak internet üzerinden ulaştım. Onun çok iyi bir dinleyici ve aynı zamanda çok iyi bir insan olduğunu düşünüyorum. Ayrıca cana yakın bir psikolog ve işinde de mükemmel. Çalışma tarzı harika... İhtiyaç duyduğum her an kendisine telefonla ulaşabildim. Terapi aldığım bireysel danışmanlık odası çok şık ve temizdi. Herkese tavsiye ederim Uzman Psikolog Burcu Büge'yi. Onu tanıdığıma çok memnun oldum...

Fahri Bey; hem akrabam hem de neredeyse çocukluktan beri arkadaşımdır. Kişilik ve karakter açısından bir hekimin ötesindedir. Çok yakın arkadaşım olması nedeniyle hiç müşterisi olmadım ama çok hastası oldum. Şahsına hastalığımdan öte yeri ve zamanı geldiğinde hemen hemen her konuda danışırım. Çevresinde bu şekilde ilişki kurduğu çok insan tanırım. Böylesine insan sever ve insana değer veren bir dostum olduğu için kendimi her zaman çok şanslı hissetmişimdir. İnsanlara olan bu sıcak yaklaşımı, sevecen tavrı hastalarından da esirgemediğinden eminim. Hastasını tedavi etme, O'nu bir şekilde rahat ettirme hususunda zaman ve mekan gözetmediğine, ne zahmetlere katlandığına kim bilir kaç kez şahit olmuşluğum vardır. Fahri Bey'i bir vesile tanıyanların bir hekimden ziyade belki de bir ömür boyu iyi ve vefakar bir dosta sahip olma ihtimalleri çok yüksektir. İnsani hususiyetleri bu denli iyi diyebileceğim Fahri Bey'in, mesleki kariyeri de, bilgisi de çok iyidir. Kendisini mesleki yönden geliştime, değişen tanı ve tedavi yöntemlerini araştırma noktasında aşırı bir gayreti her zaman olmuştur. Bu araştırma bilgilenme ve çalışma arzusuna daima gıpta etmişimdir. Kendisine mutluluk ve başarılar, hastalarına sağlık ve esenlikler dilerim.

Kamil Bey le tanışmamız omuz kaslarımdaki yırtıktan dolayı ameliyat olduktan sonra oldu. Ameliyatımı yapan doktorum beni Kamil beye emanet ettikten sonra verdiği egzersizler ve uyguladığı tedavilerden sonra kısa zamanda büyük yol kat ettim.Buna doktorum dahil bende çok şaşırdım.Kamil bey güleryüzü ve ilgisinin yanında mesleki bilgisiyle çok iyi bir fizyoterapisttir. Benim gibi rahatsızlığı olanlara Kamil beyi şiddetle tavsiye ediyorum. Kendisine de burdan teşekkür etmek istiyorum

Gerçekten kaybolduğumu hissettiğim bir dönemde terapi almaya karar verdim. Endişeler ile başladığım görüşmelerde konuştukça aslında kendi yolculuğuma başladığımı anladım. Kendimle, çocukluğumla annelik korkularım ile yüzleştikçe her şeyin ne kadar normal olduğunu anladım. Her seanstan çıktığımda kendimle ilgili ama iyi ama kötü yeni şeyler keşfetmenin gücünü hissetmek bile yeterli. Feyruz beyin sizi hiç yönlendirmeden kendinizi bulmaya yardımları gerçekten profesyonel. Görüşmeler sırasındaki ilgili ve nezaketli davranışları sizi içtenlikle önemsediğini gösteriyor. Çok keyif aldığım ve artık sonlandırdığım bu süreçte kendimi bulmama yardım ettiği için feyruz beye teşekkür ederim.

Lütfi beyle psikoterapi eğitimlerimiz sırasında tanıştık. ilk olarak kendinden emin duruşu, olaylara bakış açısı ve mesleki donanımı ile dikkati çeken biri olmuştur benim için. yakından tandıkça ve paylaşımlarımız arttıkça özellikle danışanlarımla ilgili paylaştığım konulara yaklaşımı ile bana çok katkısı oldu ve kendisinin deneyimlerinden edindiğim bilgilerle birçok hastamda ilerleme sağladım. insanlara ve sorunlarına karşı gösterdiği duyarlılık, danışalarını çok önemsemesi ve sorunlarını gidermek için verdiği çaba ve her zaman kendini daha ileriye taşıyacak mesleki donanımı sağlama yolundaki azmi onu başarılı kılan özellikleri. Ankarada iyi bir psikoterapist arıyorsanız düşünmeden gidebileceğiniz bir meslektaşım. psikolojik desteğe ihtiyaç duyan herkese Lütfi ATABEY'İ kesinlikle tavsiye ediyorum

Gülendam Hanım'la, benim için çok kıymetli olan birinin önerisi üzerine tanıştık. Çekingen bir yapıya sahip olduğumdan bir psikologla konuşmakta zorlanacağım, hatta tutulup kalacağım endişesini taşıyordum. Ama öyle olmadı. Güler yüzü, anlayışlı yapısı, sakinliği ve içtenliğiyle bende yıllardır arkadaşımmış hissi uyandırdı. Kimseye anlatamadığım, içimde büyüttüğüm sorunlarımı paylaştım Gülendam Hanım'la. Mükemmel diksiyonu, olaylara farklı bakış açılarıyla yaklaşması ve sunduğu eşsiz çözüm önerileri benim için paha biçilemez. Sadece iki aydır Gülendam Hanım'ın danışanıyım; ama şimdiden kendime daha çok güvenmeye başladım. Daha kararlı, rahat, umutlu ve huzurluyum. Daha sağlam adımlar atıyorum. Her şey için sonsuz teşekkürler Gülendam Hanım, iyi ki varsınız. Işığınız hiç sönmesin, tılsımınız hiç kaybolmasın.

Gonca Yasar ile tanistigim ve onun şekillendirdigi saglikli beslenme programi ile hayatima yepyeni bir sayfa açmayı başardığım icin cok mutluyum. O nu tanidigimdan beri cildim daha guzel,kendimi cok daha hafiflemis ve huzurlu hissediyorum. Listeleri bana göre ( o hafta ki ihtiyaclarima gore / misafir,tatil, hastalik ... vb ) inanilmaz suprizlerle duzenleyerek rotadan çıkmamamı sağlıyor. SIKILMADAN SAGLIKLI BESLENIYORUM.Ustelik harika bir dost kazandim.Zira kilo almaya ya da cok yemek yemeye meylettiginizde gercekte ruhsal acidan yorgun düştüğünüz anlarda Gonca Yasar bunu yediklerinizden! anlayarak sabırla sizi dinliyor ve motive ediyor. Nasil yapiyor bilmiyorum ama muayeneden her cikisimda rahatlamıs ve odak noktam duzelmis oluyor. Sanırım meslegine saygi duymak ve bir işi severek yapmak böyle bir sonuç doğuruyor. KESINLIKLE TAVSİYE EDIYORUM. KENDINIZE BIR IYILIK YAPIN VE GONCA YASAR ILE TANISIN. SAYGILARIMLA

Merhabalar. Ramazan Hocamla İlçemizde (Kadirli/OSMANİYE) katıldığı bir program sırasında tanıştım. 2004 doğumlu olan oğluma daha önce DEHB teşhisi konulduğundan bahsettim. Oğlumu mutlaka görmek istediğini söyledi. Mersin'de bulunan muayenehanesinden randevu aldım. İlk buluşmamızda "Disleksi" tanısı koydu. Neler yapabileceğimize dair bizleri bilgilendirdi. İlerleyen dönemde aralıklarla yaklaşık 10 seans bir araya geldik. Her seferinde oğlumda meydana gelen değişim ve gelişmeleri birlikte gözlemledik. Ancak burada özellikle belirtmek isterim ki yalnızca Ramazan Beyin gayret göstermesi yetmez, kesinlikle ailenin tavsiyelerine ve uyarılarına uyması gerekiyor. Oğlumda var olan problemleri rahatlıkla kontrol altına aldığımızı söyleyebilirim. Derslerini kendisi yapmıyordu. Yanında muhakkak anne veya babayı istiyordu. Artık kendisi yapıyor. Yatağına gidip kendisi uyumuyordu. Artık kendisi uyuyor. Sınavlarda dikkati çok dağılıyordu. Artık daha dikkatli. Oğlumun sosyalleşmesine büyük katkısı oldu. Bence en önemlisi de bizim oğlumuzu tanımamıza ve onun dünyasını anlamamıza yardımcı olmasıydı. Şuan da artık görüşmüyoruz. Üzülsem mi sevinsem mi bilemiyorum. Çünkü sohbetini ve ilgisini çok özleyeceğiz. Sanırım çok büyük bir sorun yaşamazsak artık sadece misafiri olarak görüşeceğiz.

Merhaba. Şükriye Hanım'la 3,5 yaşındaki oğlumun çeşitli konularda özgüven kaybı yaşadığını düşünmemiz, evde çıkabilen bazı krizleri nasıl yöneteceğimizi bilmememiz ve genel olarak annelik-babalık yaparken iç ses olarak yanlış yaptığımızı ancak doğrusunun ne olduğunu bilemediğimiz için görüşmeye başladık. Kendisi gerçekten güven veren, güleryüzlü, ne demek istediğimizi hemen anlayıp çok yararlı tavsiyeler vererek bize annelik ve babalık konusunda son derece yardımcı oldu. Oğlumun negatif durumlara tahammülü olmaması ve böyle bir durumla karşılaştığında çok üzülüp ağlaması konusunda özellikle oyun terapileriyle hem bunu yenmesine yardımcı oldu, hem de oğlumuzun karşılaştığı sorunlarla mücadele etmesi konusunda kendisini mücadele için yeterli hissetmesini sağladı. Oysa daha önceleri "yapamam" deyip geri çekilen bir yapısı vardı. Bundan sonraki süreçte oğlumun büyüme evrelerinde her zaman Şükriye Hanım'dan destek almak isterim. Kendisine sonsuz teşekkürler.

Abdullah Alpaslan ile katıldığımız bütüncül psikoterapi eğitiminden tanışıyoruz.Abdullah Alpaslan alanına hakimiyeti ve olaylara farklı bakış açısıyla bakmasıyla ona odaklanmanızı ve ona güven duymanızı sağlıyor.İşini ciddiyetle yapmasının yanında size hissettirdiği sıcaklıkla rahatlıkla kendisine açılmanızı ve sorununuzu çözeceğinize inanmanıza vesile oluyor.Bir terapistte aranılan özellikler bence sıcaklık,samimiyet ve en önemlisi güven duygusunu size vermesidir. Bu özelliklerin hepsini fazlasıyla taşıdığı için onun yardımını aldığınızda sorunlarınızın çözüme kavuşacağınıza emin olabilirsiniz.Ben gönül rahatlığıyla terapist arayan herkese Abdullah'ı tavsiye edebilirim.