Türkiye'nin tavsiye portalı TavsiyeEdiyorum.com'a
hoşgeldiniz!
Tavsiye ettiğiniz bir Diyetisyen, Psikolog, Mimar, Pedagog, Diş Hekimi, Doktor, Fizyoterapist, Veteriner Hekim, Sosyal Hizmet Uzmanı
tanıyorsanız hakkında bir
tavsiye yazısı yazabilir ve bu uzmanla ilgili
anılarınız, hikayeleriniz ve tavsiyenizle aynı
konuda sorunları olan bir başka site ziyaretçilerimize
ışık tutabilirsiniz.
Listelenmek istediğinmiz alanda üniversite düzeyinde bir eğitiminiz varsa isminizi, adresinizi, telefon numaranızı portalımıza
ücretsiz kaydedebilir, site ziyaretçilerimizin
size ulaşmasını ve sizinle ilgili tavsiye ve
olumlu izlenimlerini paylaşmasını sağlayabilirsiniz.
Bir uzmandan profesyonel bir hizmet almayı düşünüyorsanız,
site ziyaretçilerimizin paylaştığı yazıları ve olumlu görüşleri
okuyabilir, şehir ve uzmanlık alanlarına göre
ayrıntılı listelere ulaşabilir, anahtar kelimelerle
bağlantılı isim ve kaynaklara erişebilir, TavsiyeEdiyorum.com
içinde ayrıntılı aramalar
yapabilirsiniz.
2007 yılından beri yayında olan TavsiyeEdiyorum.com ücretsiz bir portal olup, siteden yararlanmak için üyelik dahi gerekmemektedir.
Arkadaşlar ben tuğba hanımla diyet sürecimde tam 7 kilo verdim ve inanılmaz keyifli 11 hafta geçirdim hiç sıkmadan zorlamadan verdim fazla olan kilolarımı ve geri almadım. Eğerki benim tavsiyemi gözönünde bulundurursanız ve fazlalıklarınızdan en keyifli bir şekilde kurtulmak isterseniz mutlaka Diyetisyen Tuğbanur Şaşmaz ile tanışmalısınız ve size uygun listeyi tam uygulamalısınız yoksa kimseden mucizeler beklemeyin bu bir ekip çalışması diyetisyen ve danışan doğru olduğu sürece mutlaka başarı kaçınılmaz!!! Yaşasın fit olmak👍👍 Teşekkürler Tuğbanurcum😘😘😘💐💐💐
Gülru Hanım'a çok umutsuz ve mutsuz bir dönemimde gittim. Sinir ve mutsuzlukla debelenen bir insandan, kendisine güvenen ve mutlu bir insana dönüştüm. Özellikle çocukluk, gençlik, aile ve öfke kontrolü konularında yardım aldım. Kendisi çok samimi, sevecen ve başarılı birisi. Ne düşündüğümü ve hissettiğimi çoğu zaman benden iyi anlar ve anlatır. Aklımdan sayı tutsam bile bilirdi belki =) İlgili ve güleryüzlü biridir. Bana ödevler veriyor olması, teknik terimleri açıklıyor olması, ben ne kadar hiçbir sorun yokmuş gibi gülüp eğlensem de beni konuştuğumuz ciddi konuya geri çekmesi ve memnun kaldığım daha birçok özelliği ile kendisini herkese öneriyorum.
Herkese Merhaba,
İnsan hayatta herşeyi yaşar,herşey insanlar içindir dimi..fakat hangi psikolojiyle yaşar...uzun mu uzun çok zor sabır gerektiren bir süreç yaşamıştım ben..kafamda kurduğum sonuçla yaşatılan sonuç bir olmayınca öyle bir yıkıldımki..tükendim..ama hayat devam ediyordu..kabullenebilmem için ne yapmalıydım..Ve psiklogla görüşmeye karar verdim..ve araştırma yaparken Psikolog Elif AY'ı buldum.randevu aldım 2014 Kasım ayında..
Ben başladım anlatmaya..Elif Hanım o kadar dikkatli ve samimi duygular içinde dinliyorki beni..İşte Elif Hanımın beni en etkilendiği nokta buydu..O an bana hissettirdiği şey, sanki kendini benim yerime koyup,yapmam gerekenleri işinin profesyonel bakış açısınıda ekleyerek önerilerde bulunmuş olmasıydı..Gerçekten samimi buldum. İyiki gittim..Her zor anımda danışmak istediğim herşeyde severek yardımcı oldu bana.
En önemlisi de siz anlatırken size odaklandığını size hissettirmesi..Ben memnun kaldım.sizlere de tavsiye ederim.
Herşey için Teşekkürler Elif Hanım...
Kendisiyle tanışmam beni hayattan soğutan panik atak sayesinde oldu.O dönemde ne yalnız kalabiliyor ne de evden dışarı çıkabiliyordum adeta bu hastalık beni kendisine hapsetmişti ne yapacağımı şaşırmış bir haldeydim.Dualarım kabul olmuş olmalı ki allah karşıma merve hanımı çıkardı.sonuca gelirsek daha ilk seanstan sonra baya bir farklılık hissetmiştim.ayrıca sadece panik atak değil başka sorunlarımda sayesinde hallolmuştu açıkcası ben gitmiş yerine başka bir ben gelmişti.o ne yapacağını bilmeyen ben artık kendine özgüveni olan her işi kendi başına halledilen biri haline gelmiştim.sorunların altında yatan nedenleri gözlerimin önüne bir bir serdiğinde yaşadığım şaşkınlıkları unutamıyorum.Merve hanım gerçekten işinin uzmanı eğer bir sıkıntınız varsa hiç düşünmeden gitmenizi tavsiye ederim.
Tuğbanur Şaşmaz ile diyete başlamaya karar verdiğimde tanıştım. 3 ay çok başarılı bir dönem geçirdik. Vermiş olduğu programla tahminimin bile üstünde kilo vermeyi başardım. Üstelik hiç açlık hissetmeden tam 14 kilo verdim. Program sonrası verdiği koruma programıyla da hala kilomu koruyabiliyorum. Çok pozitif, güleryüzlü, hastasıyla yakından ilgilenen, kendisini tanımaktan çok memnun olduğum bir insan. Diyet yapmaya karar verenlere mutlaka işin uzmanıyla çalışmalarını öneririm. Bu anlamda Tuğbanur Hanım çok doğru bir isim.
5 yaşındaki oğlumuz için Adım Psikoloji’den Nilüfer Hanım’dan yardım aldık. Anaokulunun psikoloğu tarafından, çocuğumuzun bir kısım korkularının olduğu, kardeş kıskançlığı ve ısrarcı/inatçı bir yapısının olduğu gerekçesiyle profesyonel yardım almamız gerektiği, aksi halde sorunların daha da büyüyebileceğini belirtilmesi üzerine Adım Psikoloji’ye ve dolayısıyla da Nilüfer Hanım’a başvuruda bulunmak zorunda kaldık. İlk görüşmemizde sorunun ne olduğu hususunda kendisine bilgi verdik ve bu çerçevede bir yol haritası belirledik. Yaklaşık 4 aylık bir süreç geçirdik. Oyun terapisi yöntemiyle çocuğumuzun sorununun ne olduğunu anlayacağını ve yine oyun terapisi ile sorunu ortadan kaldıracağını bizlere detayları ile anlattı. İlk seanslarda haftada bir ve sonraki seanslarda da iki-üç haftada bir çoğumuzu kendisine götürdük. İlk seanstan itibaren çocuğumuzda gözle görülür bir değişim olduğunu söyleyebilirim. Ancak, esasen çocuklarımızın yetişmesi ve davranışlarının pekişmesi için anne-baba olarak bizlere de çok büyük görevler düştüğünü de ifade etmeden geçemeyeceğim. Zira Nilüfer Hanım, bu hususta bizleri de ziyadesiyle aydınlattı ve nasıl davranmamız gerektiği hususunda her seansta detaylı ve aydınlatıcı bilgiler verdi.
Son seans olarak 30.04.2016 tarihinde gideceğiz. Tedavi sürecinden memnun kaldığımızı, çoğumuzun korkularının büyük bir kısmının ortadan kalktığını ve davranışlarının da büyük ölçüde düzeldiğini, küçük kardeşiyle ilişkilerinin daha da iyiye gittiğini sevinçle görüyor... [Devamı..]
Hakan Tokgöz’le tanışıklığımız eskiye dayanır. Psikolojik Danışmanlığın ardından Klinik Psikoloji Yüksek Lisansını bitiren arkadaşım özverili ve duyarlı bir kişiliğe sahiptir. Kendisinden pek çok konuda faydalandığım arkadaşımı dürüst ve güvenilir bir uzman arayanlara tavsiye ederim. Çocukluk dönemi sorunları hakkında kendini yetiştiren arkadaşımı bu konuda ve özellikle Panik Atak, Depresyon ve Kaygı bozuklukları konularında yardım almayı düşünenlere tavsiye ediyorum. Mesleğindeki yenilikleri takip eden, sürekli kendini geliştiren ve eğitimlerine devam eden arkadaşımın başarılarının devamını diliyorum.
Tunç Bey'e boşanma sürecim başlamadan önce çift terapisine gitmiştim, sonra da bireysel terapiyle devam ettim. İnsanın doğru karar vermesinde , daha mutlu bir hayat yaşamasında danışanını çok iyi yönlendiren ve aynı zamanda her zaman hiç çekinmeden arayabileceğiniz bir dost, arkadaş olarak hayatınızda yer alan bir psikolog. Zorlu boşanma sürecini atlatmama çok yardımcı olduğu, ayrıca desteğini her daim hissettirdiği için de kendisine çok teşekkür ederim.
Tunç Bey 'e gittikten sonra keşke çok daha önce gitseymişim diye düşündüm ama hiç bir zaman geç değildir, siz de ilişkinizde problem yaşıyorsanız veya evlilik gibi ciddi bir karar verecekseniz Tunç Bey'e uğramadan karar vermemenizi tavsiye ederim.
Şükriye Hanım'a tavsiye üzerine gittim.
Oğlum'un okula alışamaması ile ilgili uzun süreden beri devam eden sıkıntılarımız vardı. Çok çaba sarf etmemize rağmen bir türlü çözüm bulamıyorduk. Öncesinde de bir çok psikolağa götürdük fakat çözüm bulamadık. En sonunda yakın bir arkadaşımın tavsiyesiyle Şükriye hanımla tanıştık.
kendisi alanında oldukça uzman, güler yüzlü, samimi ve içten davranışlarıyla daha 2. seansta sıkıntılarımız azalmaya başladı.
bize katkılarından dolayı kendisine minnettarız.
Şükriye hanımı destek almak isteyen herkese tavsiye ediyorum ve kendisine başarılar diliyorum.
Elif Hanım'ı yakın akrabalarımdan haber aldım. Uzun yıllardır antidepresanlarla yaşamaya alışmış biri olarak; ilk etapta psikiyatrinin halledemediği sorunumu psikolojik yöntemin iyileştirmekte yetersiz kalabileceğini düşünmüştüm. Daha ilk seansta temel problemim diye düşündüğüm hayata anlam verme arayışımın bir çırpıda çözülüşü tüm önyargılarımı temelinden sarstı. Sonrasında bağımlılıklarımdan adım adım kurtuluşumun sistematik yöntemini öğrendim ve uyguladım. Artık birkaç ay içinde antidepresan bağımlısı bir birey değilim. Sabahları ilaç aldım mı, almadım mı derdi yaşamıyorum. Hayata daha olumlu bir açıdan bakıyor ve kendi ayaklarım üzerinde durmakta zorluk çekmiyorum. Yeryüzüne inmiş bir melektir Elif Ay. Sabır, şefkat, anlayış... Daha ne olsun. Benim durumuma benzer durumda olan biri danıştığı bir uzmandan başka ne ister.
Defalarca kilo alıp veren biri olarak diyet yapma konusunda motivasyonum oldukça düşmüştü, ta ki Sıla Hanım'ı tanıyana kadar. Sıla Hanım ile 4 ayda 14 kiloyu hiç zorlanmadan verdim. Zorlanmak bir yana sağlıklı ve dengeli beslendiğim için kendimi daha iyi, daha zinde hissettim. Doğru beslemeyi öğrendiğim için şu an kilomu koruyabiliyorum. Sıla Hanım; mesleki bilgisi ve her bir danışanına gösterdiği içten ilgi ile doğru beslenme bilinci kazandırıyor. Beslenme programını danışanı ile birlikte, danışanın yaşam tarzına göre belirliyor. Güler yüzü, samimiyeti, danışanlarını cesaretlendirmesi mesleğini ne kadar sevdiğini ve insanlara değer verdiğini açıkça gösteriyor. Mesleki donanımı çok fazla ve alanında kendini geliştirmeye devam ediyor. Ben Sıla Hanım'ı tanıdığım için çok mutluyum. Kendisine çok teşekkür ediyor ve başarılarının devamını diliyorum.
2008 yılında geçirdiğim spor sakatlanması sonucunda sağ diz ön çapraz bağ kopması,menüsküs ve yan bağ yırtığı oluştu.Aynı dizden 4 ameliyat geçirmiştim.Yürüyüşümde bile sıkıntılar çıkmaya başlamıştı.22.02.2016 tarihinde Halkalı Atakent Acıbadem Hastanesinde Okan ÖZKUNT hocamın yaptığı başarılı ameliyat sonrası işinin uzmanı olan Fizyoterapist Emrah ÖZCAN'a emanet etmesiyle 8 yıllık sakatlığımdan çok şükür kurtuldum.Fizik tedavinin en az ameliyat kadar önemli olduğunu anladım.Hastalarına sadece bir Fizyoterapist olarak degil bir arkadaş,bir abi,bir kardeş gibi yaklastığını gördüm.Emrah ÖZCAN beyin tecrübeleri ve emekleriyle 15 seans da çok iyi bir duruma geldim.Şuan ameliyattan 2 ay geçti ve Allaha şükür sıkıntım kalmadı.5'inci ameliyatını olan bir hastayı bile boyle iyi durumlara getirebiliyorsa artık gerisini siz düşünün.Çok güzel bir ekip ve işinin en iyileri.Herkese vicdanim rahat bir şekilde tavsiye ediyorum.Okan ÖZKUNT ve Emrah ÖZCAN'a sonsuz teşekkürler...
Ilk randevuyu alırken iş olsun diye başladığım bi süreçtir ancak SEDA kandurla tanıştıktan sonra psikoterapi ile ilgili tüm önyargılarım kırıldı..daha önce böyle bir deneyim yaşamadım hiç danışan olmadım dolayısıyla çok tedirgindim..beni tanımayan üstelik bu kadar objektif birinin gösterdiği işaretlerin bu kadar işime yarayacağını hiç düşünmezdim..eğitimi yanısıra kişiliğindende ilham aldığım biri olarak tarif edebilirm..bi iki kere gider sonra bırakırım diye başladığımı hatırlıyorum..kendisini tanıdığım için şanslıyımm
Sayın ziyaretciler , bu sıtedekı yorumları inceleyerek her ne türlü sorunlarınız varsa bu sorunlarınızın çözümündeki ilk adımı atmış bulunmaktasınız. Çünkü doğru yerdesiniz. Sayın İskender Yusuf bey bu iş için bulabileceğiniz en nadir insanlardan birisidir. Ancak yasayarak anlatılabilir. Ben 2011 yılından bu yana tesadüfen tanıştığım İskender beyle bu süreci yaşıyorum, bu süreç çocuğumuzun A tipik otizim tanısı konulmasıyla başlamıştır. İskender bey sayesınde çok büyük mesafe kat ettik ve etmeye devam edeceğiz. İnsanlar üzerinde pozitif enerji veren, terapilerini kalpten veren ve bu sıcaklığı karşısındaki kişilere geçirebilen bir insan. Zaten siz tercih ettiğinizde bunu anlayabileceksiniz.
Melike hanımı tesadüfen internette gördüm ve aradım. Sesindeki samimiyeti beni etkiledi ve hemen danışanı olmak istedim. Karar verdiğim ilk günden itibaren motivasyonumu kaybetmemem için elinden geleni yapıyor. Aklıma takılan en ufak soruyu bile bıkmadan usanmadan cevaplaması, her an yanımda olduğunu hissettirmesi bana çok iyi geliyor ve diyetime uyumumu sağlıyor. Ayrıca verdiği listeler oldukça keyifli. Tamamen yaşam şeklinize ve saatlerinize göre özenle ayarlanıyor. Günlük planınızda bir değişiklik varsa listenizi de o şekilde değiştiriyor Melike hanım sizin söylemeniz üzerine. Bu aslında diyet değil keyifli bir sağlıklı yaşam dostluğu oldu benim için. Daha yolun çok başındayım ama Melike hanımın ilgisi ve sıcakkanlılığıyla başarabileceğime inanıyorum. :)
Müge Çombaş'ı yaklaşık dört aydır tanıyorum ve kendisinden psikolojik destek alıyorum. Başta bir psikolog arayışındaydım aslında ve tam bu sırada bir tavsiye üzerine buldum kendisini. Benim için en başta önemi olan şeyi yani güveni ciddi anlamda sağlayan bir isim oldu. Dünya görüşü geniş ve sizi yargılamayan bir kişidir. Gerçekten bu mesleği yapıp anlattıklarınızı tuhaf karşılayan dar görüşlü insanlar var ve Müge hoca asla onlardan değil bence. Kendisi sizinle ilgili başka bir şey yaparken veya yazarken vs. bile sizi gözlemleyen bir beceri ve zekaya sahiptir. En önemlisi sizi önemsiyor ve çok samimi. Müge hocayla seanslarıma devam edeceğim ve onunla bazı şeyleri daha kolay değiştirebileceğime inanıyorum.
Parlakhayati otobusle gecerken gormustum. Telefonunu aldim ve arayip randevu aldim. Yogun kaygilarim vardi. Doktor bana anksiyete bozuklugu oldugunu soyledigi icin sumeyye hanima gittim. Ayrica cok asosyal ve icime kapaniktim. Hayir bile diyemiyordum insanlara. Ancak ofke problemim de vardi. Sevdiklerimi uzuyordum. Ortalama 7 ay sumeyye hanimla gorustum. Baslarda haftada bir gorustuk. Sonra 2 haftada 1. En son ayda bir gorustuk. Artik ofkemi kontrol edebiliyorum. Kendimi de... Eskisi gibi kalbimdd bir agri ve sikisma yok. Kaygilarimi kontrol edebiliyorum. İnsanlara da kendimi ifade edebiliyorum. Yeri geldiginde hayir da diyebiliyorum. Bunlari o kadar uzun zaman yasamistim ki gececegini hic dusunmezdim. Bana bu donemde yonlendirmeleri ve cesareti ile sumeyye hanim cok destek verdi. Kendisine cok tesekur ederim buradan. Keske yillar once gelseydim size ama olsun sizin de dediginiz gibi ne zaman baslarsaniz o vakit benim icin en erken vakit. Daha fazla gecikmekten iyidir. Saygilar
Elif Ablayı okuldan ve derslerden çok bunaldigim , sürekli stres içinde olmaktan yoruldugum bir dönemde buldum :) Kendimin bile anlamadığı bir şekilde çok ciddi olumlamalar oldu. Bunu ilk seanstan itibaren hissettim. Aynı şekilde ailem de yaptığım olumlamalar karşısında Elif Ay etkisi demeye başladı :) bazı insanlara garip geliyor hani sadece karşında seni dinliyor muhabbet ediyorsun seni nasıl rahatlatabilir deniliyor , buna bende çok şaşırıyorum ama Elif Abla sanki sihirli bir değnek gibi. 1 yıl doldu eski halimi hatırlıyorum bir de şimdiki halime bakıyorum arada büyük farklar var, sürekli negatif olan ve olumsuzluklari üstüne çeken ben, artık negatif düşünmemeye basladim hatta aklima bile gelmiyor cogu zaman ve bu hale nasıl geldim gerçekten bilmiyorum, bunu yakın zamanda Elif abla da soyledigin de ve artik duzenli gelmene gerek yok dediginde uzulsem mi sevinsem mi bilemedim. Tamam bi taraftan eski ben degildim iyi hos ama diger taraftan Elif abla ile eskisi kadar sık muhabbet edemeyecektim :) Elif Abla mükemmel bir insan. Her konuda. Cunku ben onu danisman olarak degil arada muhabbet etmeye gittigim bir abla olarak goruyorum, fikirleri ve dusuncelerini merak ediyorum, cunku surekli kendini gelistiren hiç bir zaman kendiyle yetinmeyen bir insan. Onun bu tavrı beni de etkiliyor ve isteklerimi basarmama yardimci oluyor. Herkes Elif Ay etkisini yaşamalı :) Zaten bir daha da ayrilamiyorsunuz :)