Herşey bizim ailecek 2011 yılı başında Hollanda’dan Ankara’ya taşınmamızla başladı. Yurtdışında sabah akşam yarımşar saatten üniversiteye yürüyerek giden eşimin, Ankara’ya döndüğümüzde hareket olanağı oldukça kısıtlandı. Şirkette hergün 4 çeşit çıkan süper yemekleri de göz önüne alacak olursak, kilo alma süreci yavaş ama emin adımlarla başladı. Kısa zamanda 86 kilodan 93 kiloya çıkınca sağlığından endişe ettiğimden duruma el atmaya eşi olarak karar verdim. O zamanlar ben de doğum izninde, evdeydim. Doğum kilolarını vermek için günlük yürüyüşler sırasında birisinden duydum Müge Hanımın ismini. Araştırdım ettim, randevuyu da aldım. Müge Hanım’ın yaklaşımı her zaman çok pozitifti. Herşeyi anlattı ve şirket yemekleri ile uyumlu bir diyet programı hazırladı ve kilo verme sürecimiz böylelikle başladı. Bu sayede yavaş ama emin adımlarla kilo verdi ve bu serüveni 76-77 kilo olarak bitirdi. 5-6 ay geçti kilo verme dönemi biteli ama hala kilosunu başarı ile koruyor, hatta dün sabah tartıldı 76.4 kiloyu gördü Şimdi de ben doğumdan sonra kalan 3-4 kilom için başlamak üzereyim bu serüvene, Herşey için çok teşekkür ederiz Müge Hanım, ailemizin diyetisyeni...

Mine Hocamla bir psikolojik problem sonucu tavsiye üzerine tanıştık . Kendileri samimi ve mesleğine hakimiyeti ile bize ayaküstüde olsa yararlı tavsiyelerde bulundu ve bizde Mine Hocamın bu tavsiyelerine uyarak hastamıza fayda sağladığını gördükten sonra kendisinden danışmanlık hizmeti almaya karar verdik ve 6 ay sonunda problemimizi çözdük. Mine Hocam'a buradan çok teşekkür ederim .. Mine Hocamı Psikojik Danışmanlık hizmetlerinde,Aile Danışmanlığı gibi problemlerde ,Ergen ve Çocuk Problemlerinde , Stanford Bined,Metropolitan,wisc-r ve nlp uygulamalarınıda başarı ile gerçekleştirdiğine şahit oldum...

Bekir Bey ile bir süre aynı kurumda beraber çalışma olanağımız oldu. Daha önceden kendisini tanımıyordum.. Henüz meslek hayatının başlangıcında olmasına rağmen hastalara ve hasta yakınlarına yaklaşımı, hasta - tedavi ve hasta yakını üçgeninde; mesleğine hakimiyeti, özgüvenli davranışları ve gerek teorik bilgisi gerek pratikte yaklaşımları ile açıkça söylemek gerekirse bende hayranlık uyandırdı.( bunu kendisine daha önce söylememiştim) Birlikte çalıştığımız sürede, hem mesleki anlamda hem de kişilik olarak oldukça kalburüstü bir insan olduğu yönünde gayet net fikirlerim oluştu. Kendisinden yaşça büyük ve dolayısı ile mesleki olarak fazla tecrübe sahibi olmama karşın bir çok konuda fikirlerini aldığım bilgisine ve mesleki açılımlarına başvurduğum bir meslektaşım oldu. Onu tanımış olmaktan dolayı mutluyum. Mesleğine hakettiği değeri veren ve gerekli özeni gösteren bir uzman olarak kendisi ile yolu kesişecek tüm insanlar ve özellikle de kendisine ihtiyaç duyup tedavi olacak hastaları onunla tanışmaktan memnun olacaklardır. Ben tüm samimiyetimle şunu söyleyebilirim ki; eğer bir Fizyoterapiste ihtiyacım olacak olursa rehberimden tuşlayacağım ilk isim '' Fzt. BEKİR GÜÇLÜ '' olur..

Güngör hocam okuduğum okulun rehberlik danışmanı ve benim sınav stresim,hangi okulda okumam gerektiği gibi eğitim alanında görüşmek için gittiğim bir hocaydı. O güne kadar hiç konuşamamıştım hatta görmemiştim bile diyebilirim,anımsamıyorum. :) Fakat Güngör hocayla tanışmamın aslında olması gerekenden çok daha geç olduğunu düşünüyorum.Çünkü, okul dönemimde öğretmenlerim,stresimin benden çok şey götürdüğünü biliyorum ve onun gibi iyi bir danışmanım daha önceleri olsaydı tüm bunları daha az hasarla atlatırdım muhakkak.. Bana bi çok konuda yardımcı oldu,hayatta herkesin önüne çıkabilecek genel sorularda belki de bi çoğunu çok kısa bi süre içinde konuştuk ve onun söylediklerine ciddi olarak güveniyorum,dediklerini yapmaya çalışıyorum.O benm ona anlattıklarımı baştan savma dinlemediği için,ciddi olarak o probleme (problem ne kadar basit olursa olsun)yoğunlaştığı için,her yanına gittiğimde güler yüzlü karşıladığı iiçin ve daha birçok şey,onu diğerlerinden bi adım önde kılıyor.Benim gördüğüm kadarıyla iyi bir dinleyici,bencillik kesinlikle yok,esprili,eğlenceli güler yüzlü,samimi bir danışman.Sadece öğretmen arkadaşlarına değil,ğrencilerine,okulda çalışan hizmetlilere,kantindekilere de aynı güleryüzlülüğü gösterdiği için benim gördüğüm kadarıyla kendini yüksekte görüp,insanlara tepeden bakan biri değil,kibirli değil.Okulda çalışan;öğretmen,hizmetli,öğrenciler gibi hekese karşı ve bana olan davranışlarını bildiğim ve gözlemlediğim için samimiyetine kesinlinlikle güveniyorum.

Ben çok zor zamanlar atlattım kendimi kendim iyileştirmeye calistim sizin dediğiniz gibi ailemi ben seçemedim yasadiklarimi yasamak zorunda kaldım tek seçimimi ve ilk seçimimi esimle yaptım onun sayesinde ikinci seçimimi sizi bularak yaptım ikinci görüşmemizdi aslında ama psikologumdan çok bir abi sırdaş kazandim ilk seçimimde yanılmadığım gibi ikinci seçimim yani sizi tanımaklada doğru seçim yaptim buna artık inanıyorum ilk konustiğumuzdan beri değişip kendimi bulabileceğime inandım sayenizde hayatım sizin sayenizde çok güzel olacak buna inanıyorum iyi ki tanımısım sizi daha sizi gördüğümde içim huzur doluyor ilk defa basaracağıma ve yarıda kalmayacağıma inanıyorum şimdiden değismemi saglayacağınız bana katacaklarınız için çok tesekkur ederim birlikte yeni bir havva yaratacağız hocam buna gönülden inanıyorum siz sihirli dükkanın satıcısısınız buna bu kitapı onerdiginiz ve okuduğunda inandım siz o satıcısınız benim için gerçekte doğru olanı hayatımı değiştirip saplantılarımdan kurtaracak pazarlığı yapıyoruz hocam :))

Merhaba; Gözdem Hanım ile bundan beş ay önce tanıştım. Aslen Bursalıyım ancak Van 'da İngilizce Öğretmenliği yapıyorum .Bir akrabamın tavsiyesi üzerine Gözdem Hanım'a gittim. Temmuz ayından bu yana 15 kg verdim. İlk başta uzakta olduğum için ne kadar başarılı olabileceğim konusunda tereddütlerim vardı fakat Gözdem Hanım bütün bu tereddütlerimi o güzel desteğiyle yok etti . Aramız 1500 km mesafe olmasına ragmen kilo vermeme yardımcı oldu. Benim gibi uzakta yaşayan yaşamayan herkese ŞİDDETLE tavsiye ediyorumm:)

Hayatimin en zor donemlerinden birinde samimiyetiyle elimden tutmus bir arkadas ya da abi oldu. İyi ki tanimisim. Rahatca gvenebileceginiz basarili bir psikolog. Oyle ki farkinda bile olmuyorsunuz iyilesirken. Cok ilgili guleryuzlu cok degerli bir insan. elimden tuttugu zor donemde eslik ettigi icin sansliyim. Gonul rahatligiyla dertlesebilirsiniz. Ben tavsiye uzerine gittim. Cok guleryuzlu bir insan. Somut orneklerle gitmesi yasanilanlari kabul ettirmesi verl her noktada durust olmasi inanilmaz guzel. Ve sizin icin elinden geleni yaptigina emin olabilirsiniz.

Aşırı kaygılı bir insandım.mehmet beye 2 yıl önce internet vasıtasıyla ulastım kendisine yapılan yorumlardan ikna olup terapi almaya başladım başlarken çok umutsuz ve korkuyordum ancak suanda hayatım tamamen değişti, huzurluyum ve mutluyum hayatın tadını cıkarmaya kesinlıkle smdı basldım.anladımki insan herseyın ustesınden gelebiliyor umutsuzluk care degıl.ve butun samimiyetimle diyebilirimki, eger iyi bir psikolog arıyorsanız kesinlikle Mehmet beyi tavsiye ederim.

miray hanım benim kızım.Biz kendisinden çok memnunuz üstsün başarıyla YD.ünv.Dietisyenlik bölümünü üstün başarıyla bitirmiştir,çeşitli yerlerde konferanslara,seminerlere katılmıştır.Kendisinden hastanedeki dr,ve arkadaşları,hastaları çok memnunndur,abi bunlarda aile olarak bize gurur veriyor.Kızımla gurur duyuyoruz ve başarılarının devamını dilerken herkese tafsiye ediyoruz. Kendisi güler yüzlü,tatlı dilli,konuşkan,yüzünden hiç tebessüm eksik olmaz,alçak gönüllüdür.yaşlıları çok sever,çok candan,samimi ve sıcak kanlıdır.biz ailesi olarakta hem hastane çalışanları hem kendisi çok ilgililer,sadece bize değil tüm hastalarına kendi telefonuyla iletişim sağlar gece,gündüz arayan oluncada hiç tedirğin olmadan onları cevaplar konularında yardımcı olur.

Ela Ural benim hem arkadaşım hem de danışanımdır. Mesleğine gönülden bağlı ve üniversite yıllarından itibaren mesleği konusunda kendini geliştirmeye çabalayan; samimi,disiplinli, güler yüzlü, içten, sorunlara rasyonel yaklaşabilen,arkadaş canlısı birisidir.Onun yanında kendinizi kötü hissetmeniz mümkün değildir.Mesleğinde emin adımlarla ilerlerken gelecekte çok iyi yerlere geleceğine eminim. Sizlere de her türlü probleminizde yardımcı olabileceğini düşünüyorum. Gönül rahatlığıyla güvenebilirsiniz.

Arzu Hanım' ı hayatımın en zor döneminde, bir danışanının tavsiyesi ile tanıdım. İlk seansa gittiğim gün kapıyı açtığı andaki pozitif enerjisi ve gülümsemesi zaten hiç bir endişeye yer bırakmadı. Çok uzun süren seanslarımız olmadı çünkü almam gereken desteği o kadar kısa zamanda o kadar güzel aldım ki hayatımın dönüm noktası oldu. Yönlendirmeleri ve desteği ile ilgili her kelime hala kulağımda. Hani bazen insan dünyam değişti der ya.. Gerçekten dünyam değişti :) Tekrar desteğe ihtiyacım olduğu anda artık kime gitmem gerektiğini biliyor olmanın rahatlığı içerisinde yaşayacağım olası bütün psikolojik problemleri endişe etmeden kabul edebilirim. Biliyorum ki belki bir kaç kelime ile ihtiyacım olan tüm desteği alacağım birisi var. Teşekkür ederim. Bütün kalbimle..

Merhaba dostlar ben Hakkı.Malumunuz hayat inişli çıkışlı bir yol izler.Bazen yaşadığımız güzelliklerle mutluluktan uçarken bazen acı süprizlerle karşılaşır,uzanan bir dost eliyle kendimize geliriz.Tıpkı ERDEN beyin bize uzanan eli gibi.Şöyle ki,97 yaşındaki babam felç geçirdi.Fatsa devlet hastanesinde yataklı olarak ilk nöroloji tedavisinden sonra tabucu edilirken babamın sol ayağında adeta can yoktu.Doktoruna böylemi kalacak diye sorduğumda,uzun süreli çok iyi bir fizik tedavisi alırsa belki kalkabilir şeklinde cevap vermesi beni üzdü. Çünkü çok ümitsiz konuştu.Bu halde babamı görev yerim olan İzmire getirdim.sebepler zinciriyle Karabağlar tıp merkezinde ERDEN beyle tanıştık ve babamızı kendisine teslim ettik.Latifeli yaklaşımı ile babama önce moral kazandıran Erden bey,kendisine has uslüb ve çalışmasıyla daha beşinci gün tekerlekli sandalye ile çıkardığım babamı yürüterek indirmesi bizi izahı mümkün olmayacak derecede mutlu etti.Babam şimdi yürüyor.İyiki varsın ERDEN bey.Seni yaratan ve bize şifa vesilesi kılan ALLAHa sonsuz şükür,özverili çalışmanız sonucu bu mutluluğu yaşamamıza vesile olan şahsınıza çok çok teşekkür ediyor,başarılarınızın devamını diliyorum.

Aynaya her baktığımda biraz daha mutsuz olmaya başlamıştım.. Alışverişe her çıkışım ayrı bir trajediye dönüşmüştü, kendime hiç bir şey yakıştırmamaya başlamıştım... Tatlı krizlerimi durduramıyordum ve sürekli kendimi bir şeyler yerken buluyordum ... Sıkıntılı ve psikolojik açıdan gerçekten zor bir dönemden geçiyordum ve bir gün dedim ki evet zor bir dönem ama bunun acısını vücudum mu çekecek daha ne kadar kilo alacaktım ? Zaten aslında üniversite yıllarımda başlamıştı kilo problemim ve sürekli rejimdeydim ama gerçek şu ki 2kg verebiliyorsam 5kg geri alıyordum ... 28 yaşındayım adım Burcu B. Kendime daha fazla zarar vermekten vazgeçtiğim o gün spora yazılmaya gittim. Çünkü bu işin sporsuz olmayacağını çok iyi biliyordum. Hemen sonra sevgili diyetisyenimle tanıştım. Gerçekten o kadar motive edici o kadar anlayışlı bir insan ki çok inandım, inandırdı beni ...Ve 20 Mart itibari ile diyet maratonum başlamıştı. Öncelikle hiç aç kalmadan diyet yaptığım için çok mutluydum kan şekerim ani düşüşler yaşamadığı için tatlı krizlerim yok oldu ve kilo vermeye başlamıştım, her hafta ölçüm gününü beklemek heyecan vermeye başlamıştı. Çok değil bir kaç hafta sonra kaçamaklar,ikameler başlamıştı artık daha zevkliydi diyetim arada tatlı mı dondurma mı bile yedim, biramı içtim :) 20 Haziran itibari ile tam 10kg vermiş bulunmaktayım,beni her gören gerçekten şoka giriyor. Kimisi de sıkılmadın mı diyor, tam aksine o kadar alıştım ki artık rejim yapıyormuşum gibi bile gelmiyor ;) Hedefime ulaşm... [Devamı..]

sümeyra hanım ile ses kısıklığı yüzünden ENT hastanesinde bunan kbb doktoru Hamdi Beye muayene olmaya gittiğimde, Hamdi Beyin ameliyattan sonra ses terapisi görmem gerektiğini söyleyince tanışma fırsatım oldu. Sümeyra hanım kişilik özelliği olarak çok güler yüzlü, esprili,samimi ve seninle ilgilendiğini,seni iyileştireceğini hissettiriyor karşıdaki insana. Tam 8 seans ses terapisi aldım. İlk başlarda yaptığımız çalışmaları çok garipsedim, çok komik gelmişti bana.Zamanla yaptığımız çalışmalar eğlenceli olmaya ve tekrarlarla sesimde belirgin düzelme meydana geldi buda beni mutlu etti. Beğendiğim özelliği sana verdiği çalışmaların yapılıp yapılmadığını tüm samimiyetinle soruyor,takip ediyor,yapman gerektiğini pozitif bir dille aktarıyor. Onun sayesinde sesimi daha etkili ve doğru kullanabiliyorum.kendisine tekrar teşekkür ederim. Hayatında başarılar ,mutluluklar ve bol paralar dilerim :)

merhaba öncelikle Gözde hanımla 30/12/2013 tarihinde diyete başladım diyete başlayalı 2 hafta gibi kısa bir süre olmasına rağmen 3,5 kg verdim.Uzun zamandır yaşadığım kilo problemleri ve başlayım sonuçlayamadığım diyet programlarından kurtulup hem dengeli beslenmeyi hemde dengeli zayıflamayı öğrendim.Odasına girdiğimde sanki bir arkadaş gibi beni dinleyip istediğime göre diyet listesi hazırlayarak her hafta bir önceki haftadan beni daha iyi motive ederek zayıflamamı sağlıyor.Yeni başlamama rağmen kendisi sanki yıllardır tanıdığım bir dost gibi olmasından ve o sımsıcak davranışı ve güler yüzlülüğünden dolayı kendisine çok tşk ederim.Ve kilolu olan arkadaşlara bir dost canlısı olan ve mesleğinde bence mükemmelliği hak eden Gözde Hanım'ı şiddetle tavsiye ediyorum...

Yasemin ÖZTÜRK; üniversiteden tanıdığım arkadaşım kendisini 5 yıldır tanıyorum meslektaşım aynı zamanda. Kendine güvenen, samimi, içten, güleryüzlü ve pozitif biridir. öğrencilik hayatımda örnek gösterebileceğim sayılı arkadaşlarımdan. Kendini geliştirme onun için çok önemlidir ve her gün kendine biraz daha geliştirir ve yeniler. Mesleğine çok bağlı ve oldukça yeterli bir arkadaşım. gerek derslerde gerek özel yaşamında farkındalığını ortaya koymuş biridir. Eminim ki pişman olmayacaksınız...

Gamze abla ile tanışalı tam 5 ay oluyor. Herşey internet araştırmalarım sonucu başladı aslında. Ve birden kendimi harika bir yerde buldum.Tanıştığım ilk andan itibaren ondan aldığım pozitif enerji beni çok mutlu etti. Bana verdiği harika tavsıyelerle her ay düzenli olarak kilo kaybetmeye devam ediyorum ve edicemde.. her konuda zengin ve donanımlı olmasının yanı sıra , mesleğini severek yapan melek gibi bir insan olduğunu söylemeden geçemem. Hazırladığı harika listelerin yanında birde , tükettiğim harika bitkileriyle hayatımı neşelendıren ve her ay biraz daha mutlu eden bitanecik ablam benim. iyiki seni tanımışımm. Nice başarılarla dolu yıllara :)

Doktorların 3 senedir asla olmaz dediği endokrin doktorumun sana uygun diyet yok sen zayıflayamazsın diyip her defasında üzgün mutsuz kırılgan kendinden soğumuş biriyken benim bu durumumu fark edip bu yola çıkmamda büyük rolü olan; haydi gidiyoruz diyen canım arkadaşım Çileme bana evet başarırsın diyen ve sonsuz güvenini eksik etmeyen salı günlerini benden çok iple çeken sevgili eşime evvela teşekkür ediyorum... ve işte işin asıl sırrı asıl lezzeti kendimi yeniden keşfetmeme neden olan sana Sevgili Esra Rahşan ÇALIŞKAN ne yazsam nasıl ifadeler kullansam kelimelerin , cümlelerin yetersiz kalacağını bilemezsin.zayıflayamama düşüncesiyle o gelinliği 25 Ağustosta 92 kiloyla giyindim ah keşke daha önce gelseydim diye defalarca kendime kızmaktan alı koyamadım...sana geç kalmak en büyük hata...şuan 81.700 ve bu yolda olmaz denilen oldu yapamazsın denileni birlikte yaptık..Sen bir diyetisyen değilsin.saat kaç olursa olsun şunu mu yesem bunumu dediğimde bana cevabını veren ama ben bunu seviyorum dediğimde Afiyet olsunnn :) diyebilen ve tabiki dondurma, lahmacun, halley, eti Janga, hamburger hımmm çıtır leblebi bunlar benim listemde dönüşümlü olan yemek menüsü duyda inanma şeklinde gelir insana..Ama işte ben başardım Zehirli Guatr olmama rağmen 3 senede aldığım 30 kilodan kurtuluyorum büyük bir sevinç huzur ve mutlulukla devamı var daha.... Diyorum ya ''Esra'' umarım sana Geç kalmazlar..Ben giden kilolarıma sevinirken sana geç kaldığıma üzülüyorum.Herşey için çok ama çok teşekkür ede... [Devamı..]

Eser Bey'i internette uzman araştırırken bulduk. Kızımın dikkat ile ilgili sorunları nedeniyle kendisinden randevu aldık. Eser Bey kızımızla ilgili oldukça geniş zamanlı bir değerlendirme yaptı. Bu kadar ilgiyi açıkcası beklemiyorduk. Sonrasında ise keyifli; keyifli olduğu kadar da bilgilendirici bir 10 seanslık eğitime başladık. Kızım da gözle görülür, hissedilir farklar olmaya başladı. Eser Bey konusunda gerçekten bir uzman. Sorduğumuz hiç bir soru karşılıksız kalmadı. Son derece donanımlı bir psikolog. Adana ve çevresi için bulunmaz bir uzman olduğunu düşünüyorum. Dikkat problemi yaşayan ailelere buradan seslenmek istiyorum. Eğer çocuklarınız ilaçsız tedavi görsün istiyorsanız mutlaka Eser Hocamla tanışmalısınız. Eser Hocam iyi ki varsınız. Teşekkürler her şey için.

Ramazan Bey'e hayvan fobim nedeniyle gittim.Hayatımı iyice kısıtlamaya başlayan bu fobiden artık kurtulmak istiyordum.İlk görüşmemizde yüzüme öyle bir gerçeği çarptı ki hüngür hüngür ağlayarak gittim eve.Oysa ben "hiç merak etmeyin,birkaç seansta kurtulacaksınız"diyecek birini bekliyordum.Tanımak için sorduğu sorularla anlamıştım ki Köpek ya da kuş benim sadece gösterdiğim korkularımdı.Oysa benim ne kadar çok korkum varmış.Bu korkularla kendimi ne kadar çok engellediğimi farkettim.Ramazan Bey'in yaptığı uygulamalar,olumlu düşünme çalışmaları,nefes egzersizleri hızla yol almamı sağladı.Örneğin 2.seanstan sonra zorunlu olmadıkça binmediğim asansörleri rahatça kullanmaya başladım.Yaptığı bir uygulamadan sonra çıktığımda hayatımda ilk kez bir kediyi okşamak için büyük bir istek duydum.Belli bir mesafeden de olsa güvercinlere yem atabildim.Artık hayvanlar yüzünden sokak değiştirerek yol uzatmıyorum.Ramazan Bey,bende eksik kalmış olan rasyonel düşünceyi yerleştirip etkinleştirmemi sağladı.Bu da kendime "korku"adını vererek yarattığım engelleri bir bir kaldırmamı sağladı.Evet,şimdi rahatım.Tabi içsel çalışmalarıma,nefes egzersizlerime devam ediyorum.Kendisine yardımları için,rahatlatıcı samimi yaklaşımı için çok teşekkür ediyorum.