Merhabalar ; Artık kilolarımdan nefes alamayacak kadar çok rahatsız olmaya başlamıştım ama ben yemek için yaşayanlardanım. Ayşe hanım dan randevu aldım ve gittim. Ayşe hanımı daha önce tanımıyordum birçok diyetisyene gittim ama diyetten kaçma diyeti bozma alışkanlığım olduğu için sonuç elde edememiştim. Çünkü çikolata ve tatlıdan vazgeçemiyorum. Ayşe hanımla iki haftadır diyet yapıyoruz. Bana ara öğünüm de bir kase sütlü tatlı kaçamağı verdi :) o öğünün zamanını iple çekiyorum. Dün bir kase kakaolu muhallebi yediğim halde bu hafta 2.5 kg vermişim. Çok mutluyum. Çok teşekkür ederim.

merhabalar, Ayşe hanımla yeni tanıştık. 1 ay önce kendisine doğum sonrası kilolarımı vermek için gittim. Bu kadar kısa sürede, hemde yapmış olduğum kaçamaklara rağmen, bu kadar kilo verebileceğimi düşünmemiştim. Ehh durum böyle olunca herkesin Ayşe hanımdan haberdar olması lazım dedim ;) Hemen hemen her gittiğimde 1-2 kilo vermiş olarak şaşkınlık içinde yanından ayrıldım.Bazen hiç kilo veremediğim de oldu. Ama Ayşe hanım bu durumda bile beni yüreklendirmeyi başardı.Her seferinde vazgeçmek istediğim kilo verme sürecine Ayşe hanım sayesinde devam ediyorum.Diyet listelerinden sıkılmış biri olarak, bu iş bitti dediğim her defa da kendisini karşımda buluyorum :) Kendisinin güzel enerjisi beni yanına götürüyor. Sonrasııı; yine kendine geliyorum ve yolumuza devam ediyoruz. Daha yolun başındayız.Hala çalışmaya devam ediyorum.Şimdiye kadar 4 kilo verdim. içimden bir his çokta rahat bir şekilde hedefe doğru gideceğimi söylüyor. Bu arada hoş sohbeti,güler yüzü ve cana yakınlığı içinde ayrıca teşekkür etmem gerekiyor. Diyetten nefret eden, yemeği çok seven ve her seferinde vazgeçen arkadaşlar bence Ayşe hanımla tanışmalısınız, benden söylemesi ;)

Merhabalar; A. Ayşe Aydın Acar hanıma kilo alamama şikayeti ile ilgili rahatsızlığımla gittim. Kendisinin hazırlamış olduğu diyet listesini, tavsiyelerini ve vitaminleri eksiksiz olarak yerine getiriyorum. Belirli bir ölçüde midemde genişleme başladı ve kilo alabilmem için gerekli her şey şuanda hazır. Kendisini kilo problemi olan ve sağlıklı yemek alışkanlığı edinmek isteyen tüm herkese tavsiye ederim. İyi ki varsınız, Sevgilerimle Kendisine tekrardan teşekkürlerimi sunuyorum... Gelsin kilolar :)