Merhabalar, Bu yaşıma kadar defalarca çeşitli diyetisyenlere gitmeme rağmen vermiş olduğum kiloları hep tekrar geri aldım. Bu da maalesef diyetisyenlere karşı güvensiz olmama neden oldu. Ta ki Güler Hanım, zayıflama adına bütün umutlarımı yitirdiğim anda tesadüfen karşıma çıktı. Bana uyguladığı diyet programı sayesinde sıkılmadan, aç kalmadan ve keyifle ideal kiloma hızla ilerliyorum. Sağlık nedenlerimden dolayı hareket sınırlamam olmasına rağmen kilolarımı rahat bir şekilde verdim ve vermeye de devam edeceğim.Güler yüzlü ve sempatik oluşuyla herkese çok ama çok tavsiye ederim.

Şeyda'yı bu site aracılığıyla buldum. Açık konuşmak gerekirse tavsiye sitelerine çok da güvenen biri değilimdir. Ama yıllardır televizyonlarda gördüğünüz bilimum tanınmış psikolog ve psikiyatristi ziyaret etmiş ama hala depresif ve kaygılı halinden kurtulamamış biri olarak belki de son çare bu siteden bir psikolog seçmekti benim için. Yorumları okuyunca içimden bir ses Şeyda'yı denemem gerektiğini söyledi. Çok büyük umutlarla da gitmedim açıkçası ilk seansa. Şimdi Şeyda'yla geçirdiğimiz 4 seans sonrasında diyebilirim ki hayatımın en doğru psikolog seçimiydi. Bildiğiniz tüm klasik psikolog seanslarını unutun. Bambaşka bir sistem geliştirmiş Şeyda. Hergün mailleşiyorsunuz, gün içerisinde yaşadıklarınızı, hissettiklerinizi, düşündüklerinizi, üzüldüklerinizi, sevindiklerinizi, kısacası aklınıza gelen herşeyi onunla gün be gün paylaşıyorsunuz. Haftada bir 1 saatlik bir seansa sığdıramayacağınız kadar tanıyor, anlıyor böylece Şeyda sizi. Örneğin ben çok yüzeysel bir sorunla gittim, altından neler çıkardı ve doğru nokta atışıyla beni nerden nereye getirdi. Sadece sizi dinlemiyor, sadece anlamıyor, karanlıkta yolunuzu kaybetmişken elinizden tutup aydınlığa çıkartıyor sizi, gerek maillerinize yazdığı cevaplarla, gerek seanslarda. Sınırlarınızı korumayı, sizi tüketen aşırı fedakar halinizden kurtulmayı, yanlış ilişki biçimlerinizi düzeltmeyi bir öğretmen gibi adım adım öğretiyor. Susup sadece sizi dinleyip, not alan bir psikologla asla kazanamayacağınız farkındalığa Şeyda'yla ulaşıyors... [Devamı..]

Serter Beyle Özel eğitim kurumlarına inancımı yitirdigim bir zamanda tanıştık oğlum Otizm tanısı almış bir çocuk öyle herkesle iletisime açık değildi her öğretmeni kabullenmesi kolay olmuyordu Serter Bey ilgi ve sevgisiyle aynı zamanda tecrübesi ve bu işe gönül vermesiyle bizim umudumuz oldu birtakım sıkıntılarımızı kendisinin yönlendirmesiyle aştık. Buradan tekrar kendisine teşekkür ediyorum . Otizm emek ister, sevgi ister, sabır ister, bizlerin iyi bir özel eğitim öğretmeni ne her daim ihtiyacimiz var tıkanıyoruz bazen bizi yönlendirecek birine ihtiyaç duyuyoruz karşımıza her zaman Serter Bey gibi bir özel eğitim öğretmeni çıkması umuduyla......

Hastanemiz arzu hanim ile kurumsal bir anlasma yapmistir ve kendisiyle bu projede birlikte çalıştım. Bu mesajı olanca samimiyetimle yazıyorum, bir eminlik arayıp merakla yorumlarda göz gezdirecek olursanız benim gibi.. deneyimlemiş ve benden sonrakilere gönül rahatlığıyla referans olmasını ümit ederek biraz uzunca yazıyorum. Merak eden buyursun! Biyoistatistik uzmani Arzu hanım size ve çalismalariniza bütünüyle odaklanmış, butuncul bir yaklaşıma sahip, alanında yetkin, etik kurallara uyan, samimi, sorunlara çözüm odaklı yaklaşan ve oldukça pozitif biri. Doğru analizler ve sağlıklı istatistiksel veriler ile yaptiginiz calismada sonucu sizin için görmenizi sağlayarak farkındalık edindirmesi etkilendiğim yonü. Mesleğini severek, insanlara gerçekten fayda sağlamak gayesiyle yapan nadir insanlardan. Mesleki tecrübesi, güleryüzlü olması ve istatistiksel analizlerdeki hizli ve verimli sonuclara ulastirmasi gercekten takdire şayan, başarılarının devamını diliyorum ve herkese tavsiye ediyorum.

Hayatımda dibe vurduğum, kendimi depresif ve çaresiz hissettiğim bir dönemde kardeşim vasıtası ile Ceren Hanım ile görüşmeye karar verdim. Kendisi etik değerlerine son derece düşkün olmasına rağmen benimle görüşmeyi kabul etti. Daha ilk görüşmemizde yeni eğitimler ile mesleki donanımını sürekli geliştirmeyi hedefleyen bir danışman olduğunu farkettiğimde en doğru kararı verdiğimi anladım. Gerek empati kurma becerisi gerek profesyonel yaklaşımları ile kendimle yüzleşmemi sağlayarak kendimi daha iyi ifade edebildiğim, kendimde kusur aramayı bırakarak güvendiğim güzel günlerimin başladığı yeni hayatıma geçiş yaptım. Ceren Hanım'ı bütün samimiyetim ile tavsiye ediyor, kendisine meslek hayatında başarılar diliyorum...

Meltem Hanımla Büyükçekmece Kolan Hastanesi'nde tanıştım, kendisine 2 aydır düzenli olarak gidiyorum. Kilo vermek isteyenlerin aksine kilo almak için kendisine başvurdum. Sadece kilo kaybettiğimi düşünürken ilgisi ve istediği testler sayesinde ileride ciddi rahatsızlıklara neden olabilecek ayrıntıları öğrendim. ( D vitamini eksikliği- demir eksikliği- yağ oranımdaki ciddi kayıplar gibi) . Kendisine 2 aydır gidiyor olmama rağmen güzel sonuçlar almaya başladım, yağ oranım 0,6 iken 8 günde tavsiye ettiği programa uyum sağlamaya çalışırken 1,8 e yükseldi. Bir çok hastası olmasına rağmen sanki bir tek hastası benmişim gibi sabırla ilgilendi, yoğunluğuna rağmen yüzünden gülümsemesi hiç eksik olmuyor. Benim gibi kilo vermekten ziyade alamamanın zorluğunu yaşayan ve daha düzenli beslenmenin mümkün olduğunu öğrenmek isteyen herkese Meltem Hanımla tanışmalarını tavsiye ederim.

Merhaba. Ulviye Akyol ile abla-kardeş ilişkisine sahibiz. Ablam Ulviye Akyol sıcak kanlı, empati ve aktif dinleme özellikleri gelişmiş, ailesi ve çevresiyle güçlü ve güzel bir iletişimde bulunabilen, mesleğiyle alakalı özellikleri tamamıyla barındırdığına inandığım kişiliği güçlü bir insandır. Kişiliği çok güçlü ve aile içinde tamamlayıcı, problem çözücü konumdadır ayrıca kesinlikle sır tutma konusunda çok iyidir. Yargılayıcı tavırdan uzak yaklaşımları ve insanları oldukları gibi kabul edebilme gibi bazı müthiş becerilere sahiptir. Çocuklarla iletişimi oldukça iyi olan, doğayı seven, azimli, mesleğini severek yapan, her ayrı eğitime heyecanla katılan, işini çok severek ve özveriyle yaptığına şahit olduğum ablam; profesyonel hayatı bir yana, sivil hayatında da bir psikoloji öğrencisi olan bana, aldığı eğitimler ve bilgileri sayesinde ışık tutan, aydınlatan ve mesleki anlamda gelişimimde bana psikoloji alanına yönelik bilgileriyle çok yardımcı olduğu için burası vasıtasıyla kendisine ayrıca teşekkür ediyorum ve danışanlara tavsiye ediyorum.

Sevgili Selen Hanım ile bir dönem birlikte çalışma fırsatımız oldu, Kendisinin işini çok iyi yapan nadir psikologlardan biri olduğunu düşünüyorum sadece eğitimi ve donanımının değil enerjisinin de çok iyi olduğunu bildiğim bir meslektaşımdır selen hanım sizi o güzel aurasının içerisine alıveriyor hemen ve işinde de gerçekten oldukça iyi olduğunu biliyorum.Çok iyi bir dinleyici ve iletişimi çok kuvvetli samimi ve içten Başarılarının devamını dilerim

Değerli meslektaşım Şahin Uçar'ı 3 yıl önce tanıdım. Bana verdiği mesleki desteği, tavsiyeleri, süpervizörlüğü, yönlendirmeleri ve paylaşımları için kendisine büyük bir teşekkür borçluyum. Mesleki gelişimimde büyük katkısı oldu. Kendisini tanımak büyük şans benim için. Şahin Uçar tanıdığım en iyi psikoterapistlerden biri. Mesleğini severek ve ilgiyle yapan, etik kuralları ön plana alan, kendisini sürekli geliştiren, vizyonu geniş, işinin uzmanı, üretken, çalışkan, tecrübeli ve yetenekli bir profosyonel. Hipnoterapi alanındaki yeteneği ve çalışmaları çok iyi. Psikoterapiye ihtiyacı olan tüm danışanlara rahatlıkla başvurabilecekleri bir terapist olan Şahin Uçar'ı tavsiye ediyorum.

Gülbu Hanımı tavsiye ediyorum, çok keyifli bir şekilde acı çekmeden kilo verdim. Bana kattığı en değerli şey verdiğim kilolardan ziyade ben de yarattığı farkındalık. Çok fazla gereksiz , zararlı ve kalorisi yüksek bir beslenme alışkanlığım varmış ve ben bunun farkında değilmişim . Arada sırada yaptığım zararsız kaçamaklar olarak düşündüğüm şeylerin aslında günlük hayatımın rutini olduğunu fark ettim.Bir de Emre ve Derya il spor yapmak çok keyifi , benim gbi spor alışkanlığı olmayan , çok yoğun çalış buna zamana ayıramayan kişilere şiddetle tavsiye ederim. Haftada 3 kez sadece 30 dakika ayırarak spor yapmak mümkün.

Şükriye Varol, kendisi öğrencisi olmaktan gurur duyduğum ve her zaman da duyacagim değerli bir hocamız di. Ondokuz Mayıs Üniversitesi Psikoloji bölümünde klinik psikoloji dersleriyle mesleği sevdiren bir hoca, iyi bir psikolog ve ailemizden biri oldu bizler için. Cok sevdigim mesleğimi yapamıyor olsam da bulunduğum konumda emeği geçen değerli hocamın geniş bilgi birikiminden ve klinik tecrübesinden faydalanmanın danisanlar için büyük kazanç olduğunu belirtmek isterim.

Adım Aslı Ece, kendisi Ablam olur çevresindeki herkese saygılı ve güleryüzlüdür herkese empati ile yaklaşır ve hiç bir şekilde yargılayıcı değildir. Kendisine en uygun mesleği seçtiğini düşünüyorum çünkü sıcakkanlı herkesle rahatça iletişim kurabilen gerek ses tonu gerekse de vücut diliyle rahatlatabilen biridir. Kendisi yeniliklere gelişmeye açık ve donanımını arttırmak için eğitimlere çok önem verir. Okulunu başarıyla tamamlamıştır. Kardeşi olarak mesleğinde çok iyi yerlere geleceğine eminim ve Psikolog Ceren Tenekecioğlu'nu herkese tavsiye ediyorum.

SEVGİLİ arzu Hn la yaklaşık 3 senedir calısıyorum.Ortodontı uzmanı olarak bır kurumda yrd.doc olarak gorev yapıyorum.A tıpı dergılerde makaleyi tum yonlerıyle hazırlaması ne kadar zor ve meşakatlı bır durum oldugunu herkes cok ıyı bılmektedır. Bu aşamalardan en onemlısı olan ıstatıksel degerlendirme bolumu hakemlerın son derece tıtızlıkle ınceledıgı ve acımasızca elestırdıgını tum meslektaşlarım cok ıyı bılırler. Bılımsel makalelerımın ıstatıstıklerını kendısıne yaptırıyorum.SCI kapsamında bır cok calısmamın sıkıntısız bır sekilde kabul olmasında fedakâr ve her aşamada kı katkılarından dolayı kendisine mınnettarım.Bu konuda sıkıntı yasayan tum meslektaşlarımı arzu Hn ı tanımasını şıddetle tavsiye ediyorum. ıyı varsınız arzu Hn. cım.

Uzman Psikolog Selen Hanım ile çalışma arkadaşıyız. Kendisi sıcakkanlı, güler yüzlü ve oldukça pozitif birisi. İşini sevmesi ve bu mesleğe dair öğrenmeye açık, kendisini sürekli geliştirmesi ve etik çalışması takdiri hakediyor. Çoğu konuda psikolojik destek alabileceğiniz, kendisini gönül rahatlığıyla tavsiye edebileceğim, oldukça iyi bir iletişim kurabileceğiniz bir uzman. Bir uzman arayışı içerisindeyseniz özellikle duygudurum ve anksiyete konusunda sıkıntı yaşıyorsanız görüşmenizde fayda var.

Gizem hanimi yaklasik iki ay once tanidim isine gercekten onem veren bir diyetisyen danisanlariyla konusarak onlari motive ederek hicbir sekilde rencide etmeyen bana gore harika bir doktor ben gizem hanimi tanidigimda 102 kiloydum suan 90 kiloyum ve gercekten sonuclarindan cok ama cok memnunum benim kurtarici melegim gbi oldu daha yolumuz uzun tabi ben bendeki degisikligi goren herkese gizem hanimi tavsiye ediyorum ve yine soyluyorum iyiki tanimisim isinin ehli danisanlarina onem veren bir diyetisyen.

Selen lisans ve yüksek lisanstan tanıdığım, sevdiğim bir arkadaşım. Kendisi alana dair gelişim konusunda azimli ve ilgili bir psikologdur. Etkin iletişim becerisi yuksek bir insan olmasının onunla konuşurken dahi sizi anlamayı, dinlemeyi ne kadar çok istediğini görmeniz konusunda göstergeleri olacaktır. Güleryüzlü, yardımsever, empati yeteneği gelişmiş bir psikolog olarak güven içinde onunla bağ kurabilirsiniz. Psikolojiye dair aldığı eğitimler ve sertifikalar onun güncellenen psikoloji dünyasında aktif bir insandır.

Başak Hanımla,2.Bebeğimi dogurduktan sonra,aslında var olan,ama benim onemsemedigim takintilarimin sosyal hayatımı etkilemeye başladığı,panik atak yasadigim bir dönemde tanıştık. Kendisi izlemiş olduğu yöntemlerle kısa sürede normal yasantima dönüş yapmami sağladı.Sevecenligiyle ve sağladığı güven ile hem kendim için hem de çocuklarım için herşeyi rahatlıkla danisabilecegim ailemden biridir artik.Iyi ki tanıdım iyi ki var. Kendisine meslek hayatında başarılar diliyorum.

Bu mesajı olanca samimiyetimle yazıyorum, bir eminlik arayıp merakla yorumlarda göz gezdirecek olursanız benim gibi.. deneyimlemiş ve benden sonrakilere gönül rahatlığıyla referans olmasını ümid ederek biraz uzunca yazıyorum. Merak eden buyursun! :) Sümeyye hanımı karşınızda size bütünüyle odaklanmış, sakin bir yaklaşıma sahip, içten ve objektif bir dinleyici olarak bulacağınızı bilin. Doğru analizler ve sağlıklı tahliller ile sonucu sizin görmenizi sağlayarak farkındalık edindirmesi etkilendiğim yanı olmuştu. Ama en önemlisi farkındalıktan sonrasıydı, çünkü bana göre bu meslekten eğitimini almış hemen her kişi 'tespit edebilir' nitelik taşır, fakat çözüm odaklı, doğru kişiye doğru tedavi metodunu vermek bu meslekteki her kişinin harcı değil. Asıl mutlu eden şey problem olarak görüp aşamadığım konu için doğru düşünme becerisi edinip çözümün elime verilmesiydi. Onu tanıdığım için çok mutluyum.. Mesleğini severek, insanlara gerçekten fayda sağlamak gayesiyle yapan nadir insanlardan.

Seval hanim oncelikle iyi bir terapistten cok yardimsever ve iyi kalpli bir insan oldugu icin tesekkur etmek istiyorum. Kendisine sosyal fobi tanisiyla gittim ve bunun arkasindaki sebepleri bana tek tek gostermekle kalmadi, derinliklerde kalan diger sorunlarimi da bana gosterdi ve bunlara yonelik bir tedavi programina yoneldik. Suan hala terapiye deavm ediyorum ve buraya gelmeden onceki halimle karsilastirdigim zaman, kaydadeger bir ilerleme kaydetmis oldugumu goruyorum. Eskiye gore daha mutluyum ve hayattan daha cok keyif alabiliyorum. Seval hanimi, herkese tavsiye ederim.

ben senelerce farklı farklı uzmanlarla diyet deneyimi yaşamış biri olarak, Buse'nin kilo verdirmesinden ziyade diğer uzmanlardan farkı neydi ondan bahsetmek isterim. çünkü uzman ararken insanın en çok buna ihtiyacı oluyor sanırım. Buse ile 10 kilo verdim ve daha yolum var.. her uzman ile belki 10 kilo çok da hızlı bi şekilde verilebilir elbet, ama onun farkı sıkmadan bunaltmadan, hayatınızı iyi analiz edip ona göre listelerle bunu sağlaması. kısacası diyet değil aslında doğru beslenme alışkanlığını kazandırıyor size. çünkü kimse ömür boyu diyet yapamaz, ama ömür boyu sağlıklı ve doğru beslenebilir. bu daha sürdürülebilir ki benim gibi kilo almaya elverişli iseniz. Örneğin Buse ye akşam bir davete katılacağınızı ve şarap içmek istediğinizi söylediğnizde asla "kesinlikle olmaz, su ve soda ile devam et" cümlesini duyamazsınız. daha çok " peki, abartmamak kaydı ile 1 kadeh şarap içecek isen o gün ki ekmeklerini yememen gerekiyor" gibi yönlendirmeler yapar. bu da hayat boyu artık alkol aldığımda o gün nasıl beslenmem gerektiğini hatırlatan, cebime koyduğum bir tavsiye olur benim için. Kısacası önemli olan hayatın getirisi olarak önümüze çıkan "yeme kaçamaklarını" iyi toparlayabilmek aslında, ömür boyu kalorilerden kaçamazsınız. Buse de bu konuda en büyük destekçim oluyor. gün içinde hal hatır sorarak sizi gözetim altında tutar ve sıkıntışı bir durum var mı diye sorar, sabah akşam demeden rahatlıkla kendisi ile çekinmeden konuşabilirsiniz, yani anlı... [Devamı..]