Yıllardır veremediğim kilolarım yüzünden mutsuz geçen yazlarım bu sene böyle geçmiyor. Birkaç aydır Mustafa Bahar'ın hastasıyım ve neredeyse bütün fazlalıklarımı verdim. Hiç sıkmadan, aç kalmadan, ulaşması mümkün olan, ulaşılabilir yiyecek içecek listesi ile diyeti uygulamakta çok kolay oldu. Mustafa Bey'in samimiyeti, enerjisi de sürekli her şeye pozitif yaklaşması da haftalık kontrollere gitmek için yeterli bir sebep zaten. Mustafa Bey' e çok çok teşekkür ediyorum. Hiç tereddüt etmeden, herkese tavsiye ediyorum.

Yedi yaşındaki kızımın konuşurken takılması , nedeni ile Veysel bey ile görüştükte Veysel beyin çalışma programcıya öncelikle çocuğumuzdaki kaygı ve endişe problemini çözdük , Tabiki sadece çocuğumuzda değil , bizimlefe gerekli çalışmaları yaparak , çocuğumuz için bundan sonraki yapmamız gerekenleri daha iyi bir diyolog içinde yapmamıza yardımcı oldu bı nedenle bu tür problemleri olanların Veysel beyle iletişime geçmelerini tavsiye ederim. Son olarak terapi süremizin bitmiş olmasın rağmen sürekli bizden , belli periyotlarda iletişim kurarak bilgi istemesi ve süreci takip etmesidw çok iyi bir davranış , tekrar Veysel beye teşekkür ediyor , çalışmalarında başarılar diliyorum.

Bazen sadece telefonun ucunda olduğunu bildiğiniz bir ses yeter size. Bir ses kadar yakın olduğunu bildiğiniz o samimiyet bile huzur verir. İşte Güngör beyle böyle bir telefon görüşmesiyle başladı ilk konuşmamız. Hiç kimseye güvenmediğim bir dönemde, sustuğum onca acıyı, ilk gördüğüm andan itibaren büyük bir sabırla ve samimiyetle dinleyen bir dost oldu bana. Henüz ilk seansta hayatımla ilgili yaptığı isabetli tespitler sayesinde mesleki anlamda sahip olduğu bilgi ve tecrübelerine inandığım bir danışman oldu. Her şeyden öte bir insanın hayatında her zaman kalmasını isteyeceği, sözüne sadık, sadece sizi dinlese bile huzur bulacağınız bir adam. Kızımın vefatından sonra, özlemini duyduğum o duyguyu, yani şefkati Güngör beyin küçük bir kız çocuğuna bakışında bulmanız bile yeter onu tanımanıza. Bu yüzden, hayatın her anını yeniden huzurla inşa etmek için siz de tanışın bu adamla… Emin olun Çanakkale’ye gitmek için bir başka sebebe ihtiyaç duymayacaksınız :)

Emre beyi arkadaşimin begenisi sayesinde dikkatimi cekti.uzun bi süre kendisini takip ettim daha önceki danışan yorumlari buranin dogru adres oldugu hissine inandirdi.en çok ilgimi çeken tarafida herhafta gòrmek istemesi bu sekilde kendi inancinizla beraber emre bey sayesinde hersey daha kolaylasir hale geliyor. kesinlikle tavsiye ediyorum.beni hayata tekrar bağladi.üçbuçuk ayda 16 kilo verdim hemde bir kere bile of demeden.daha yolumuz var elbette.herzaman sizi kendi yerinize koyarak programliyor diyetinizi.her daim diyalogu sayesinde kopmaniza firsat vermiyor.bence diyete başlamak için en dogru adres..hersey icin teşekkürler emre uzun bey.

Merhaba yelda hanımla tanışalı 1 ay oldu ablam yelda hanımın danışanı 6 ay kadar oldu ve bana dürekli sende git çok iyi bir diyetisyen diyodu ama o kadar çok olumsuz diyetisyen tecrübem olduki istemedim çok pişmanım 🙁 Keşke Ablamı dinleseydim ani bi kararla randevu aldım ve gittim öncelikle psikolojik olarak hazırlıyo kendinize güveniyosunuz evet bu sefer başarıcam düşüncesi ile çıkıyosunuz odasından verdiği listeler basma kalıp diyet listeleri değil doğru beslenmeyi öğreniyosunuz yanlışlarınızı fark ediyosunuz aç kalmıyosunuz verdiği listelerin yanında size yardımcı tariflerde veriyo kısacası sıkıcı listeler katı kurallar yok. Gelelim danışan hekim diyaloğuna ben sanki diyetisyene değil arkadaşımı ziyarete gidiyo gibiyim sizinle sohbet ediyo listenizi beraber hazırlıyosunuz bi kere çok tatlı dilli yüzüne vurmuş içinin güzelliği işini severek yapıyo buda danışanlarına etki yapıyo o kadar pozifki farkında olmadan kendinizi ona karşı sorumlu hissediyosunuz kısaca iyiki yelda hanımı tanımışım sağlıklı bir şekilde kilo veriyorum beslenmeyi öğreniyorum ve mutluyum kendisini şiddetle tavsiye ediyorum eğer kilo problemi yaşıyosanız ve benim gibi diyetisyenlere inancınız sarsıldıysa yelda hanıma bi şans verin pişman olmıcak aksine mutlu olucaksınız. Sevgiler....

Merhaba, 5 aylık erkek bir Jack Russell Terrier sahibiyim. Bir apartman dairesinde yalnız yaşıyorum. Oğlumla iki aylıkken tanıştım, ilk sahiplendiğimde ciddi ishal sorunu vardı ve uzun süre ne yaptıysam geçmedi.. Sonunda sevgili veterinerimiz Kutlu Bey'le tanıştık ve sorunumuzu kısa sürede çözdü. Yönlendirmeleri saysinde bir daha böyle bir sorun yaşamadık. Sizlere asıl tavsiyem mutlaka Köpeğinizle yaşama konusunda Kutlu Bey'le iletişime geçerek eğitim alın. Bilen bilir Jack Russel itaat etmeyen, aşırı hareketli, enerjisini atmazsa çevresinde herşeye zarar veren söz dinlemez bir cinstir. Oğlun henüz ayakta zor durcak kadar küçükken bile çok hareketli yerinde duramayan, sürekli ısıran saldıran bir köpekti, ve bu beni çok endişelendiriyordu çünkü hiçbir şekilde beni dinlemiyordu..bulduğu herşeyi yiyen, terliklerimi parçalayan, çoraplarımı çalıp yırtan ve ağzına aldığı şeyi naparsam yapim bırakmayan küçük bir canavardı. Oğlumla beraber Kutlu Bey'in puppy programına katıldık ve birlikte nasıl mutlu yaşayacağımıza dair tavsiyeler, yönlendirmeler, uyarılar ve eğitimler sayesinde çok uyumlu bir çift olduk oğlumla. Köpeğimin bana bakış açısı, davranışlarımın ondaki algısını, onun istek ve taleplerini anlamama yardım etti Kutlu Bey.. Şimdi artık oğlum ısırmıyor, oyuncaığını kendiliğinden getirp benimle oyun oynuyor, ağzına bir şey aldığında 'bırak' komutumla anında bırakıyor, söz dinliyor. Kısacası hamur gibi onunla oynayıp istediğim şeyi yaptırabiliyorum. Ve bu iletişim aramızdaki ... [Devamı..]

Merhabalar Öncelikle bu yazıyı yazarken internet başında uzman ismi arayan kişilere belki yardım ederim hissi ile yazıyorum, ben o günleri yasadım çok zor. Emrah Bey le tanışmamız 2015 Nisan Ay ında kondromalazi patella tanısı ile oldu. Fizik Tedavi Seanslarına başladığımda sol diz kapağım kitli idi , Emrah Bey ın programlandığı seanslar ve hergün güleryüzlu , enerji ile çalışmalarımız sonucunda 21 gün fizik tedavi seans sonrası rutin hayatıma döndüm , fakat sonrasında beklenmedik bir durumla ameliyat kararı alındı ve 2016 Nisan ayında sol diz kapağımdan lateral gevşetme ameliyatı oldum , Ameliyatımı yapan Prof.Dr.Mehmet tarafından tekrar Emrah bey e emanet edildim , fizik tedavi süreci herkes için çok zordur gözü kapalı güvenilcek biri istersiniz o kişi Emrah Bey. Kendisinin mesleğine duyduğu saygı , işini titizlik ile yapmasını, hastasına duyduğu saygı ,bitmeyen sabrı , her hastaya koşması ama kimseyi ihmal etmemesi , sizi sizden çok önemsediğini anlıyorsunuz. Emrah Bey ve ekibi ile kendimi bu süreç de çok güvende hissetim , işinin ehli güvenilir ellerde olduğumdan emindim,fizik programımla sağlığıma kavuştum . Ameliyat olmadan çok doktor ismi aradım şehir dışına bile gitmeyi düşündüm fakat fizik tedavi için başka bir yere gitmek ve araştırmaya gerek duymadım . Allah herkese şifa versin ve Emrah Bey gibi değerlı işine saygı duyan hassas titiz sağlıkcıları da eksik etmesin. Teşekkür ederim . Sağlıklı Günler Dilerim...

Hayatın zorluklarını en çok hissettirdiği bir zamanda karşıma çıkan bir mucizeden bahsedeceğim şimdi.Kalbimde korkuyla,endişeyle yaşamaktan bıktığım bir vakit çaresizce beni kurtaracak kahramanımı arıyordum.Bu kahramanın genç,güzel ve minik bir kadın olacağını bilmeden tabi.Derken derken karşıma bu genç hanımefendi çıktı.Tüm önyargıları olan insanlar gibi başta kahramanımın beni kurtarabileceğine inanmadım.Baba zoruna ne kadar karşı da olsam bu kez işe yaradığı için babama ayrıca minnettarım.Neyse ki baba zoruyla da olsa genç kahramanımla tanışma fırsatım oldu.Hayatta tesadüflere inanmayan biri olarak hayatın karşıma bu genç kadını çıkarmasının da bir anlamı olduğunu düşünerek kendime ve kahramanıma bir şans verdim.İyi ki çıkmıştı karşıma,iyi ki tanışmıştım onunla.Neden mi derseniz özgürlüğüme kavuştum sayesinde... En yakınlarımla bile paylaşmadığım şeyleri paylaşabildim onunla.Gözümde kocaman olmuş sorunlarım şimdi yoklar.. Artık uykum geldiğinde ışığı kapatıp uyuyabiliyorum.Benimle alay eden zihnimle başedebiliyorum artık.Korku,endişe bunlar hayatın içinden şeyler..Önemli olan onlarla başedebilmekmiş...Bana tüm bunları öğreten bu genç kadına minnet borçluyum.. İyi ki çıkmıştı karşıma. Hayat güzel bir sürpriz yapmıştı bana ve ben kahramanım sayesinde uçmayı öğrenmiştim.Özgürdüm sayesinde... Sana ne kadar teşekkür etsem az..Belki sana olan borcumu kendi hayalimi gerçekleştirdikten sonra ödeyebilirim.Ben de kanadı kırık bir kuşu iyileştirdiğim,özgürlüğüne kavuşturduğum gün ... [Devamı..]

21 yaşındayım ve kendimi bildim bileli kiloluydum. Meltem hanım ile 7 ay kadar önce tanışma fırsatı buldum. Daha önce kilo vermeyi denemiş ancak bir türlü becerememiş biriydim. Tahlil ve ölçümler sonucu benim kişisel yeme-içme alışkanlıklarıma da uyarak hazırladığı farklı diyet programları ışığında genellikle hiç aç kalmadan, ve hatta arada kendisinin kontrolünde kaçamaklar dahi yaparak kilomu 100’den 75’e düşürdüm. Kendisinin ilgisi ve alakasıyla 5 ay gibi bir sürede 19’u yağ olmak üzere 25 kilo verdim. Son 2 aydır da kendisinin kontrolünde kilomu ve yağ oranımı stabil tutmak için ‘kontrollü besleniyorum’. Hastalarında oluşturduğu güven; samimi kişiliği ve açıksözlülüğü başta olmak üzere, olabileceğinden büyük beklentilere sokmadan tamamen gerçekçi yaklaşımlarla mesleğini layığıyla yerine getiren biri Meltem hanım. Kilo vermek isteyen ancak bu işe benim gibi korkuyla ve çekinceyle yaklaşan herkese kesinlikle tavsiye edebilirim.

Kızım 3 ay önce Emre Bey'den danışmanlık almaya başladı.ilk 1 ay içindeki değişiklikleri görünce çok şaşırdım acaba ben de başlasam mı diye düşündüm.Daha önce ki deneyimlerimden spor da yaptığım halde hiç sonuç alamıyor ve sağlık problemleriyle karşılaşıyordum.Yıllarca gıtmeyen inatçı 3-4 kilo ile uğraşmaktaydım.Ta ki Emre Bey'le tanışana kadar.Kendisinin güler yüzü, bilgisi,güven veren ve ceseretlendiren tavrıyla 2 aylık bir programa başladım.Henüz programın bitmesine 15 gün kalmasına rağmen 4,5 kilo vermiş durumdayım. Ve bugün bu sonuçtan çok mutluyum,kendisini iyi ki tanımışım.Kesinlikle tanışmanızı ve danışmanızı tavsiye ediyorum.Bir gün bile beklemeyin derim.Hem kendisiyle tanışın hem kendinizle barışın. Sevgiyle , Sağlıkla , İncecik kalın.....

Farklı psikolojik sorunlara yönelik çalışmalar yürütüyor olmakla birlikte özellikle çiftlerin yaşadığı ilişkisel ve duygusal problemlerin çözümünde onlara yardımcı olabilecek mesleki yeterliliği ile ön plana çıkmaktadır. Diğer yandan çiftlerle çalışırken onlara ait sorunların çözümünde çift terapisi gibi daha spesifik yaklaşımların bulunduğu eğitimleri alarak bu alandaki çalışmalarını desteklemektedir. Danışanlarıyla kurduğu ilişkide güven, gizlilik, empati kurma gibi temel mesleki gerekliliklere önem vererek terapi sürecinin sağlıklı bir şekilde devam etmesini sağlamaktadır.

Naciye hanımla 1 sene once tanıştım,iyi ki de tanışmışım.1 yıllık süreçte cok zor zamanlar yaşadım ve desteğiyle bambaşka bir insanım simdi.Anksiyete ve obsesif kompulsif bozukluk teshisiyle birlikte 1 yıllık tedavi sonucu farkindaliğim inanilmaz derecede gelisti.Kendini sağlıklı olarak goren herkesin hayatinda en az 1 kere psikolojik danışman tecrübesi yasamasi gerektigi gorusundeyim.Kendisi danismandan ziyade benim icin bir abla olmustur.Enerjiye inaniyorsaniz eger Naciye Hanimla konusurken aldiginiz enerji sizi bambaska biri yapmaya yeter diye dusunuyorum.Psikolojik danisman diyince akla gelen "tavsiye verme" ve "dinleyip gonderme" ezberini bozan Naciye Hanim a tesekkur eder,tanismanizi siddetle tavsiye ederim.

Yusuf Beyi birlikte katıldığımız psikoterapi eğitimlerinde tanıma fırsatı buldum. Kendisi sıcak, samimi, doğal ve güven veren tavrıyla dikkatimi çekmiştir. Süreç içerisinde ise psikoterapi alanındaki bilgi derinliğini anlama fırsatımda olmuştur. Olaylara genel geçer standart kalıpların dışında farklı bakış açılarıyla bakabilen bir meslektaşım olduğunu düşünüyorum. Psikoterapi alanında her ne kadar derin bir bilgiye sahip olsa da, bilgi konusunda yetinmeyen ve kendisini geliştirmeye sürekli açık bir insandır. Bu alanda hizmet almak isteyenlere kesinlikle tavsiye ediyorum.

Hayat sıkıntılarla iyice boğmuş ve hiçbir ümidim kalmamıştı. Bir arkadaşım psikoloğa gitmem için beni epey zorladı. Bir faydası olmayacağını düşünüyordum; ta ki Seda Hanım ile taşınıp terapiye başlayana kadar. Ne mi oldu? "Malını kaybeden bir şeyini kaybetmiştir, ümidini kaybeden her şeyini..." diye bir söz var ya... İşte ben Seda Hanım'ın bilgi, ilgi ve tecrübesi sayesinde kaybettiğim her şeyi teker teker geri kazanıyorum. Hayallerimi, yaşama sevincini, problemlerle baş etme yetisini, kendime olan saygımı, beni ben yapan her şeyi kısacası... Çok teşekkür ediyorum Seda Hanım. Size minnettarım.

Öncelikle yalçın beye tekrar tekrar teşekkür ediyorum neden yalcin bey çünkü samimi güvenilir yardımcı hoşgörülü ve sıcak biz oğlumla ziyaretlerimiz hasta dr. İlişkisi gibi degilde dost yada arkadaş gibi rahattik tabiki ziyaretlerimiz devam edecek ama bizim gibi dr görüşüne ihtiyaç duyan diğer vatandaşlarımızı bir seçenek olduğunda memnun kalacaklarini onemle vurgulamak isterim iyi insanlarla karşılaşmak dileğiyle.yalcin beyi oğlumun okulundaki rehber öğretmenimiz metin beyin tavsiyesi üzerine aradım oğlum sınırlı kurallara uymayan bir çocuk yalcin bey görüşmelerimiz esnasinda oğluma bazı sorumluluklar vererek düzene girmesine yardımcı oldu sadece oğlumla değil eşim ve benimle goruserek ortak bir yol bulmamız oglumun bazı hoşlanmadığı durumlardan haberdar olmamızı sagladi çözüm yollarını beraber konuşarak belirleyip çözüme ulaştık

2 yıla yakın bir süredir danışanıyım. Yaşadığım panik atak doğrultusunda kendisine gitmeye başladım. Odasına girdiğim ilk andan son çıktığım ana kadar beni her zaman güleryüzüyle karşıladı. Bu yoğun terapi sürecimde her zaman yanımda destek olduğunu bana inandığını hissettirdi ve yerine geldi bu atakları atlatacağıma dair bana benden daha çok inandı. Ataklarımın yanı sıra sosyal ilişkilerimde de bana destek oldu. Güvenli ilişki kurabilmeyi, kendime ve başka olaylara farklı açılardan bakabilmeyi ve stabil kalabilmeyi öğrendim. Özgüven kazandım. Terapilere ilk başladığımda bu çok şeyin değişebileceğini, uzun gibi gelen aslında kısa olan bu sürenin içinde bu kadar şeyin olumlu yönde değişeceğine ihtimal vermiyodum ama Zehra Serper hayatımda çok güzel sayfalar açmama yardımcı oldu, yol gösterdi. Uzun süredir panik ataklarımdan eser kalmadı. İyileştiğim kadar sizi gibi birini tanıdığıma da çok memnunum. Herşey için teşekkürler.

Nüzhet hoca ile beraber bireysel desteği alan çocukların grup destek eğitimlerini yürütmekteyiz.Kendisi ile ortak çalışmalar da genel olarak asperger sendromlu ağır otistik çocuklar ile stip ve oçidep nitelikli sembolik temeli olan eğitimleri koordinasyonu ile uğraşıyoruz.Kendi grubumdaki çocuklardaki kısa süreli gelişmeleri ve bu neticede bu gelişmeleri sürekli olarak takip ederek videolaştırıp ailelere sunması,somut kanıtlar oluşturması ve bunları arşivleştirerek kendini geliştirmesi hem okul hem de aileler tarafından güzel sonuçlar doğurmaktadır.Nüzhet hoca ile çalışmaktan gerçekten memnunum ve kendisi özel gereksinimi olan çocuklar için değerli bir eğitmendir.

BİROL :İlk önce sıradan bir danışma olarak saymıştım ama her geçen seans çok şeyler kattığına inandığım bir insan Seda hanım. Tam bir yıl danışma hizmeti aldım açık söylemem gerekirse sadece profesyonel olarak değil insan olarak ta mükemmel biri .İlk başta yıkık dökük kuyunun en dibinde olan birini tekrar yukarıya çıkartan umutlarını yeşerten biri haline getirmek işte bu söylenecek çok şey var aslında ama fazla yazıp kafa şişirmek istemem .Sonuç olarak iyiki varsınız iyiki sizi tanımışım Seda kandur

Kilo ile ilgili basvurmustum. Kilo veremiyorum bazen her seyi yiyordum. Internette gezinirken denk geldim nilufer hanima. Deniyeyim dedim. Muayenehanesi cok sicak kendisi de zaman tutmuyor. Yarida birakmiyor. Cunku daha once gittigim psikolog zaman doldu demisti. Bir saat kadar gorustuk neyin yememe neden oldugunu ogrendim. Hipnoz uyguladi. 4 seans devam ettim simdi iki haftada bir gidiyorum.kilo vermeye ve kendimi kontrol etmeye basladim. Hayalimdeki kiyafeti giymeme az kaldi. Minnettarim.

Emre beyle yaklaşık 2ay önce tanıştım, diyetisyene gideceksem en iyisi olmalı demiştim kendime ve araştırmaya başladım ve Emre beyi buldum videolarini izledim yaptığı işleri takip ettim ve anladım ki en iyisini buldum. Emre bey'le bu kısa sürede yaklaşık 10kilo verdim((aç kalmadan)gercekten aç kalmadan kilo verebileceğimi hiç düşünmemiştim), Emre bey fazlasıyla ilgileniyor kendisi çok sıcak kanlıdır ve mesleğinde gerçekten cok iyi. Emre beyden farkli bir diyetisyen düşünemem diyet için doğru adres odur, kilo vermek istiyorsan ve motivasyonunu daima yüksek tutacak bir diyetisyen arıyorsan doğru yerdesin...Her şey için çok teşekkürler Yunus Emre Uzun...