Çok güler yüzlü tatlı içten ve ilgili bir diyetisyen. Genç yaşta bu konumda olması ve sevilmesi büyük başarı. Çok kısa süre içerisinde dilediğim kiloya kavuşmamı sağladı ve sayesinde doğru beslenmeyi öğrenmekteyim hala. Yazdığı listeler sayesinde aç kalmadan kilo verdim. Kendisini İnstagram üzerinden takip ediyordum ve sonra tanışmaya karar verdim. Tanıştığımda da çok güler yüzlü bir diyetisyenle karşılaştım :) işini gerçekten severek yapıyor. Danışanlarıyla ilgili bir insan. Yıllar içerisinde daha iyi yerlere geleceğini düşünmekteyim. Kilosuyla problemi olanlar veya doğru beslenmeyi henüz öğrenmemiş insanlara şiddetle tavsiye ediyorum. Ayrıca Kendisini de çok seviyorum :)

Eşim ile birlikte zayıflamak amacıyla gittiğimiz diyetisyenimiz Kübra hanım bizi çok güzel yönlendirdi ve çok kısa bir sürede Kübra hanım sayesinde sağlıklı bir beslenme alışkanlığı kazandık.Gözlemlediğimiz ve kendisini tanıdığımız kadarıyla işini layıkıyla ve severek yaptığı için, güzel enerjisini bizlere de yansıttı.Kübra hanım,hem işini seven bir insan olması, hem empati kurarak bu zorlu süreçte bizi anlaması, hem de süper enerjisi ile “iyi ki tanıdık” dediğimiz nadir insanlardan biri oldu.

Sevgili vajinismus arkadaşım:) bu sayfayı keşfettiğin için çok şanslısın. Kabul etmesi zor biliyorum ama eğer böyle bir araştırmaya girdiysen artık kabullenmen lazım. Malesef vajinismus denen illetten müzdaripsin. Ama artık korkma kendini Belgin hanıma bırak, ona inan ve güven. Ve sakın direnme. Ben de burada okuduğum yazılar sayesinde onun kapısını çaldım. Ne yalan söyleyeyim hiç inanmadım bunu yeneceğime. Çünkü kabul bile etmedim vajinismus olduğumu. Belgin hanımla tanıştıktan sonra ne kadar doğru karar verdiğimi anladım.O kadar güleryüzlü, anlayışlı bir insan ki, kendinizi ona bırakmaktan başka çareniz yok. Bu hastalık tamamen beyinde biten ve vücudun refleks oluşturmasıyla oluşan ve aslında tamamen sizin yenebileceğiniz bir hastalık. Kendinize eşinize ve doktorunuza inanın. Zaman zaman başaramayacaksınjz yaa keşke başvurmasaydım diyebilrsiniz ama pes etmeyin. Verdiği ödevleri sabırla inatla yapın. Canınız acımayacak, sadece beyniniz size oyun oynuyor. Sakın ama sakın ertelemeyin. Zaten erteleye erteleye bu hale gelmedik mi. Önünüzde eşinizle yaşanacak koskoca mutlu bir ömür var. Bir an önce arayın belgin hanımı ve kurtulun bu hastalıktan. Ama sakın unutmayın tüm çözüm sadece sizde ve beyninizde.

Sevgili meslektaşım ve canım dostum Betül Seyithanoğlu'nu uzun zamandır yakınen tanımaktayım. Kendisi çok içten,güleryüzlü ve canayakın olmakla birlikte mesafesini ustalıkla ayarlayarak size konfor alanı sunar.Betül hanım aynı zamanda mesleki anlamda iyi bir psikologun taşıması gereken tüm kişisel niteliklere sahiptir. Her daim kendini yenilemeye yönelik aldığı eğitimleri,takip ettiği kongre ve seminerleri ve her danışana büyük bir merakla yaklaşıp problemi içtenlikte çözmeye çalışmasına dayanarak rahatça tavsiye edebileceğim uzmanlardan biridir.

oglumuzun okula gitmek istememe ve bizden ayrılamama problemleriyle şükriye hanıma baş vurduk. kendisini internetten buldu eşim.görüşmelere başladıktan kısa bir zaman sonra şükriye hanımın yönlendirmeleri sonuç verdi. öyle ki okuldaki öğretmenlerimiz bile bu kadar kısa bir sürede oglumdaki değişime inanamadı. burada yazmakla bitiremeyeceğim bir çok sıkıntımızıda şükriye hanım sayesinde minimuma indirmeyi başardık. başımız sıkıştıkça kendisi ile görüşmelerimize devam ediyoruz. oğlumuza ''oyun ablası'' bizede yol gösterici oldu. şükriye hanımı tanımış olmaktan dolayı ailecek çok memnunuz.

Hem okul yıllarından tanımam hasebi ile hemde Yeşilay Alkol ve uyuşturucu ile mücadele biriminde beraber çalışmamız sebebiyle kendi çizgisinden hiç şaşmayan iş liyakatine ve prensiplerine dikkat eden nadir meslektaşlarımdan biri her zaman gizlilik esaslı çalışması ve bu konuda ki hassasiyetine hayran kalmışımdır. Tüm samimiyet ve çalışma biçimini bildiğim için kuşkusuz tavsiye edebilirim. Bundan sonra ki çalışma hayatında başarılar diler bir çok insanın sıkıntısını dindirebilmeni temenni ederim.............

Ece hanimi internetten buldum ucret olarak en uygun bana o gelmişti ve biraz bu yuzden ön yargılıydim ama gittikce bu yargi gecti ve iyi ki Ece hanima geldigimi anladim. Danisanlarinin her an her durumda iletisim kurmalarini istiyor izin veriyor. İlgileniyor. Ben bir arkadasima ve birde kuzenime önerdim onlarda gelecekler insallah. Erkek arkadasimla da yasadigimiz sorunlarla kararsizliklarla yakindan ilgilenip yardimci oluyor. Bir hafta da onu da götüreceğim beraber seans yapacagiz. Ece hanım hayatimi kolaylastirmaya calisiyor yaşadığım sorunlari indirgemeye çalışıyor ben yaklasik 5 aydır gidiyorum bir kere bile kötü terapist olduğunu düşünmedim kesinlikle herkese oneriyoeum ve onu seviyorum.

Ayfer hocam ile psikolojik danışman ve rehber öğretmenlere verdiği 40 saatlik Bilişsel Davranışçı Terapi eğitiminden tanışıyoruz. Şu zamana kadar aldığım en verimli ve bana çok katkı sağlayan bir eğitimdi. Akıcı anlatımı, alandaki tecrübelerini ve bilgilerini bizlerle paylaşmasıyla verimli bir eğitim süreci geçirdik. Samimiyeti ve güleryüzü ile bizde pozitif etkiler bırakarak hiç unutmayacağım ve her daim meslek hayatımda bana sunduğu katkı ile anacağım bir Psikolojik Danışmandır. Öncelikle her şey için teşekkür ediyorum ve danışma anlamında profesyonel bir desteğe ihtiyaç duyduğunuz anda Ayfer hocamı alandaki engin tecrübelerinden de yola çıkarak kesinlikle tavsiye ediyorum.

Özlem hanımı bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine tanıdım ve kendisiyle birkaç aydır düzenli olarak görüşüyorum. Onunla sürece başladığımızdan beri hayatımda birçok şeyi dönüştürdüm ve istediğim yönde değiştirmeye de devam ediyorum. Kendimi tanıyıp kabul etmemde ve farkındalık kazanmamda çok büyük etkisi var. Benimle hem çok içten hem de çok profesyonel bir biçimde iletişim kuruyor. Görüşmelerimiz esnasında koşulsuz kabul edildiğimi hissetmek bile başlı başına iyileştirici bir etkiye sahip. Beni, benim gerçeklerimle yüzleştiriyor ve her zaman şefkatle yaklaşıyor. En önemlisi de onunla birlikte kendime şefkatle ve anlayışla yaklaşmayı öğreniyorum. Kendime temas ettiğim bu süreçte benim yanımda olduğu için ve bana destek olduğu için çok teşekkür ederim...

Tülay hanım ile bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine tanıştım. Yıldız Teknik Üniversitesi'nde öğrencisiyim ve aynı zamanda hakem olarak çalışmaktayım. Hayatımın en bunalımlı sürecinde, en zor zamanımda bu hayattan keyif almamı sağladığı için, tavsiyeleriyle doğru yola sevk ettiği için, kimsenin anlamadığını düşünürken bu kadar anlayışlı, mantıklı ve bir o kadar da nazik olduğu için kendisine çok teşekkür ederim. Gerçekten hiç ummuyorken hayatım değişti. Kesinlikle tavsiye ediyorum...

Merhabalar, Damla Hanım' a daha önce ciddi kilo vermiş olan arkadaşımın tavsiyesi ve eşimin ısrarı ile sadece muayene için gittim. Muayene sırasında kendisinin gösterdiği samimi ve içten yaklaşımı sayesinde 4 aylık programı uygulamaya başladık. Her hafta kontroller sayesinde diyetten kopmadan devam ettik. Ilk günlerde inanmasamda sonuç ortada ve 15 kilo verdim 11 kilosu yağdan. Ustelik çok açlık hissetmeden ve orantılı şekilde kilo vermiş oldum. Kilo sorunu olan herkesin mutlaka Damla Hanım ile tanışmasını tavsiye ederim. Teşekkürler Damla Kaya

Aslıhan Hanım ile kendimi gerçekten çok kötü hissettiğim bir dönemde, kendisinden danışmanlık hizmeti alan bir arkadaşım vesilesi ile tanıştım. Kendisi danışmanlarına karşı hem çok profesyonel hem de çok samimi. İçinde bulunduğum korkunç durumdan çok kısa bir sürede çıkmamı sağladı. Önceliğinin maddiyat değil danışanın sağlığı olduğu çok açık. Kendisi danışmanlarına karşı oldukça ilgili. Her seansımıza, hakkımda özel olarak önceden hazırladığı notları ve çalışmaları ile başlıyor. Aynı zamanda çok iyi bir dinleyici. Kendimi açmama ve içimi dökmeme çok yardımcı oldu. Üstelik içinde bulunduğunuz durumdan hızlıca kurtulmanızı sağladığı gibi geleceğe yönelik olarak da verdiği tavsiyeler ile de aynı durumla karşılaştığınızda nasıl tepki vermeniz gerektiğine dair gerçekçi çözümler sunuyor. Kendisini içtenlikle tavsiye ederim.

Ela hanımla bir arkadaşım vasıtası ile tanıştım.Hayatımın tam bir dönüm noktasıydı bana çok yardımcı oldu tavsiyelerine birebir uydum hayatımı kolaylaştırdı.Daha önce de farklı kişilerden seans aldım fakat hep bildiğim şeyleri söylemişlerdi. Ela hanım gittiğim diğer psikolojik danışmanlardan gerçekten farklı.Sevecenliği ve Güleryüzü ile sadece bi psi.danışman değil aynı zamanda iyi bir sırdaş kendisi. Çok teşekkür ediyorum kendisine,ondan seans almaya devam edeceğim.

Merhabalar. Biz Sıla hanımı 3 yaşındaki oğlumuza pedagog arayışı içindeyken tesadüfen internetten bulduk. Oğlumuzun bir takım davranış problemleri, akranlarıyla çok ciddi uyum sorunu, sınır tanımama ve buna benzer bizi sıkıntıya sokan bazı davranışları vardı. Sıla hanım ilk günden itibaren oğlumuzla gerek terapi esnasında gerek sonrasnda çok güzel ilgilendi. Çocuklarla çok güzel iletişim kurabilen , onları tedirgin etmeden korkutmadan yaklaşan , mesleğinde oldukça bilgi ve tecrübe sahibi olduğunu düşündüğümüz bir pedagog. Herşeyden önce çok doğal, güleryüzlü ve her konuda yardım alabileceğiniz fikir danışabileceğiniz bir insan. Uyguladığı oyun terapileri ile çocuğumuzun bir sonraki seansa keyifle gitmesini sağladığı için devamlılık konusunda hiçbir sıkıntı yaşamadık. Bu süreçte bize verdiği sonsuz destek ve cesaret için kendisine çok teşekkür ediyoruz.

Oğlumun her çocukta olabilecek ara ara takıntılı davranışları vardı. Mayıs ayında bir kardeşi oldu ve bu süreçten sonra oğlumun bu takıntıları ve kaygılı davranışları oldukça ilerledi.Sabaha karşı bağırarak uyanma, akşam belirli şeyleri yapmadan yattığında (tv seyretmek, tabletle oynamak, diş fırçalamak) gece ağlayarak uyanıyor ve bunların hepsini aynı anda yapmak istiyordu.Oldukça korkup endişelendiğimiz bir sürece girmiştik ve ne yapsak bu durumu değiştiremiyorduk. Sıla Hanımı bu site aracılığıyla buldum. Gittiğimiz ilk seansta bizi öyle sıcak ve samimi karşıladı ki sanki yıllardır tanıdığım birine anlattım sorunumuzu. Ve doğru bildiğimiz yanlışlarımız olduğunu aslında nasıl davranmamız gerektiğini anlattı bize Sıla Hanım...Sonrasında oyun terapilerimiz başladı.Bir sürü oyuncağın olduğu bir odada çocuğumun oyun oynama tarzıyla, seçtiği oyuncakla, oyunlarda uyduğu-uymadığı kurallarla, çizdiği ve yorumladığı resimlerle yaşadığımız sıkıntının nedenini bulduk ve 4 seansta çözüme ulaştık çok şükür...Ve ailemize Sıla ablamızı da ekledik artık. İşinde oldukça başarılı bir pedagog.Kesinlikle tavsiye ediyorum... Oğlum yine Sıla ablasıyla oyun oynamak istiyormuş.Ne zaman gideceğiz dedi daha bugün :) Karşıyaka vapur iskelesinin hemen karşısında gittiğimiz ofis.Ulaşım da gayet kolay ayrıca.Biz de Sıla ablamızı özlediğimizde gidip ona kocaman sarılacağız artık.O güzel ofiste bir kahve de içeriz belki ;)

Merhabalar 🤗 Pelin Hanımla Doktorum Reşit beyin yönlendirmesiyle tanıştım ve tanıştığım günden beridir İYİKi tanımışım iyiki psikoloğum olmuş diyorum. İlk kontrolümde çok çekiniyordum nasıl derdimi anlatacağım diye çok düşündüm ama Pelin hanım o kadar enerji dolu o kadar sempatik ki bana enerji verip samimi olup aklımda ki tüm soru işaretlerini sildi. Pelin hanımla seanslarıma başladığım da acabalarım vardı gerçekten iyi olacak mıyım gerçekten beynim temizlenecek mi diye çok sordum kendime. Kendimce çok sorunlarım vardı aile , evlilik , hayat , kendimle alakalı aşabilecek miydim bilmiyordum. Hiç unutmam Pelin hanıma travmamı anlattığım zaman dayanamayıp çok ağlamıştım çok utandım nasıl oldu ağladım bilemedim ama Pelin hanım ise ağla rahatla ben seni beklerim yeter ki içine atma dedi bana o an da o kadar yardımcı oldu ki tüm içimde ki hüzünü atmıştım sanki ve seansın sonunda bana sımsıkı sarılıp beni öptü, kendimi güvende huzur da hissettim bir o kadar da rahatladım. Şuan ise 4 yada 5ci seansımdayım EMDR tedavisinin ve ben her geç gün daha iyi oluyorum. Ya en önemlisi de ben artık ağlamıyorum hem artık kendimi seviyor ve beğeniyorum. Seans günlerimi dört gözle bekliyorum çünkü Pelin hanımın yanında çok mutlu hissediyorum benimle dertleşiyor gülüyor beni motive ediyor enerjimi öz güvenimi yerini getiriyor bana tavsiyeler veriyor ve ben yine diyorum ki İYİKİ Pelin hanım hayatımda ☺ Herkese ama herkese şiddetle tavsiye ediyorum. Alanın da başarılı Güler yüzlü samimi... [Devamı..]

Kendi araştırma sürecimde benim için de en önemli şey neurofeedback seanslarına katılan kişilerin paylaşımıydı. Bu yazıyı tamamlarkende bu sebeple bir süre bekledim. Çünkü yazının okuyucuya fikir verebilecek şekilde olabildiğince detaylı olmasını istedim. Umarım okuyucuya yardımcı olur. Benim sürecim, Meltem Hanım'la yüksek lisans tezimi yazmadan yaklaşık 1 ay önce 2018'in Kasım ayında tanışmamla başladı. Ben o dönemde, tezini yazmaya yeterli gücü ve dikkati bulamayan, bu nedenle okulunu bir dönem uzatmak zorunda kalmış bir yüksek lisans öğrencisiydim. Önceki yıl ağır bir depresyon atlatmıştım. Kendimi eskisi kadar depresif hissetmiyordum ama sürekli yorgundum ve hayata karşı yaşama sevincimin azalmış olduğunun da farkındaydım. Kendime yardım etmeye çalışırken o sırada okuduğum kitaptaki "Neurofeedback araştırmaları" üzerine bir bölüm benim Neurofeedback'in peşine düşmeme sebep oldu. Neurofeedback kişiye ilaçsız bir yöntem sunuyordu. Bu sürede İstanbul'daki isimleri araştırdım. Meltem Hanım’ın ODTÜ'lü bir psikolog olması benim için öncelikle güven vericiydi. Ayrıca, Meltem Hanım'a telefonla ilk elden ulaşmam beni şaşırtmıştı. Danışanıyla ilk elden ilgileniyor olması çok değerli. Doğru bir iletişimin sağlanması ve doğru kişiyle çalışılması tüm süreci etkiliyor çünkü. Nitekim, ünlü bir ismin telefonunu aradığımda karşıma çıkan yetkili kişinin Neurofeedback'i tarif ederken "bozuk nöronlarınızı düzeltiyoruz" demesi konunun kimlerce ne kadar yanlış ve sağlıksız ele alındı... [Devamı..]

Güler yüzü samimiyeti için kendisine cok teşekkür ederim çok güzel bir seçim yaptığımı bana bir ayda 7 kilo verdirerek kanıtladı asla diğer dietisyenler gibi değil cok gittim ordan biliyorum kübra hanım sizinle güzel şeylere imza atmak çok güzel çok teşekkür ederim diğer diyetisyenlerden bana o kadar farklı geldiki beni o kadar çok teşvik ediyorki ben çok memnunun başarılarınızın devamını diliyorum sizinle istediğim sonuça ulaşacagımı biliyorum samimiyetiniz güler yüzünüz sıcak kanlı olmanız da ayrı bir güzel 👍🏻

Öncelikle bu sayfalarda uzman arayan kişilerin problemleri her ne ise tez zamanda çözülmesi için temennilerimi gönderiyorum. Ben de bu sayfalarda çok uzman hakkında görüş okudum. terapi alıp almama noktasında çok kararsız kaldım...Kayseri'de bu işe profesyonel bakılmadığının da bilincindeydim...Nihayetinde boşandım...Ve artık dayanamadım...Bir kişiyle baştan aşağı tüm hayatımı konuşma kararı aldım.İsmi Adalet olduğu için şahsım da hukukçu olduğum için Adalet Hanımı tercih ettim. İsimlerin, kelimelerin önemli olduğunu düşünenlerdenim...Ve açıkçası çok da araştırma yapmadım psikoloğum hakkında zira ilk seansımdan sonra karar verecektim zaten devam edip etmemeye... Derken tüm hayatımın olumsuz kararlarından kendimi suçluyorken, kendimi acımasızca eleştiriyorken, kendimden nefret dahi ediyorken Adalet Hanım bakış açımı değiştirdi.Benim ihtiyacım da buydu. hep neden sorusuna cevap ararız ya...Neden böyle? Ben de işe yaradı...Ben suçlu aramıyordum zaten.Bir açıklama bekliyordum...Biraz aydınlandım...Bana da gereken birazcık da olsa ışıktı.Yıllardır karanlıkta kalmış birinin az da olsa ışığa karşı tepki vermesi çok doğal...haliyle önce gözlerim kamaştı, beynim yandı, acı hissettim...Ama bir ışık bulduğuma inanıyorum...Bu ışığı da takip etmeyi düşünüyorum...Bu benim terapimin daha 4. seansında görüşüm...Terapistimin dediğine göre hızlı yol alıyorum... Hiç tanımadan Adalet Hanıma gitmeyi düşünenlere tavsiyem, kendinize bir iyilik yapmak için de olsa bir sebep bulun ve Adalet ... [Devamı..]

Merhabalar, Tuba Hanım'ı bu web sitesi sayesinde buldum. Isparta'da özellikle EMDR konusunda yetkin ve tecrübeli birini arıyordum. Kendisi anksiyete bozukluğu sebebiyle gittiğim bir durumun altında yatan farklı sebepleri anlamamda çok yardımcı oldu. Bir mucize gibi bana çok acı veren kötü bir anıma karşı olan duyarlılığımı resmen ''0'' a indirdi. Seans bittiğinde gözyaşlarımı tutamadım. Kendisine ne kadar teşekkür etsem az. Şehir değiştirmek zorunda kalmasam mutlaka kendisine danışan olmayan devam ederdim. Çünkü hem Tuba Hanım'ın pozitif ve anlayışlı yaklaşımlarını çok sevdim hem EMDR terapisinin kalıcı etkilerini gördüm. Kısacası mutlaka tavsiye ederim.