Öfke Günlüğü
Öfke Günlüğü Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
Öfke Günlüğü Kavramı ile İlgili 1 Makale
► Öfke Kontrolü Psk.Nilüfer ŞİŞMAN
Herhangi bir kimse öfkelenebilir. Bu kolaydır.
Ne var ki;
Doğru insana
Doğru derecede
Doğru zamanda
Doğru maksatla ve
Doğru biçimde öfkelenmek,
İşte bu zordur.
ARİSTO
ÖFKENİN İFADE EDİLİŞİ
Her insanın öfkeyi ifade ediş tarzı farklıdır.
A- Öfkenin İçe Yönelmesi:
Bazı kişiler öfkelerini ifade etmekte zorlanırlar. Kendilerine ait kuralları ve ölçüleri olması nedeniyle, böyle kişiler öfkelerini ifade etmeye engel koyarlar. Bu kişilerin öfke tepkileri genellikle somurtma, küsme, surat asma gibi edilgen tepkilerdir.
B- Öfkenin Dışa Yönelmesi:
Öfkenin dışa yönelmesi, öfke duygusunun sözel olarak ifade edilmesidir. Ancak bu ifade bir volkanın patlamasına benzer ve kontrolsüzdür. Ö... »»»
Öfke Günlüğü Kavramı ile İlgili Uzmanlar
Uzm.Psk.Nilüfer ŞİŞMAN, İstanbul
öfke günlüğü KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların öfke günlüğü KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
İlgili Kavramlar