Türkiye'nin tavsiye portalı TavsiyeEdiyorum.com'a
hoşgeldiniz!
Tavsiye ettiğiniz bir Diyetisyen, Psikolog, Mimar, Pedagog, Diş Hekimi, Doktor, Fizyoterapist, Veteriner Hekim, Sosyal Hizmet Uzmanı
tanıyorsanız hakkında bir
tavsiye yazısı yazabilir ve bu uzmanla ilgili
anılarınız, hikayeleriniz ve tavsiyenizle aynı
konuda sorunları olan bir başka site ziyaretçilerimize
ışık tutabilirsiniz.
Listelenmek istediğinmiz alanda üniversite düzeyinde bir eğitiminiz varsa isminizi, adresinizi, telefon numaranızı portalımıza
ücretsiz kaydedebilir, site ziyaretçilerimizin
size ulaşmasını ve sizinle ilgili tavsiye ve
olumlu izlenimlerini paylaşmasını sağlayabilirsiniz.
Bir uzmandan profesyonel bir hizmet almayı düşünüyorsanız,
site ziyaretçilerimizin paylaştığı yazıları ve olumlu görüşleri
okuyabilir, şehir ve uzmanlık alanlarına göre
ayrıntılı listelere ulaşabilir, anahtar kelimelerle
bağlantılı isim ve kaynaklara erişebilir, TavsiyeEdiyorum.com
içinde ayrıntılı aramalar
yapabilirsiniz.
2007 yılından beri yayında olan TavsiyeEdiyorum.com ücretsiz bir portal olup, siteden yararlanmak için üyelik dahi gerekmemektedir.
Eylem Hanim'la evime yakin bir yer olsun diye dusunurken Elitium Tip Merkezi'nde tanistik. Bu gune kadar hep kilo verip, verdigim kilolari geri aliyordum, hep vazgeciyordum ama Eylem Hanim bana karsi hep cok motive edici oldu, gorusmelerimizden asiri keyif aliyordum ve bir diyetisyende aranmasi gereken en onemli seylerden biri. Mesela o hafta kilo mu veremedim? Beni o kadar motive ediyordu ki, onumdeki haftaya keyifle basliyordum. 15 yasindayim ve Eylem Hanim'la 12-13kg verdim. Biraz zor kilo versemde suan Eylem Hanim sayesinde neredeyse hedefime ulastim.
Doğan Bey gerçekten sorunun üzerine eğilen, bir çok konuda bilgili bir danışman. Çevremde şu anda 4 kişi kendisinden tedavi gördü, 5. kişi de yeni başlayacak. Ben de herkese tavsiye ediyorum çünkü kimse kötü bir ruh haliyle yaşamayı haketmez. Ben farklı sorunlar ile başvurmuştum, 3. seansımızda kendisinden hatta kendimden bile sakladığım bir sorunumu bana söyledi. Senelerce boşu boşuna bilmeden ilaç kullanmışım. 1 sene kullanıp, 2 sene sonra yeniden kullanmak zorunda kalıyordum ve sadece bu duygularımı baskılamakmış. Kendisi bana koyulan yanlış teşhisi ilk seansta düzeltti. EMDR tedavisini başkalarından duyunca korkmuştum ama etrafımdaki insanlara yaradığını görünce soru işaretim kalmadı. Aynı zamanda senelerce tedavi görmek istemiyordum. Kendisiyle herşeyi ama herşeyi paylaşabilirsiniz. Eşim de farklı bir sorundan tedavi gördü, eşimin tanımı: mucize... O kadar sakinizki sanırım artık eşimle hiç kavga etmeyeceğiz. Herşey için teşekkür ediyoruz.
Şenel beyle,2010 senesinde,oğlumun anaokulunda anne-babalara verdiği seminer sayesinde tanıştım.Anlattığı herşeyi,salondaki herkese ulaşabilir şekilde sade,basit ve son derece esprili anlatması ilk dikkatimi çeken özelliği oldu.Sanki bir stand-up gösterisi izler gibiydi herkes,eğlenerek öğrendiklerimi de hiç unutmadım bu sebeple:)
Sonraki yıllar içerisinde;gerek ben,gerek eşim,geçirdiğimiz zor zamanlarımızda, Ondan aldığımız desteklerle, hayatımızı yeni bir çerçevede kurgular olduk.Kendisinin yeri,psikologluğunun yanı sıra,bir abi olarak da çok farklıdır bizde bu yüzden:)
Şenel beyin beni en çok etkileyen özelliği,çoğu meslektaşının aksine,mesleğini içselleştirip,son derece samimi,dürüst ,esprili ve şeffaf bir anlayışla danışanlarına yansıtarak güven vermesidir.Ayrıca emdr tekniğiyle de göz doldurur:)
Kurucusu olduğu Liman Psikoloji Merkezi'ndeki diğer meslektaş ve çalışanların da,güler yüzlü ve Şenel Bey'le aynı çizgideki profesyonel yaklaşımları,gittiğinizde kendinizi evinizdeymiş gibi hissetmenizi sağlayan en önemli etken.
Meslek hayatınında başarılarının artarak sürmesini diler;güvenilir,samimi ve esprili bir psikolog arayan herkese Şenel Karaman'ı gönül rahatlığıyla tavsiye ederim:)
Psikolog Mehmet Duman ile 3 yıl önce tanıştık. kızımın otizm tanısı var. o dönemde davranış problemleri çoktu. biri ile beraber yan yana yürüyemezken, yanındakini beklemeyi ve onunla beraber yürümeyi öğrendi. mehmet bey bu konuda çok fedakarlıklarda bulundu. çocuğumun ısırmalarına tırnak batırmalarına çığlıklarına tahammül etti. Sonun emeğimizin karşılığını aldık. Bize de önce otizmin ne olup ne olmadığını anlattı. Evde anne baba olarak neler yapmamız gerektiğini anlattı. Çocuğumun şimdiki durumu 3 yıl önceye göre oldukça iyi. doğru uzmanlar ile ve doğru tedavilerle (oksijen ve ozon tedavileri), spor aktiviteleri ile desteklendiğinde neler başarılabileceğini gördüm. Otizmli çocuğu olan aileleler sakın vazgeçmeyin. sabırla nasıl başarıya ulaşıldığına ben şahit oldum. Bir uzmana ihtiyacınız olursa Psikolog Mehmet Duman ı tavsiye ederim.
Duygu Hanıma doğum ve sonrasında aldigim kilolardan kurtulmak icin gittim.iyiki de etrafimdaki sesleri dinlemeyip gitmisim..bebegin cok küçük emziriyosun senin herseyi yemen gerekiyo vs gibi saçma yorumlar...Ama duygu hanim emzirmeme uygun bana o kadar güzel bir liste yaptıki bebeğim fazla kilo aliyor ben ise veriyordum..Şimdi diyeceksinizki kalıcı olmayan kilolari vermek kolay önemli olan kalıcı kilolardan kurtulmak..Esimde o kalici kilolardan fazlaca vardi..Tabiki devreye duygu hanim giriyor..iş saatlerine uygun eşime yine güzel bir liste..Sonuç olarak duygu hanımın hazırladıgi kisiye ozel listelere uydunmu kilo falan kalmıyor..zaten onun o gülen yüzünü görünce birak listeye uymayi aç bile kalabilirsiniz...
Kızımın otizm tanısı var. Erhan Budak hocamız ile 3 yıldan beri çalışıyoruz. ilk başladığında 4. sınıftaydı. okul derslerini çalışıyorlar. Erhan hoca ile çalışmaya başladıktan sonra başarısında ilerlemeler oldu. Ders konularını daha iyi anlamaya başladı.Öğretmenlerinden ilk kez "öğretmenim" kelimesini Erhan Hocasına söyledi. ilk onun adını öğrendi. yazılı ve sözlü sınavlarında daha yüksek notlar almaya başladı. Bilen bilir Otizm li bir çocuk ile yaşamakta çalışmakta kolay değildir. Erhan bey eğitim konusunda anne baba olarak bizlere büyük destekler verdi. Çabaları ve bizi yalnız bırakmadığı için Özel Eğitim uzmanı zihinsel engelliler öğretmeni Erhan Budak a çok teşekkür ederiz.
Benim ofke kontrol sorunum vardı. Isyerimde ailemle aramda sorunlara neden oluyordu. Nillufer hanımı bu sitede gördüm. Kendisi ile gorusmeye gittim. Oldukca sicak kanlı. Hic yargılamadan beni dinledi. Sorular sordu. Testler uyguladi. Neden ofkeli oldugumu ofkeme neden olan seyleri gormemi sagladi. Sordugu sorular bazi seyleri ilk gorusmedede olsa farketmemi sağladı. Ofisi oldukca sicak ve samimi bir yer. Insan kendini bir tanidigina ziyarete gitmis gibi hissediyor. Suan devam ediyoruz. Ve en onemlisi gorusmelerimiz disindada nilufer hanimi her aradigimda yardimlarini her zaman gordum. Artik ofkelenecegim zamanlari ben seciyorum.
Batuhan bey ile tanismamiz cok yeni olmasına rağmen benimle yillardir tanisiyormus gibi ilgilendi. Gerek verdiği listeler gerek motivasyon cümleleriyle her zaman yanimda olduğunu hissedebiliyorum. Asla listeyi verip gitmiyor sürekli yaziyor yani asidi kontrol altindasiniz kacamaklar da bu sayede en aza iniyor ;) Ayni zamanda batuhan beyin sicakkanliligiyla hasta diyetisyen ilişkisi daha sicak gelmeye basliyor diyet yapmak eğlenceli hale geliyor 😊😊
Güney Hanım ile tanıştığımda depresyon, yeme bozukluğu gibi sorunlarla boğuşmaktaydım. Öncesinde uzun süreler başka psikologlardan yardım almış olmama rağmen Güney Hanım kadar kolay iletişim kurabildiğim, işini hakkıyla yapan ve seven, samimi kimseyle karşılaşmadım.
Güney Hanım, bilişsel-davranışçı terapiyle birlikte nefes egzersizleri, meditasyon, yoga gibi terapi sürecini hızlandırıcı ve olumlu etkileyen yöntemleri de tedaviye dahil ettiğinden depresyondan çok çabuk kurtuldum.
Tüm bunlarla birlikte, Güney Hanım ile seanslarımız sayesinde anlık bir iyileşme değil, daha sonra tekrar aynı durumla karşılaştığımda kendi kendime neler yapabileceğimi de öğrendim. Edremit gibi küçük bir yerde Güney Hanım gibi bir uzman ile tanışmamın büyük şans olduğunu düşünüyorum. Kendisini gönül rahatlığı ile tavsiye ederim.
Ben 3 senedir diyetisyen lere gidiyordum artık güvenim kalmamıştı sonra bir doktor bana desıkı mehmet bey bu halinde kilo vermen gere kır bende dedimki doktor bey benim kimse güvenim kalmadı oyüzden girmemeyi karar vermiştim sonra o doktor bey bana dediki Mehmet bey sana bir arkadaşımı tavsiye edicem herşeyin kefilim git bir görüş bende doktor beyin tavsiyesini uyarak DİYETİSYEN YELDA ÖZEL DAĞCI ONA BUGÜN GİTTİM BUGÜN ilkgunum ve beni öyledir karşıladığı şaşirkaldim çok sevecen güler yüzlü bilgili ve hanim efendi doktor sıkıntılarimi söyledim oda bana cokyakindan ilgilendi ve kilovercehimide garanti ederim çok memnun kaldım şimdiyekadar harcadığım zamana pişmanim ama yelda hanima gelenekadar pismanlihim gitti başarali olcamiza inanıyorum ve herkeze tavsiye edicem ilgisinden dolayi çok çok tşk ediyorum
Saygilarimla mehmet ı
Tavsiye Eden : Psk.Ebrar YENİCE KANIK , 27-07-2016 14:28
Fahri bey ile üç yıldır aynı kurumda çalışmaktayız. Kendisi ile ruh sağlığı alanına yönelik pek çok projede birlikte yer aldık. Hem bir çalışma arkadaşı hem de bir uzman olarak son derece motive edici, enerjik, yenilikçi bir çalışma düzeni vardır; ayrıca olay ve durumları sağduyu ile analiz ederek ortaya çıkan yeni ihtiyaçları tespit etmede başarılıdır. Danışanlarının ihtiyaçlarına karşı son derece duyarlı, etik ilkeleri önemseyen bir uzman olarak, EMDR, Bilişsel Davranışçı Terapi, Şema Terapi gibi yaygın kullanım alanına sahip terapi teknik ve yöntemlerini ustalıkla uygulamaktadır. Kendisini destek almak isteyen kişilere güvenle öneririm.
Esra Hanım ile ilk olarak 'STRES YÖNETİMİ ODAKLI GRUP ÇALIŞMASI'NDA grup yöneticisi olarak tanıdım ve 6 haftalık bu çalışmada mesleğime ve kişisel gelişimime oldukça faydalı olduğunu gördüm. Ardından 'BENLİK ALGISINI KEŞFETMEYE YÖNELİK KİŞİSEL GELİŞİM AMAÇLI GRUP ÇALIŞMASI' 8 haftalık bir eğitim aldım bu eğitimde aldığımız bir çok done kendilik gelişimi ve farkındalığımıza katkı sağlamakla birlikte çalıştığım kurumda yaptığım Aile Danışmanlığı görevime de katkı sağlamıştır. kendisi bir kez daha tarafımdan taktir almış ve mesleği konusunda kendisine inandığım biri olmuştur.
1 yılı aşkın bir süredir Diyetisyen Duygu Cebeciden hizmet alıyorum. Kendisini samimi ve içten buldum işinde göstermiş olduğu ilgi ve disiplin beni gerçekten memnun etti. Hasta Doktor ilişkisinden ziyade danışan ve danışman ilişkisi olduğunu düşünüyorum. Çalışan bir bayan olduğum için vermiş olduğu haftalık liste beni yormayacak bir şekilde hazırladı.En önemlisi ben kilo sorununun nasıl üstesinden gelinebileceğini öğrendim. Daha önce bir kez diyetisyen deneyimim oldu fakat takipli olmadığı için devam etmedim.Onu tanımak ve danışanı olmak benim için büyük mutluluk oldu.
Zeynep hanıma site aracılığı ile ulaştım. Eşimle şiddetli geçimsizlik yaşıyordum ve boşanma konusunda kararsızdım. Ayrıca uyuyamıyordum ve neredeyse her gün devam eden şiddetli baş ağrım vardı. Sağ olsun birkaç görüşme sonrası şuan daha iyi hissediyorum diyebilirim. Boşanma konusunda eşimle birlikte kendisinden yardım alıyoruz. Aslında eşim gelmeyi hiç istemiyordu ama bir şekilde ikna ettik ve terapilere birlikte geliyoruz. Sadece kendim için başladığım süreçte de kendisinden çok fayda gördüm ayrıca çift terapisinde de çok başarılı. Zaman zaman oluşan gerginliklerimizi ustaca bertaraf etti ve ilişkimizde daha önce fark edemediğimiz yönlerimizi bize gösterdi. Kendisini 3 kelimeyle tanımlarsam; başarılı, zeki ve samimi derdim. Çalıştığı yer de çok şık ve ulaşımı çok kolay, kısacası terapist arayışında olanlara tavsiyemdir.
Açıkçası amacım sadece kilo vermek değildi, daha sağlıklı ve dengeli nasıl beslenebileceğimi bulabilmekti. Genellikle spor da yaptığımdan kas ve yağ dengemi korumak, metabolizma hızıma uygun şekilde beslenmek istiyordum. Az miktarda kilo vermek istiyordum ama zaten fazla yemeyen birisi olduğumdan bu kolay bir hedef değildi.
Her yerde bir şeyler yazıyor, herkes bu konularda konuşuyor ve başka şeyler söylüyor vs. Bu yüzden internetten araştırmak yerine bu işin uzmanıyla birlikte ilerlemek istedim. Selin Hanım'ı www.uplifers.com 'daki yazılarıyla tanıdım ve zaten takip ediyordum. Bu yazılar bana uluslar arası platformları da kullanan oldukça araştırmacı bir uzman olduğunu göstermişti. Bu yüzden kendisiyle iletişim kurmaya karar verdim.
Kilo verme yönündeki hedefimiz ağırlığımı % 10 azaltmaktı ve bu hedefe istediğim sürede ulaşabildim. Seanslarda sadece menüler oluşturmuyorduk, kendisi beslenme ile ilgili de çok değerli bilgiler paylaşıyordu. Ayrıca paylaştığı oldukça farklı yemek tarifleri ile bundan sonraki beslenme sürecime de katkı sağladı. Şu anda hem istediğim kilodayım hem de sağlıklı/dengeli beslenmeyi yaşam tarzıma entegre edebildim. Seanslar dışında whatsapp ile de iletişim kurabileceğimi söylemişti ve gerçekten sorduğum sorulara hep kısa sürede ve detaylı cevaplar vermekten hiç şikayet etmedi :).
Son olarak Selin Hanım'ın oldukça sıcak kanlı ama aynı zamanda çok mütevazi, saygılı, danışanın yaşam tarzını göz önüne alarak ilerlemeyi önemseyen kıymetli bir uzm... [Devamı..]
Gamze yi bu siteden tanıdım ve bütün yorumları okuduktan sonra gitmeye karar verdim..Önce yaşıtım olmasından dolayı tereddütüm vardı ama yanılmışım..Harika bi insan, enerjisi çok güzel..1,5 ayda 7 kilo verdim ve özel bi durumdan dolayı aniden programı kesmek zorunda kaldım..yaklaşık 4 aydır diyet yapmamaya rağmen ondan öğrendiklerimle 3 kilo daha verdim.. Bir daha hamile kalırsam onunla bu süreci geçirmek istiyorum..Bana öğrettiklerin için teşekkür ederim Gamze..
Merhaba, Zeynep hanımla uzun zamandır çalışıyorum. Yalnız kalmaktan, tek başıma bir yere gitmekten korkuyordum ve bu benim günlük hayatımı kabusa çeviriyordu. Çok yakın bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine kendisinden randevu aldım. İlk görüşmemizde kendisinin güven verici sözleri bana cesaret verdi ve 3 aydır düzenli olarak her hafta terapiye gelmemi sağladı. Yavaş yavaş kısa mesafelere yalnız gidebiliyorum ama hala evde yalnız kalamıyorum. Biliyorum ki zamanla bunun da üstesinden geleceğim. Ben uzman ararken en çok samimi olmasını bekledim, diplomaları ve eğitimleri tabi önemli ama karşınızda hiç tanımadığınız biri var ve rahat olabilmeniz en önemli şey bence. Bana asla 'şunu yap' demeyen ama nasıl oluyorsa bir şekilde her seans sonrası ciddi kararlar alarak çıkarken iyi hissettiğim ve zamanla hayatımı yoluna koyabileceğimi bana inandırdığı, mütevazılığı ve gerçekliği için kendisini herkese gönülden tavsiye ederim.
Öncelikle karşınızda tüm samimiyeti ve tatliligiyla duran bir diyetisyen var. Hic bir sekilde kisitlamaya gitmeden "kacamak" haklarininizin oldugu sizin uyandiginiz saatten yattiginiz saate kadar analiz edip ara ogun ve ya her hangi bir ogunu atlamadan elinizde bir liste oluyor. Kalorisi hesaplanmis gunluk aktivilerinize uygun o aksam evinizde ne yemek varsa listesiniz de aslinda olculu olarak o var. Aslinda o anlik degil omur boyunca saglikli ve dikkatli beslenmeyi beynimize ogreten birisi. Hic bir seyde gozumuz kalmadan ucundan da olsa alabildigimiz (abartmadan) yiyebildigimiz listeler yapan diyetisyen. Kesinlikle Dyt. Duygu Cebeci size tum fazlaliklariniza veda ettiricek kisi.
P.s ben kilo verme programinda oldugum icin tum tecrubelerimi bunun uzerine yazdim ancak. Duygu Cebeci kilo almak isteyenlerinde basvurabilecegi birisi.
sevgili Arzu Hanımla yaklaşık 1 yıldır tanışıyorum ve birlikte bir çok çalışmamın istatistiğini yaptırma fırsatım oldu. Kendi alanında akademik olarak ilerlemiş olması, işini sevmesi, ilgili, alakalı, güler yüzlü, sevecen olması ve daha da ötesinde iyi bir insan olması O'nu değerli kılmaktadır. Çalışmalarıma yaptığı bilimsel destekler sayesinde birçok araştırmam yurt dışı kongrelerde sözel bildiri olarak, birçoğu kaliteli dergilerde makale olma şansını yakalamıştır. Kurumum ve şahsım adına kendisine çok teşekkür ederim. Arzu hanımla çalışmak bir ayrıcalıktır.
Herkese Merhaba, bu sıcak yaz gününde İstanbul' un en karmaşık ve yoğun bölgesinde yaşarken bir psikologa ihtiyacım olduğunu hissettim fakat çevremde tanıdık bir psikolog bilen yoktu. Ben de internetten bu site aracılığı ile kendisine ulaştım ve telefonla randevu aldım. Daha önce de birçok terapist denemiştim ve açıkcası sadece bir kere gider içimi dökerim diye düşünerek kapısını çaldım. ilk randevudan itibaren ne kadar bilgili olduğunu anladım ve samimiyeti beni seanslara devam ettirdi. Hayatımda ailem de dahil ilk defa her şeyi apaçık anlatırken başımı öne eğmiyorum. Anlattıkça hafiflediğimi hissederken karşımdaki güler yüzlü, sakin tavır bana oldukça iyi geldi. İş yeri de evime çok yakın ve yürüyerek kolaylıkla ulaşabiliyorum. Herkese tavsiye derim, çok profesyonel bir uzman.