Bahar hanım Çocuklar için WISC-R Zeka Ölçeği eğitimi aldığım hocalarımdan biridir. Ve bu eğitimi verdiği ilk öğrencilerinden biriyim. Harika bir öğretici, bildiklerini paylaşmaktan asla sakınmaz. Mesleğinde profesyonelliği, enerjikliği, ve mütevaziliği onun en belirgin özellikleri arasında diyebilirim. Sorduğunuz her soruyu detaylı bir şekilde açıklar ve öğrendiğinize emin olmadan da ucunu bırakmaz. Bugüne kadar pek çok Psikoloji profesöründen sayısız eğitimler aldım ama Bahar hanım kadar egosuz ve öğretmeyi seven birisi ile karşılaşmadım. Çok iyi bir terapist ve uzman psikolog olduğuna da çok eminim. Sonuçta terapi süreci de bir öğrenme süreci değilmidir?

Mesleğimizde önemli yere sahip olan Diyetisyen Buket Adanç'ı kesinlikle tanımamızı tavsiye ederim. 7 haftalık seçimlik stajda özel bir hastanede birlikte staj yaptık. Ve aynı zamanda da Bes-11'in keyifli zamanlarında Başkent Üniversitesinde birlikte mesleğimizi tanıdık :) Ki o yüzden Buket'in ne kadar uyumlu bir arkadaş olduğunu, hastanede yatan hastalar ile iletisimin hep pozitif yönde olduğunu ve aynı zamanda danışanlarına da bu mesleği severek yardımcı olduğunu her zaman şahit oldum! Sizleri çok iyi bir şekilde motive edeceğinden, farklı tarifler ile diyetinize renk katıp sıkılmadan zayıflamaniza yardımcı olacağından eminim;) Meslektaşımıza başarıların devamını diliyorum. Sevgiler, Diyetisyen Cihangir Akca

Öncelikle Bahar hanımdan destek almanızı şiddetle tavsiye ederim demek istedim. Kendisi ile 15 aydır tanışıyor ve seanslarımıza bazen Marmaris’teki bazen de İstanbul’da çalıştığı danışmanlık merkezlerinde devam ediyoruz. Komşumun tavsiyesi ile buldum kendisini. Çocuğunun Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite problemini iyileştirdiğini, eşi ile aralarındaki pek çok problemi de çözdüğünü biliyordum. Uzman bir psikolog yardımı almamı da kendisi söylemişti. Ailevi problemler yaşadığım, bundan çıkış yolu bulamadığım gibi gibi daha birçok problemlerim vardı kendimle alakalı. Düşündükçe moralimi bozan kendimi kötü hissetmeme neden olan olaylar artık çöp kutusunda. Artık hayata ve olaylara bakış açım, her olayı sorun haline getirip küçücük sorunları kendi eşimle kocaman bir sorun haline getirmekten vazgeçtim. Birbirimize yakınlaştık eşimle ve işte benim en çok istediğim de buydu. Evliliğimi kurtardığı için Bahar hanıma buradan da teşekkür etmek istedim. (Evde yavru domuz besleyen çift olarak bizi hatırlayacaktır)

Bence ilk once kendimi tanitmam lazim. Ben Selin ve suan 16 yasindayim, psikolojik oldugu dusunulen ataklarim vardi. Atak dedigim ise ilk once boyundan gelen bir bas agrisi ile bas donmesi basliyordu. Daha sonrasi bende yok ama annemden filan duydugum yere dusup bilincim kapali sekilde bagirmaya basliyormusum. Ilk baslarda vertigo, epilepsi gibi teshisler konmustu. Coook sonra da olmadigi anlasildi. Daha sonra psikolog destegi almam gerketigi soylendi ve bir cok psikologa gittim. Bir de inanilmaz secici bir insanim ve kolay kolay bir seyi birine anlatmam, hep icimde tutarim. Nerdeyse 10 psikolog gezdim ve hicbirinden memnun kalmadim. En sonunda Berna hanimi buldum. Ve inanilmaz bi uyum sagladim diyemem ilk baslarda yapim geregi. Ama diger psikologlardan ayri bir ozellig oldugu kesindi ve 1,2 derken duzenli olarak gitmeye basladim. Ilk baslarda hergun 2-3 kere yarim saati bulan ataklarim suanda yok oldular. Gercekten yok yani. Eskiden tek basima disari cikmaya korkardim. Disarda atak gecirirsem diye korkuyodum. Suanda tek basima cikabilmeye ugrasiyorum. :) Gozum kapali tavsiye edebilecegim nadir insanlardan.

Boşanma sonrası çocuklarım ve benim yeni yaşam sürecinde desek almak için bir uzman ararken internetten buldum numarasini ve aradım. cocuklarimin ve benim bu süreci en az hasarla atlatip birbirimiz arasında da doğru iletişim kurabilmemiz için bize sunduğu tavsiyeleri dinledik. Oğlumda ki aşırı hareklilik için gorusurken kurumlarında yaptıkları zeka testleri, okulla ve bizle yaptığı çalışmalarla hiperaktivite ve dikkat eksikliğini farketmemize vesile oldular. Benim hayatımda kalıcı ve köklü değişikler yapmam konusunda destek aldım. İşinde uzman güler yüzlü farklı tekniklerle çalışan bir hekim. REAL gerçekleri size sunuyor, polyanacilik oynamanızi sağlamiyor. yureklendiriyor destek veriyor. ihtiyacınız olduğunda size bi telefon kadar yakın bir uzman. Eşim, çocuklarım ve benim için hayatimizda iyiki varsın dediğimiz bir uzman. tavsiye ediyorum...

Mustafa beyi aile için ciddi çalkantı yaşadığımız bir dönemde tavsiye üzerine tercih ettik.. odak noktamız 5 yaşındaki çocuğumuzdu. onun bu durumdan nasıl az etkilenebileceği ile ilgili...ancak çatışmalarımızı azaltmamızla ilgili destekleri öfkemizi kontrol etme ile ilgili yönlendirmeleri sayesinde şimdi çok mutluyuz. bize çok iyi geldi. kesinlikle tavsiye ederim.sadece çocuk psikolojisi değil ilişki yönetimi hakkında da faydalanabilirsiniz.kendisini objektif. saygılı tutarlı diye niteleyebilirim.

Merhaba Psikolog Berna Hanım'ı bu site aracılığıyla buldum. Ben panik atak hastasıydım, ölüm korkum vardı ve yakınlarımı kaybetmekten de çok korkuyordum. Devlet hastanelerinde yıllarca ilaç tedavileri gördüm , fakat geçmedi. İlaçları bıraktıktan sonra aynı şeyleri yaşamaya devam ediyordum. Berna Hanım'ı tanıyıp tedaviye başladıktan sonra bu hastalık ile ilgili tüm fikirlerim değişti. Açıkçası iyileşeceğime dair pek bir umudum yoktu, son umut olarak Berna Hanım'a gitmiştim. Kendisi öncelikle bana çok güleryüzlü ve samimi davrandı, seanslarda rahatça içimden geçenleri anlatabiliyordum. Bir süre sonra sanki yıllardır onu tanıyormuş gibi hissetmeye başladım. Berna Hanım bana EMDR tekniği uyguladı, mucizevi bir şey. EMDR ile sanki başka bir 'ben'i keşfettik, inanılması zor ama ölüm korkum, sevdiklerimi kaybetme korkusu yavaş yavaş kaybolmaya başladı. Hepsinin altında eski travmalarım varmış, fark edince ben de çok şaşırdım ve hafifledim. Artık ataklarım da yok, kendmi çok iyi hissediyorum. Berna Hanım'a çok teşekkür ediyorum, bana yeni bir hayat açtı adeta. Psikolog arayanlar, ümidinizi kaybetmeyin, her zaman bir çözüm vardır. Berna Hanım'ı tavsiye ediyorum.

Aylin hocam ile 3 yıl birlikte rehabilitasyon merkezinde çalıştık. Bu süre zarfında onu farklı tanılı hastalar ile olan iletişimini ve mesleğine olan saygısını defalarca gözlemledim. Aylin hanım mesleğin etik ilkelerine sıkı sıkıya bağlı bir uzmandır. 1 yıl kadar önce kuyruk sokumumda hafif düzeyde bir eğilim oluşmuş. Bundan kaynaklı olarak sandalye, koltuk v.b. nesnelerin üzerine oturamiyordum. Yaptığı tedavi ile ağrılarımın azaltılmasında ve Seans sürecindeki sohbetiyle beni rahatsızlığıma ve agrima karşılık pozitif bir düzeye taşımıştı. Aylin hanım ile ayni rehabilitasyon merkezinde çalışırken hastalarla olan iletişiminde gözlemlediğim diğer belki de çok önemli bir nokta, alanı ile psikolojiyi birleştirip durumu analiz etmeye yönelik kullandığı disiplinlerarası yöntemi çok beğenmiştim. Kas-iskelet sistemi üzerine aldığı osteopati kurslarıyla alanında yetkin bir uzmanla çalışmanın gerçekten fark yaratacağına inanlardanIm. Son olarak aylin hanım sadece alan uzmanı olmanın dışında edebi yönüyle güçlü ve aynı zamanda bir şiir işçisidir. Herkese mutlu vakitler dilerim...

Gizem Hanım'ı eğitimi ve hala aktif akademik çalışmalarına devam etmesi nedeniyle tercih ettik.Yanılmadık! 4 yaşındaki kızımızın parmak emmesinin normal olup olmadığı konusunda kendisini ziyaret ettik.Bizi kızımız konusunda ve tavsiyeleri ile çok rahatlattı. En önemlisi kızımız Gizem ablasını çok sevdi. İhtiyaç duyduğumuz ilk fırsatta çalacağımız kapı yine Gizem ablamız olacak. Duyduğumuz güvenle ihtiyaç duyan tüm ebeveynlere tavsiye ediyoruz!

Cansu ile anaokulu yıllarına dayanan bir dostluğumuz var.Hem özel hayatı hem eğitim süreci boyunca değerli paylaşımlarda bulunduğum dostum için söyleyebileceğim çok şey var. Hiç bir zaman zorluklar karşısında yılmaması, her zaman çözüm odaklı ve iyimser bir yaklaşımla problemlerini çözmesi, her ne yaparsa yapsın yaptığı işin hakkını vermesi, mesleğini çok ama çok sevmesi, onun mesleğini aşkla yapan her insan gibi alanında daha da başarılı olacağının kanıtıdır...

Ben Buket Abla'yla herseye ozguvenimi kaybettigim, aynalardan kactigim, en guzel yillarimi disari da gecirmem gerekirken, kendimi odama kapadigim ve yemekle bir dusmanlik iliskisi yasiyorken tanistim. Buket Abla'min bana olan mesleki yardimi eminim bircok danisanindan farkliydi cunku ben cok zordum, kendimi kusturdugum bulimik zamanlardan geciyordum ve kendimi cok farkli goruyordum. Yemegin bende yarattigi etki gercekten hic gecmeyecek gibi geliyordu ve birgun karar verdim artik bu durumu durdurmam gerekiyordu cunku daha fazla kendimi uzemezdim, ama bir yardima, yol gosterene ihtiyacim vardi cunku ben gercekten ne yiyecegimi, nasil bir yol izleyecegimi bilmiyorum. Ya kilo vericem diye hic birsey yemiyorum ertesi gunu bircok sey yiyip kendimi kusturmak istiyordum, ya da umursamayip istedigimi yiyip, iyice icime kapaniyordum. Ben gercekten ne yapacigimi bilmiyordum ama durumuda cozmek istiyordum. Iste bu zaman Buket Abla'yi buldum. Bu donemimde Buket Abla bana gercekten isik gibi dogdu. Diyet yapmayi, diyet yapmaktan cikardi, saglikli yemek ve yasam sekline getirdi, ben simdi hic bir zaman diyet yapmiyorum. Buket Abla ben 71 kilodan 57 kiloya dusurdu, 1 senenin altinda, saglikli bir sekilde. Verdigi yontemler o kadar kolay ve uygulanabilir ki, Ingiltere'de oldugum icin burada onlari uygulamak bile cocuk oyuncagi. Birseye takilirsam Buket Abla aninda bana yardim ediyor ve porsiyon miktarlarimi belirliyor, yani herseyi cok kolay sekle getiriyor. Buket Abla benim hayatimi kurtardi... [Devamı..]

Samet Beyle yaklaşık 2.5 aydır birlikte çalışıyorum.12 kılo verdim. Normalde diyet, diyetisyen gibi kavramlara inanmayan bir insan olarak görüşüm tamamen değişti. Gerek hoş sohbeti gerekse ilgisi ile üzerimdeki yüklerin azalmasında büyük bir rolü var. Verdiği programlarla aç kalmadan dolayısıyla "diyet yapıyorum" zihniyetine girmeden rahatlıkla 2.5 ayda 12 kilodan kurtuldum ve devam ediyorum. Kilo vermek, zindelik kazanmak isteyenlere kesinlikle tavsiye ediyorum.

Sümeyye hanımla gorusmeyeli uzun yıllar olmuştu.Yakin zaman önce bir iş için Istanbul a gelmiştim. Kendisini ziyaret için yanına ofise gittim. Beni yine her zamanki gibi güleryüzüyle karşıladı Gorusmeyeli kendine olan özgüveni çok daha oturmuş oldukça kararlı ve ne yapması gerektiğinin bilincinde bir insan olmuştu Kısacası karşımda profosyonel bir uzman psikolog duruyordu Ayrıca kaldığım süre zarfında bir çok danışan kendisinden randevu talebinde bulundu. Çoğu daha önce gelen ve kendisinden memnun kalan danışanlardı. Ben oradayken gelen danışanın odadan çıktığında yüzündeki memnuniyet her şeyi anlatıyordu .Kısacası Sümeyye hanım işinin ehli herkese tavsiye edilmesi gereken bir psikologtu. Sümeyye hanımı herkese tavsiye ediyorum

Duygu Hanımla başka bir psikoloğun sorunumu daha iyi çözeceği tavsiyesi üzerine tanıştım. Kendisi gerçekten de beklentilerimin üzerinde yardım sağladı. Kendi kendime koyduğum süreden daha önce sorunlarımdan kurtuldum. Daha önce sorunumun çözüleceği konusunda şüphelerim vardı. Sorunlarımı kendi kendime çözmeyi öğreterek iç huzuru edinmemi sağladı. Ruhani tedavide yan etkenlerden de yararlanmaktadır ( Dans ve Müzik). Sizi iyiki tanımışım. Yardım ve desteğiniz için teşekkür ederim Duygu Hanım. Saygılar Bahadır E

Cansuyu uzun süredir tanıyordum. Okulunu bitirip diyetisyen olunca annemin kortizon tedavisi sonrası ve sigarayı bıraktıktan sonra aldığı kiloları için danıştık. Samimiyetine zaten inandığım birisiydi ama annemle ilgilenişi beslenme alışkanlığıyla metabolizmasının yavaş olmasıyla ilgili konuşmalarıyla bir kez daha güzel yüreğiyle karşılaştım. Yapılması gereken tüm adımları ayrıntılarıyla açıkladı. Kafamıza takılan herşeyi sorabildik. Hal böyle olunca çok memnun kaldıkve Annem 2 ayda 7 kilo verdi bu bizim için çok güzel bişey çünkü annem metabolizması çok yavaş birisi. Buna rağmen çok rahat sağlıklı bi şekilde kilolarını verdi. Cansuyu tüm kilolarından kurtulup hafif bir hayat yaşamak isteyenlere tavsiye ediyorum. Sağlıklı günler dilerim.

Filiz Okuş Tezel ile 4 ay önce bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine hayatımla ve geleceğimle ilgili bazı kararlar vermem gereken, çıkmazda olduğum bir dönemde tanıştım. İlk günden itibaren tutumlu ve olumlu tavrı, profesyonelliği beni çok rahatlattı. Çok iyi bir dinleyicidir. Duygu ve düşünceleri analiz yeteneğiyle ve beraberinde yapılan çalışmalarla hayata çok farklı yerden bakmamı sağladı. Kendisini ilişki yönetimi konusunda şiddetle tavsiye ederim.

Seda hanımdan 5 aydır yardım almaktayım görüşlerine çok önem veriyorum beni adeta bana tanıtıyor, seda hanım çok iyi bir gözlemci karşısındaki kişiyi çok çok çok iyi analiz ediyor ben anlatmadan dahi benim ne hissettiğimi ne düşündüğümü anlayabiliyor ve beni tamamen çözüyor ve bu bana çok iyi geliyor. Başka bir danışandan sonra ben gittiğimde günün ilk danışanı gibi beni karşılaması ilgili davranması ve sohbeti de artı bir özelliğidir. seda hanım iyi ki var.

Nurdan Hanım'ı geçen sene şubat ayında tanıdım. Uzun yıllar çeşitli diyetisyenlere gittim ve klasik rejimler uygulandı. Rejimler bittikten sonra da hepsini bir güzel geri aldım. Nurdan Hanım bana farklı bir liste uyguladı. Yavaş yavaş kilo verdim. Ve 10 sene sonrası bikini giydim. Şimdi koruma programına devam etmek istiyorum. Nurdan Hanımla sohbet etmeyi seviyorum. Beni rahatlatıyor. Bazen de liste dışına çıkıyorum ve haliyle moralim bozuluyor. Bana hemen yeni bir liste hazırlıyor. Bunları özellikle yazdım. Çünkü ne yazık ki diyet işi bir yap boz işi. Bir senedir aynı kiloda kalmak bir başarıdır. Nurdan Hanimi tanimlamak istersem: ictenlikle gülmek. Asla vazgecmemek. En onermlisi de diyet listesinin genisligi. :-) Tesekkur etmek istedim. :-)

15 yıldır fitness eğitmenliği ve personal traıner eğitmenliği yapmaktayım fakat hayatımızda bazı dönemler düşüşlerimiz olur ve kendimize bile uzman olduğumuz konuda yardım edemeyiz böyle bir dönemde kilo aldım ve Buket hanımla tanıştım (araştırmalarım ve aldığım bilgiler dahilinde )ve 13 kilo fazlamdan kurtuldum hatta aramızda tatlı bir sohbet geçti 'sizin burda ne işiniz var hocam " dedi bende beslenmek uzmanlık isteyen bir iş ayrıca terzi kendi söküğünü dikemezmiş diyerek komik bir sohbetten sonra biz beraber çalışmaya başladık bu süreçte en çok dikkatimi çeken ve beni başarıya taşıyan şeyin Buket hanımın akademik bilgisi dışında inanılmaz motive etme başarısı oldu kendisine tekrar teşşekür ederim ayrıca çevremdeki tüm insanlara gönül rahatlığı ile tavsiye ettim etmeyede devam ediyorum