Kamuran Hanım'la Mart 2013'te düzenli ve sağlıklı beslenme programına başladım. Güleryüzlü ve destekleyici yaklaşımı sayesinde hiç aç kalmadan, sağlıklı ve düzenli beslenerek fazla kilolarımı verdim. Kendisi size bir diyet vermiyor, düzenli ve sağlıklı beslenmeyi öğretiyor ve bir bakmışsınız fazla kilolarınız tıkır tıkır gitmiş. Kendisini çok seviyorum ve fazla kilolarından şikayetçi olanlara, düzenli beslenmek ve hafiflemek isteyenlere tavsiye ediyorum.

Güneş Hanımla 1 yıl önce tanıştım. Kendisine arkadaşlarımın tavsiyesi üzerine gittim. 6 ay sonunda tam 15 kilo verdim. Bunu o kadar keyifle yaptık ki. Ben bile hala inanamıyorum. Hem her şeyi yedim- en çok sevdiğim dondurmadan bile mahrum kalmadan- hem de ayda ortalama 3 kilo vererek tam 15 kilo verdim. 6 ay oldu hala korumayı başardım. Kiloyu korumanın daha zor bir şey olduğunu sanırdım. Ama hiç de zor değilmiş. Teşekkür ederim Güneş Hanım. Her şey için öncelikle dostluğunuz için. Hastalarınıza bu kadar dostça davranmasanız her hafta sizi görmeyi bu kadar istemesek beraber bu işi başaramazdık. Sevgiyle kalınve hep benim diyetisyenim kalın emi.

Paşa’mın kulağında mantar vardı (yani bize öyle söylenmişti). 3 ay tedavi gördü ama iyileşmedi. Kafasını hep sallayıp kaşıyor, kendine zarar veriyordu. Bir arkadaşım bana Bora beyi tavsiye etti, sadece evcil hayvanlara baktığını öğrendiğimde çok mutlu oldum. Osmaniye’de hep veterinerler büyük baş hayvanlara bakıyor. Paşa’yı İskenderun’a götürdüm. Bora bey, Paşa’nın kulağında mantar olmadığını, kullandığım ilaçların iyileşmeyi geciktirdiğini söyledi. 3 tane iğne yaptı ve krem verdi, 10 gün içinde geçeceğini söyledi. Bir yandan muayene edip bir yandan köpek besleme ile ilgili tavsiyeler verdi. Sık sık arayıp kulakların resmini göndermemi istedi. Bir defa daha iğne yaptı. Bir hafta içinde Paşa’nın kulakları düzeldi. İlgili ve samimi tavrından ötürü kendisine çok teşekkür ediyoruz.

Ayşenur hanımla lisans döneminde tanıştım. Heyecanlı, bitmek bilmeyen enerjisi, coşkusu, öğrenmeye olan azmi ve karşısındaki insanı yargılamayan ve her zaman olumlu yaklaşan bir kişiliği var. Lisans eğitiminden sonra kendisini sürekli geliştiren, kararlı ve mesleğine önem veren ,tanışmaktan çok memnun olduğum bir meslektaşım olrak tanıdım. Önerdiğim aile ve çiftlerden her zaman olumlu geri bildirimler aldım. Aile ve Çiftlere gönül rahatlılığı ile tavsiye ederim.

Danışan ile iyi ilişki kurabilme becerisine sahip, edindiği mesleki deneyimlerini bütünleyip en iyi şekilde danışana yardımcı olmaya çalışan bir psikologdur. Mesleki alanında her eğitim fırsatını değerlendiren, öğrenmeye ve kendini geliştirmeye çok önem veren Hande hanımın alanında hızlı bir şekilde yükseldiğini düşünmekteyim. Aynı zamanda bir çok gönüllü projede de yer alıp bu mesleği sadece para amaçlı yapmadığını da kanıtladığını düşünüyorum. Kişisel olarak güler yüzlü, çok duygusal, karşındakinin düşünce ve duygularını önemsediğini belirten bir kişi olduğunu düşünüyorum. Özellikle Gestalt terapi alanında aldığı geniş eğitim ve özel ilgisinden dolayı bu alanda daha etkin bir şekilde yardımcı olabildiğini düşünmekteyim. Bunun yanı sıra diğer terapi tekniklerine de açık olan bir psikologdur. Danışana en uygun bir biçimde yaklaşmayı önemsemektedir. Sabit bir açıdan bakmaması gelen danışanları terapi ortamında kısıtlamamaktadır.

Senelerce eşim ve ben fazla kilolarımızdan kurtulmak için zaman zaman diyetler yaptık, spor merkezlererine üye olup başladık ve çeşitli bahaneler ile bıraktık. Çok istememize rağmen bir türlü kararlı davranamadık. Maalesef kararlılığımızı destekleyecek ve sabırla bize yardımcı olacak doğru kişiyi bulamamıştık. Kamuran Hanım ile 2 ay önce diyete başladık. Her ikimize de beslenme alışkanlıklarımıza, kilomuza ve yaşımıza uygun programlar hazırladı. Bu arada dondurmuş olduğumuz üyeliğimizi yeniledik ve spor merkezine devam etmeye başladık. Şu an ikimizde hem sağlıklı kilo veriyoruz hem birbirimize kilo verme konusunda destek oluyoruz. Evde iki kişi yediğine içtiğine dikkat edince çok daha kolay oluyor. Tabiki düzenli olarak diyetisyenimize devam ediyoruz. Kendisinin olumlu ve samimi yaklaşımı sayesinde programı bırakmak istemiyoruz. Herkesin ileri yaşlarda bir ikinci baharı oluyor...bizim ikinci baharımız beslenme alışkanlığımızı değişitrerek başladı. Sevgili diyetisyenim sana buradan teşekkür ediyoruz...Yıllarca çok güzel yemekler yaptığımı düşünürdüm ama sağlık kısmını düşünmezdim...şimdi mutfakta her tenceriyi ocağa koyduğumda tavsiyelerin kulağımı çınlatıyor! Sağlıkla kal!!!

Işıl Hanım'la Kasım 2012'de tanıştık. Hayatım boyunca (27 yasındayım) 52 kg. dan fazla bırı olmadım. Ancak altı ay gibi kısa bir sürede 9 kilo aldım. Işıl hanımla tanıştığımızda güler yüzü anlayışı tavrı ve en önemlisi benim için sıkıcı olmayan listeleriyle yola koyulduk. Benim birçok kez bozmama rağmen benım uzerımdekı takıbını hıc bırakmadı. Ne zaman bır sorum olsa tel, mail yoluyla hep gerı donusu en kısa zamanda yaptı. Hala devam ediyoruz. Acıkcası kendısını ayda bir gormek bana iyi gelıyo:) Gercekten kesınlıkle tavsıye edebılecegım cok ıyı bır uzman...

Şükran hanımı tavsiye ediyorum; Bir insan en özelini, gizemini, ruhunun derinliklerini nasıl paylaşır bir yabancıyla? Elin, kolun ağrısını anlar, anlatırsınız da doktora, ruhunuzun sızısını nasıl aktarırsınız bir psikoloğa? Canın yorgunluğu, ruhun doyumsuzluğu, hayatın telaşı, insanların algısı nasıl kırılır bir psikologla konuşmakla? ... ... Bakış açımı değiştirerek beni evimde ağırlanma rahatlığıyla kucaklayan , sıkıntılarımla yüzleşmek ve çözmek için destekleyen , (1 senedir gittiği kreşte bize selam bile vermiyor diyen öğretmenlere inat) evladıma bir psikolog değil bir anne özverisiyle yaklaşıp onun davranışlarını çözümleyen Şükran hanıma minnetlerimi sunuyorum.

Bir tesadüf sonucu tanıştığım Hayriye Hanımla şu anda birlikte çalışmaktayım. İçtenliği, sammiyeti, doğallığı karşısında, kendimi yıllardır tanıdığım bir sıcaklığın içinde buldum. İşinde gösterdiği özen, duyarlılık, kararlılık, ciddiyet beni çok etkiledi. Özellikle çocuklarla kurduğu iletişim ve onlar için gerçekten yardım etme isteği takdire değerdir. Çocuklarınızla ilgili her türlü konuda rahatlıkla danışabileceğiniz ve kendinizi güvenle bırakabileceğiniz, donanımlı, duyarlı, güvenli bir kişidir. Kekemelik ve konuşma bozuklukları üzerine, işinin uzmanı, nadide bir psikologdur. Gülüşü ve gözlerindeki ışıltıda, sizi ne kadar önemsediği duygusunu yaşarsınız. Üzerinde çalıştığı konuları titizlikle takip eder, araştırır. Kendisi ile yaptığım vaka sohbetlerinde bilgisini ve önerilerini çok önemserim. Umarım uzun yıllar birlikte çalışırız, başarıların daim olsun, güzel insan.

Soner Bey'i 3. sınıfa giden kızımla ilgili internette araştırma yaparken buldum.Önce yazılan tavsiyeleri okudum ve daha sonra öğrenme güçlüğü çeken kızımın sıkıntılarını anlatan bir mail attım.Mailimi okuduktan sonra beni aradı ve yapabileceklerimiz hakkında bilgi verdi.Daha sonra kendisiyle yüzyüze görüşme fırsatım oldu bana vakit ayırıp bana çok yardımcı oldu saolsun. Bu kadar duyarlı ve ilgili olduğu için çok teşekkür ederim.İyi çalışmalar... Saygılarımla.

merhaba arkadaşlar sizinle sevincimi paylaşmak istedim 5 ay önce MS teşhisi kondu ben bu arada sağlıklı beslenme adına diyetisyene gitmeye başladım bu süre zarfında 6 kilo yağ kaybettim ve bizim için en önemlisi kas aldım.diyet ile beraber yüzmeye de devam ediyorum.biliyorsunuz kortizon kilo almaya sebep oluyor.kilo alımı ve kas kaybı ile ilgili sorun yaşayan arkadaşlarım medicana haznedar hastanesinde Dyt.Gülen Ecem Kalkan sizlerede yardımcı olur.

Merhaba Büşra Totan ile tanışmam Şubat 2013 te oldu.Danışanı olduğumda 59 kiloydum.kilo vermek istiyordum ancak başaramıyordum.beni öncelikle bu konuda çok güzel motive etti hiç bir zaman kendimi buna inandırmamamı söyledi . Diyet yapmakta zorlandığım için benim sevdiğim yiyeceklerden oluşan ve günlük yediğim şeylerden hiç bir farkı olmayan bir diyet verdi. Yani şöyle söyleyim diyetimde hamburger vardı ve hiç açlık yaşamadım . Bazen verdiği şeyleri yiyemediğim bile oldu :)) Diyette uymadığım zamanlarda kendini aradım hemen telafi etmek içim 7/24 anlayışla ne yapmam gerektiğini söyledi ve çok anlayışlıydı hiç bir zaman beni zorlamadı. Ve şuan 52 kiloyum . Ve en önemlisi 1 aydır kilomu koruyorum çünkü farketmesemde bana nasıl yemek yeneceğini öğretmiş canım artık fast food görmek bile istemiyor . Düzenli olarak konuşuyoruz ya da ofisine gidiyorum artık büşra hn benim için yaşam koçu :) Ben Büşra Totan'ı tanıyan şanslı insanlardanım ... Herşey için O'na çok teşekkür ederim özgüvenime kavuşturduğu ve hayatımda olacağı için :)

Kendisiyle mesleki bir birliğin içinde tanıştım. Dinamik ,güleryüzlü ve mesleki sorumluluk içinde olan meslektaşımın hastalarına da aynı yaklaşım içinde olacağına inanıyorum.Fizik tedavi hastalarının bir ekip anlayışı içinde değerlendirilmesi gerekliliğini çok iyi kavramıştır. Hasta değerlendirilmesi ,hasta yönetimindeki akademik ve pozitif yaklaşımı , mesleği bir ekip anlayışı içindeki kavrayışı ve yaratıcılığının mesleğine çok şey kattığını düşünüyorum. çok başarılar.

Ben uzun süredir düzenli spor yapıyorum. Bir yıl önce 3. Doğumumu yaptım yine spor, kendimce diyet yaparak belli bir kiloyu verdim. Ancak 10-12 kilo fazlam vardı ve ne yaptıysam bu kilomu veremedim. Ben şimdiye kadar hiç diyetisyene gitmemiştim artık bir diyetisyenden yardım isteme zamanım gelmişti. Eşim doktordur onunla paylaştım ve beni tanıdığı iyi bir diyetisyene yönlendireceğini söyledi. Sanırım 18 Mart Funda hanımla tanıştığımız tarihti. O gün 71,8 kg idim. Tam 1,5 ayda 10 kg verdim, hiç aç kalmadan, yaşam tarzıma uygun,sevdiğim yiyecekleri de dışında tutmadan bana yazdığı diyetlerle oldu bu. Haftalık ziyaretlerim başladı. Hızla kilo vermeye başladım. İnanılmaz güler yüzlü,insanı motive eden bir diyetisyen kendisi. Doğru beslenmeyi öğrendiğim için çok mutluyum. Bundan sonra tüm tanıdığım ve sevdiğim insanlara Funda Turan'ı şiddetle tavsiye edeceğim. Şimdi birkaç ziyaretim daha kaldı ve artık istediğim kiloda ve görünüşteyim. Teşekkürler Funda hanım

Merhaba sayın okuyucular. Ardahan'da üniversite öğrencisiyim Şanver Bey ile tanışmamız bir yakınımın düğününe İstanbul'a gittiğimde akrabamın tanıştırması üzerine olmuştu. benim sorunlarım belki normal bir kişiye göre basit olabilir ama kendim açımdan bayağı sorun çekmiştim. aile içi sorunlar yaşıyordum annem babam ve diğerleri ile bağlantım da sürekli sorunlar yaşıyordum. öyle zamanlar oluyordu ki memleketime gitmeme isteği oluşuyordu kendimde. bunlardan dolayı diğer yaşantımda da sorunlar yaşıyordum. Dolaylı olarak sürekli kendimi depresyon halinde buluyordum. Kendi isteğimle bir yardım almak istedim düzelme sürecim böyle başladı. Üç dört aylık bir dönemde beni kendime getiren ve bütün şahıslarla en önemlisi ailemle olan ilişkilerimi ince ayrıntıları yakalayıp düzeltmeme yardımcı olan Sayın Şanver YEREBAKAN hocama ve ekibine teşekkürlerimi borç biliyorum. Herkese de tavsiye ediyorum...

Kendisini geliştirmeye açık, öğrenmekten vazgeçmeyen ve sürekli iyileştirmeye çalışan başarılı bir terapist. Vakaları çok ince yorumlayabilen, görünenin arkasındakini adeta hisseden herkese yardımcı olabileceğini düşündüğüm bir terapist. İstanbul'da güvenebileceğiniz ender insanlardan. Kendisine gelen danışanlarına en iyi şekilde davranacağından ve sorunlarını dikkatle dinleyerek mantıklı çözümler bulabileceğinden hiç şüphe yok.Başarılarının devamını diliyorum

Merhaba ben 8. sınıf öğrencisiyim ve SBS'ye hazırlanıyorum.Çok dikkat isteyen bir çalışma gerekiyor ve ben kendimde o dikkati bulamıyordum.Girdiğim deneme sınavlarında dikkat hatalarından en az 6-7 soru kaçırıyordum.Hedeflediğim okul için bu sayı çok fazlaydı.Annem de bir uzmandan yardım alabileceğimi söyledi ve Ramazan Hocayla tanıştım.Bana dikkatimi toplamam için işlediğim konuları unutmamak için gereken egzersizleri verdi.Gerçekten çok işe yaradılar.Dikkatimi daha çok verebiliyordum ve yanlış sayım (dikkatsizlikten kaynaklanan) 2-3 'e indi.Fakat bende kaygı ve heyecan sorunuda vardı.Gereğinden fazla stres yapıyordum ve bu sınavlarda beni olumsuz etkiliyordu.Bunun içinde Ramazan Hocadan yardım aldım.Artık sınavlarda çok fazla heyecan yapmıyorum heyecanımın normal bir seviyede olduğunu düşünüyorum.Tabii dışarıda söylenen yalanlarda var.Bu seneki SBS en zor olanıymış gibi.. Bunlar gözümü korkutuyordu ve gereksiz yere kaygıya neden oluyordu.Son derste Ramazan Hoca bana SBS hakkında tüm gerçekleri anlattı ve aslında o kadar da korkulacak birşey olmadığını anladım.Aldığım her ders benim için çok faydalı oldu ve bana çok büyük katkılar sağladı.İyiki gitmişim.Çok teşekkür ediyorum bana yardım ettiği için..

Yıllarca çözemediğim, unutmadığım bir sürü olay vardı kafamda ve ben adeta onlarla yaşıyordum.O olaylarla ve onların kişiliğime verdiği zararlara rağmen her gün tekrardan deniyordum mutlu olmayı, insanlarla daha doğru ilişkiler kurmayı fakat biraz başarabilsem de devamı gelmiyordu çünkü sorunun ne olduğunu tam olarak neleri değiştirmem gerektiğini bilmiyordum. Bu noktada Mehtap hanım benim farketmemi, geçmişte yaşadığım olayların ve onlarını açtığı yaraların şuanki hayatımı ne şekilde etkilediğini anlamamı sağladı. Bu terapi süresince anladım ki geçmişte hissettiğim olumsuz duyguları bugün de hissederim endişesiyle yaşıyorum bu yüzden herşeyden kaçıyorum kısacası aslında hiçbirşey yaşayamıyorum,hayatı hep kaçırıyorum. Beni mutsuz eden herşeyle yüzleşme cesaretini göstermem ve Mehtap hanıma ulaşmam hayatım boyunca kendim için yaptığım en büyük iyilikti ve bundan sonra kendime yaptığım iyilikleri artırmaya kararlıyım.Bana çok doğru bir şekilde yaklaşıp kendime olan sevgimi, saygımı,güvenimi kazanmama yardım ettiği için ona çok teşekkür ediyorum, hayatımda ilk defa duygularımın kararlarımın, insanlarla ilişkimin kontrolünün bende olduğunu bu kadar inanarak hissediyorum ve şuan eskiyi düşünmek beni hiç üzmüyor kimseye hiçbir şeye kırgınlığım yok ve hayata çok daha büyük bir umutla bakıyorum. Terapiye ilk başladığım tarih hayatımdaki dönüm noktalarından biri benim için, böyle bir dönüm noktasına ihtiyacı olduğunu düşünen herkese Mehtap hanımla tanışmalarını öneriyorum.

merhabalar. Berna hanımı bir buçuk yıldır tanıyorum . İşinde on numaranın üstünde bir diyetisyen son derece profösyönel çalışan ,araştırmacı bir kişi.İzmir için hatta dünya için büyük kazanç. Berna hanımı tanıdığımda iki doğumundan sonra kalan yaklaşık on kilo fazlam vardı.Çok üzülerek ve utanarak gezdiğim kocaman bir göbeğim mevcuttu. Kendisine çok teşekkür ediyorum. Berna hanım sayesinde sağlıklı beslenmeyi öğrendiğim gibi inanın istediğim her kıyafeti giyiyor ve mutlu oluyorum.Berna hanımla sağlıklı yaşam programına başladığımda yetmiş kiloydum Şimdi elli beş kilo ile 38 bedene düştüm ve çok mutluyum.Yiyerek zayıflamak bu olsa gerek. fazla kilolarından şikayetçi olan herkese kesinlikle hiç düşünmeden gideceğiniz tek adres diyorum.onu tanıdığım için çok mutluyum.Kendisine tekrar çok teşekkür ediyorum.

ben oglumuzun dikkat eksikligi ve ogrenme guclugu sorunu yuzunden yasam poliklinigine basvurdum.orda cocugumuzun ve benim kocamin kiziminda bir aile terapisine ihtiyac duysbilecegimizi dusunerek Ayben hn.la terapiye baslattilar.internet ve tavsiyeyle basladik.cok mu cok memnun kaldik.hepimiz ilk onceleri tedirgindik.korktuk evimizi sirlarimizi sorunlarimizi acicaktik yabanci birine.ama o kadar cikmazdaydikki kavga gurultu sorunlar ortak alinamayan kararlar evin icinde ucusuyordu.cocuklarda yipraniyordu.gunler ve terapiler sonucu Ayben hn.evimizde bizimle yasar oldu.evimizi birakin kalbimize girdi.sastik.kari koca ortak karar alir olduk.cocuklara sozlu siddet yoktu artik.bagirmalar bitti.ben anne olarak beklentilerimi aza indirdim.kizimiz artik bir abla gibi oglumuz ise kendini anlatan bir cocuk oldu.sozlesmeler yaptik.agladik kizdik uzulduk acildikca acildik terapilerde.hepimiz birbirimuzi kosulsuz sevmeyi ogrendik cunku biz aileyydik.tesekkurlr Ayben hn.iyiki sizi buldukta dogru neymis ogrendik ama ogrenmeye devam.sizi seviyoruz:+))